新型冠状病毒肺炎科普知识竞赛（新型冠状病毒肺炎科普知识讲座）

疫情当前，预防措施很重要，下面小编根据官方公布的一些信息，整理了一些预防新型冠状病毒的小知识，大家一定要注意了解，在这个特殊时期做好防护措施，避免感染：

1、注意保持室内空气流通，避免到封闭、空气不流通的公共场合和人多集中的地方，如果必须出门，一定要注意佩带口罩。

2、外出回家后及时洗手、洗脸。如有发热和其他呼吸道感染症状，尽量减少与他人接触;如果持续发热不退，最好及时到当地定点医疗机构发热门诊就诊。

3、咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住，以免飞沫传播。用过的纸巾立刻扔进垃圾桶，不要反复使用。

4、勤洗手，如果手接触了一些比较脏的地方，或是咳嗽打喷嚏时不小心用手遮挡，一定要及时洗手。洗手时要注意使用洗手液或肥皂，水温可适当调高。

5、在饮食上，不吃野味(此次新型冠状病毒就很可能是从野味中来);处理生食和熟食尽量使用不同的菜板和刀具。处理完毕注意洗手。所有食物一定要彻底煮熟，避免夹生。

口罩的选择与佩带

特殊时期，如果有必要外出，最好佩带N95型口罩;如果家中没备有N95型口罩，普通的外科口罩也能起到一定的防护作用。

佩带口罩前应先洗手，佩带过程中尽量避免手接触到口罩内侧，减少口罩被污染的可能。

佩带口罩时要注意将一次性医用口罩的折面完全展开(浅色面朝内，深色面朝外，带有铁丝的一方朝上)用铁丝夹紧鼻子，将嘴、鼻、下颌完全包住，使口罩与面部完全贴合。

一次性医用口罩使用时限最长不得超过3~4小时，所以要注意随身携带新的口罩，注意随时更换。

温馨提示：目前正处于冬春换季传染病高发期，大家没事少出门，少聚会，出现异常情况及时就医，注意增 *** 生健康意识，对自己的健康负责。