本
文
摘
要
作为恋爱小白想以最小的成本代价来获取个人最大的收获、成长、最快提升自己的最好途径是其中之一就是读书。以下小编为单身朋友们整理了一部分免费书籍，当然书籍也在不断整理中敬请期待也欢迎大家的评论点赞与指点。
1.恰到好处的恋爱
《积极恋爱心理学》的升级版
内容简介：
单身朋友们的爱情指南书，祝你收获心中最完美的爱情
真正的爱，就是接纳、认可、欣赏、呵护、信任、理解、允许，这些都不是对方给自己的，而是自己心里本来就有的。心中有爱，爱情就容易来，爱情也才会长久。所以，想要找到最好的爱情，先要让爱住在心中，因为爱人，是用来爱的。
本书是著名情感教练、婚姻家庭咨询师、心灵智慧婚恋培训机构创始人赵永久的最新著作，它是在赵永久的畅销书《积极恋爱心理学》的基础上的大幅修订的升级版。这本书帮助在婚恋过程中遇到困惑，或者苦苦追寻却总是一无所获的朋友。
书中精细地阐述了择偶标准的设定、择偶渠道的运用、约会的方法、相亲的艺术、搭讪的原则、男人如何主动、女人如何主动、关系进度管理、亲密行为管理、自我包办计划、爱情如何保鲜等等恋爱中各种细节问题。
其实，找对象的能力并非与生俱来的，爱情与婚姻也是一门从未修习过的课程。我们可以从这本书开始学习爱情心理学，提升自身恋爱能力，帮助大家找到最好的爱人、最好的爱情。其实最好的爱情，在你的心里。
阅读手机APP平台：京东读书（京东读书会员免费）、当当读书
2.男人来自火星，女人来自金星2
内容简介：
《男人来自火星,女人来自金星2•恋爱篇》是格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定做的，书中提供了101中找到完美伴侣的方法，如果你正在苦苦寻觅属于自己的另一半，书中所有的理论和恋爱技巧绝对能对你有所帮助——只因孤单寂寞，就降低择偶标准的话，我们就不会吸引到最适合自己的人。爱情好比播下一粒种子，如果你每天都挖开它看看发芽没有，那么反而会让它死去。亲密的肉体关系并不代表一切，有时候，发生性关系可能仅仅是一时 *** 的结果，什么也代表不了，感情必须经历时间的考验才能与日俱增。求婚是一个女人一生中最值得珍藏的记忆。
阅读手机APP平台：微信读书
3.甜蜜恋爱课：建立亲密关系的爱情指南
内容简介：
在男女交往中，很多人容易陷 入相处关系的误区：没勇气表白，错把暧昧当成爱情，忽视恋人的付出，常把“分手”挂在嘴边，一沟通就吵架……实际上，陷入误区而导致恋爱失败，都是因为情侣双方没有正确建立亲密关系。
资深情感专家贝加，以心理学为基础，深入分析恋爱中的种种阻碍，建立了自我分析、伴侣选择、冲突解决、信任建立、长期相处的“亲密关系五步恋爱法”，帮助数万人识别恋爱中的误区，让恋爱走向甜蜜幸福。
翻开本书，借助作者的方法，建立与恋人的亲密关系，享受甜蜜幸福的恋爱之旅。
纸质书籍可在京东商城购买，电子书籍（可能有免费的）请自行在百度上查询下载
4.内向性格者爱情指南
内容简介：
这是一本亲切的恋爱指南，但又不仅仅是一本恋爱指南。
如果你觉得，这本书的受众仅限于足不出户以逃避社交压力，同时又想谈恋爱的单身人士，那你就错了。焦虑有很多种，不止是社交焦虑，更不止是约会焦虑，你的羞怯和焦虑不仅会影响你找对象，还会影响到你生活的方方面面，当然，通常情况下，这种影响都是负面的。所以，这本书在帮助你应对自我批评思想，引导你直面约会状况，处理与拒绝、性亲密相关的焦虑情绪，解决各种与恋爱问题的同时，它所提供的正念、接受、共情等科学的应方法和练习也适用于恋爱以外的生活领域，比如家庭和工作；引导你明确自己在生活各方面的价值观，不仅助你找到适合自己的伴侣，构建自己向往的恋爱关系，还能让你的整个生活都因为明确的目标而丰富起来。
阅读手机APP平台：微信读书/京东读书（没有京东读书会员的话，建议先下载微信读书）
5.如何让你爱的人爱上你
内容简介：
本书为每一位渴望收获理想爱情的人提供了一份实用指南，科学精辟的恋爱心理剖析、屡试不爽的恋爱技巧与策略，关键时刻，助你一臂之力！作者莉尔·朗兹女士是国际知名人际沟通专家与两性情感问题专家，是「美国性教育专家、咨询师及治疗师协会」的成员，她创建并领导「两性课题」项目组，长期从事亲密关系的研究与咨询工作。本书中的策略技巧都有科学与心理学的依据，这本恋爱「圣经」已帮助无数人收获爱情。
