保护好头发的10个小知识有哪些（关于保护头发的知识）

多久洗一次头，是件很神奇的事情。

有些人，每天都洗头，还是觉得油；而有些人，两三天才洗一次头，也没有觉得不舒服......

这就让人纳闷了。

每个人应该根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。

油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。

中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的 *** ，为避免发质受损，也宜每天洗头。

脱发患者：除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉的更快，产生心理压力；第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。

冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。如果是天天洗头，可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水，以减少对头发的损害。

关于护发的10个真相

1.多久洗一次头取决于人的肤质，干性隔一两天洗，油性每天洗，都是可以的。

2.每天洗头不会导致脱发。

3.头发吹干还是风干都不会伤害到头发，如果是吹干的，注意距离不要太近，温度不要太高。

4.梳子最好选择带气囊且齿间有圆润珠头的产品。

5.白头发不会拔一根爆七根，但不推荐拔掉，实在看不下去，剪了就行。

6.辫子不要扎太紧，否则可能引起「牵拉性脱发」。

7.头发黄不是病，更多是由基因决定的。

8.营养不良真的可能引起脱发，为了头发—疋要好好吃饭。

9.经常修剪头发，不会让头发长得更快。

10.头发即使很长，也不会和身体抢营养。