本
文
摘
要
大家好，我是西安邦尼康小儿推拿的王老师，欢迎大家收听王老师谈视力保护，王老师谈视力保护这档栏目是2018年邦尼康新晋推出的一档公益育儿栏目，这是既邦尼康在王老师每日医话、王老师教大家看舌象知疾病、以及黄老师讲临床，这三档公益栏目之后的又一档专题的栏目，这档栏目我们主要讲一下视力。
在我们的身边有越来越多的孩子正在受眼的疾病的痛苦，斜视、弱视、散光、近视、远视，等等。还有一些因为眼部的这种疾病，比如小儿的白内障啊，小儿的眼睑下垂等等。其实我们万事离不开视力，但是往往会忽视眼睛的重要性，我们开这档栏目的目的就是呼吁大家一定要重视青少年的视力保护。而且中国现在成为世界上近视率最高的国家，这不值得光荣，这是个国病，对我们的青少年，对我们的下一代影响是非常的不好，因为视力不好会引起他眼镜的早衰，而这个早衰会比身体提前20—30年，危害特别大。当一个青壮年如果现在没有好的视力，很多的才华都是无法实现的。
今天我想给大家分享一下：如何正确测出视力。视力也是很重要，但是很多家长说我们每次幼儿园测出来的视力怎么都不一样啊，我们怎么去看啊，我们不会啊，我们怎么去了解这些视力的标准呢？今天，我们借这个栏目给大家说一下，一般检查视力的时候，视力表要挂在距离5米的明亮处，如果加了，比如说推拿室或者推拿馆我们室宽不够5米的时候，可利用平面反射镜，将镜子挂在距离视力表2.5米处，根据平面镜像原理，视力表的影像会在镜后2.5米处形成。被测人的眼睛要与视力表1.0的视标要登高的，所以说一般我们都要坐着侧，像大人做个小凳子，小孩做个高凳子。
对于视力表上的照明度也有要求，像均匀无炫光，人工照明要求是三百到五百赫兹，太暗了或者太亮了效果都是不好的。还有一个测得时候大家注意：孩子刚从屋外进到屋里的时候不要侧，因为屋外的光要比屋内的光明亮的多，稍等片刻，可以让孩子先看看绿植，或者远眺一下远侧再来测。还有一个就是再测视力的时候，测试者还有家长不要给孩子施加压力。原来我们测视力的时候，比如我们测的0.8，测了几个，错了，错了，又错了，这样孩子就会觉得很没面子，一紧张视力明显就会掉一两个指标；还有就是一天内差一两个指标也正常；还有比如今天再这边测了，有去别的地方测，那差一两个指标也正常的，我们要看一个整的平均值。因为比如孩子的休息程度，光线程度，情绪，都会影响视力的。
一般测试的时候，先查右眼再查左眼，这个没有太多的要求，我们要用一个遮眼器，遮盖住眼球，但是不要压迫眼球，也不让孩子眯着眼，也不让偷看，因为孩子眯着眼的时候可以提高一到两个指标呢，所以不准确。我们要求从上到下去指指标，被检者在3秒中内说出或指出缺口方向，如果特别小的孩子，比如3~4岁的孩子不会，那我们就从最大的指标教孩子开口，像小一点的孩子，可以买C识标，我们一般挂的都是E识标。
一般查的时候，先查裸眼视力，或者双眼裸眼视力，然后再查戴镜视力，双眼戴镜视力和单眼戴镜视力，再查的时候，大家一定要记住一个标准，在0.5以下，一个指标都不许错，0.5~0.8间可以错一个指标，1.0以上可以差两个指标，这样子我们有个判断标准，否则就会出问题了，就是查的太严了，这是个国际标准，希望大家重视，如果五米查不准的话，往前走一米，4米查，4米查一定要减一个0.02，比如说四米才可以看到0.1，那就是0.08；那3米查就是0.06。
前几天我们请一个国外的学者来我们多动症抽动症论坛讲课，但是我们给他测视力就出现了什么情况？就是他在3米的时候才看到0.1的指标，所以他不是0.1的视力，他是0.06的视力，两米一米就可以这样减，到了一米的时候就不用减了，我们就要晃手，数指头，一个两个三个，或者感光，这都属于低视力的，如果有这样的情况孩子的视力就很严重了，我们一定要建议去医院看，或者赶紧积极进行干预调理，否则的话问题就会越来越严重了。除了查远视力我们还要查近视力，特别是像一般我们近视眼的话近视力都挺好的，但是就像远视眼和老花眼，他们的近视力一般要差，近视力一般查的标准就在33厘米，我们专门有一个近视力表，可以查一下。实际上我们通过学习查视力，就是时常可以了解孩子的视力情况，这样的话如果孩子有什么问题，我们就能及时的处理，同样我们掌握了正确检查视力，至少让我们在孩子的眼睛保护上，我们的知识方面又储备了一些。