阅读手机APP平台：微信读书/京东读书（没有京东读书会员的话，建议先下载微信读书）
6.恋爱心理必修课
内容简介：
为什么童年经历会影响你对恋爱对象的选择？为什么男女恋爱时的行为差距这么大？
为什么相爱容易相处难？本书回答了人们对世间最美好的感情的诸多疑问。
《恋爱心理学》以众多心理学家就爱情的研究与成果为基础，讲解了什么是爱情、爱情是如何产生的、不同年龄阶段的恋爱特点、男女处理感情时的不同心理依据、如何谈好一段恋爱并使其成为一段更长远的亲密关系以及如何处理已不必挽回的感情等方面内容。
希望阅读后，每一位想拥有高质量的亲密关系的读者，尤其是对爱情懵懵懂懂、莽莽
撞撞的年轻人，都可以帮拿到爱情这门课的学分。
阅读手机APP平台：微信读书/京东读书（没有京东读书会员的话，建议先下载微信读书）
7.吸引力的秘密
内容简介：
这是一本为渴望恋爱的单身男士量身定制的恋爱实用手册，包括沟通的八个误区、吸引力法则、案例大全、恋爱技巧四章。作者剖析了众多单身男士难以获得爱情的原因，围绕如何寻找具有吸引力的聊天话题、如何实现感情升级、需注意哪些细节等方面，帮助单身男士提升自身魅力，进入甜蜜的恋爱关系。全书从“为单身男士解决恋爱问题”的角度出发，帮助单身男士走出恋爱误区，为单身男士提供恋爱理论、恋爱技巧，及案例故事，能够有效地解决单身男士的恋爱烦恼。
阅读手机APP平台：微信读书/京东读书（没有京东读书会员的话，建议先下载微信读书）
8.致现任
内容简介：
146276知乎用户联袂推荐，经过 346465次赞同、151349次收藏认证的口碑之作！
吸引异性，是一门可以通过学习来提高的技能。自我提升、挽回前任、脱单、都有科学路径可以遵循。知乎「两性关系」「恋爱心理」「情商」领域人气男神——芝士就是力量，从男人的角度剖析情感问题，以两性心理学为基础，结合大量场景实战操作，教你从表情阅读出男友的真心话，堪称终结版两性读心术，言语犀利、逻辑清晰、阅历丰富、心暖舌毒。
阅读手机APP平台：微信读书/京东读书（没有京东读书会员的话，建议先下载微信读书）
9.亲密关系的秘密（白金版）【图片：两位不同的作者自己判断看哪一个】
内容简介：
作者是全球两性关系专家，美国心灵成长领域重要的畅销书作家芭芭拉安吉丽思。她既是《活在当下》《爱是一切的答案》等畅销书的作者、又是《男人来自火星，女人来自金星》作者约翰格雷前妻。 芭芭拉安吉丽思在她 21 岁的时候嫁给了约翰格雷，在别人眼中，他们是一对让人羡慕的情侣。但是，在经历了 5 个月的婚姻生活之后，他们就结束了短暂的婚姻。 离婚之后，他们总结了婚姻失败的教训，两个人都在离婚后成就了家喻户晓的著作，约翰格雷成就了畅销书《男人来自火星，女人来自金星》。芭芭拉在离婚之后也成就了《亲密关系的秘密》（曾用书名《你该知道的真爱秘密》）这本书。可以说《亲密关系的秘密》是一本可以和《男人来自火星，女人来自金星》相媲美的经典之作。 芭芭拉在《亲密关系的秘密》中向读者袒露出她十多年坎坷的感情生活的经历，并以她的亲身经验作为参考，给我们介绍正确的两性的相处方法，是我们获得真爱的情感圣经。 邀请别人进入你的爱，而不要去寻找他们的爱。
阅读手机APP平台：微信读书/京东读书（没有京东读书会员的话，建议先下载微信读书）
10.恋爱中你必须知道的100个秘密
内容简介：
“性格内向的男生如何跟女朋友聊天呢？”“异地恋到 底要不要继续呢？”“两个人在恋爱期间要不要AA制呢？” 情感类节目《艾弥儿》自播出以来，每天在后台以及直播间 里会收到来自粉丝的数百个情感问题及困惑，本书《恋爱中你必须知道的100个秘密》整理挑选了100个具有代表性的恋 爱相关的主题，以粉丝问、艾弥儿答、加上互动的形式生动 再现了新一代年轻人的情感困惑及状态，为年轻人提供最实用、最贴心的情感指南。《恋爱中你必须知道的100个秘密》不讲鸡汤讲现实，年轻人在爱情里要两手抓：一手提升自己的硬实力，让自己在婚恋市场上更具竞争力；另一手学习实践亲密关系的软技巧，与另一半建立深入、长久、美好的亲密关系，提升人生的幸福感。
阅读手机APP平台：微信读书/京东读书（没有京东读书会员的话，建议先下载微信读书）
当然书籍大家也可以自行到各个平台寻找和观看（知乎、简书、豆瓣读书、微信读书、当当读书、京东读书、亚马逊Kindle电子书等等平台），小编最终的目的就是希望大家能够能找到合适的另一半。
