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文
摘
要
中药熏蒸
中药熏蒸自古以来就是中医保健的一种方法。《黄帝内经》亦曰：其有邪者，渍形以为汗，邪可随汗解；东汉医圣张仲景的《金匮要略》亦记述了用苦参扬熏洗治疗狐惑病蚀于妇人下部的药方与手法；唐代医药大家孙思邈的《千金要方》则记述了用大剂黄芪防风汤熏蒸治疗柳太后中风不语使其苏醒的方药与手法。可见，中药熏蒸治疗疗法在当时的作用和影响。
"中药熏蒸疗法"主要是利用药物煮沸后产生的蒸汽来熏蒸肌体，以达到治疗疾病、养生保健的方法。
1、中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应，能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡。若选用名贵中药做熏蒸，还能达到养血、补气、安神的目的。
2、使人体在排汗的同时排放杂质。发汗为中医治病基本手法之一，局部的熏蒸则能快速缓解局部疼痛，比如肌肉酸痛乏力等，还能同时防止身体水分的大量流失。
3、熏蒸原理。做中药薰蒸时，热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运，进入血液循环使皮肤温度升高、毛细血管扩张、促进血液及淋巴液的循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢；能够净化血液，降低血液粘稠度，增加血管弹性，防止疾病发生，改善面部肤色，缓解血液循环障碍引起的乏力、头晕疾病等。
4、具有止痛作用。选用红花、当归、丹参等中草药做熏蒸，可作用于感受神经，增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。
5、熏蒸药物作用。熏蒸药物的有效成分，可对直接接触的肌肤部位产生药效，起到抑菌、消炎、杀虫止痒、消肿等作用，增强皮肤抵抗能力，有效防治皮肤毛囊炎、毛孔堵塞等。
以前的传统熏蒸法，是把药放在器具里加些水煮沸，然后找好合适的姿势，把要蒸熏的部位放在器具以上用蒸汽熏蒸。而如今，中药熏蒸机（药浴机）的出现，全自动人性化设计，把中药包放在中药煮蒸器中煎煮，使用者只要坐在机器里面享受蒸汽浴20分钟即可。
虽然熏蒸对人体的健康多有好处，但熏蒸过程中仍有一些注意事项需要引起重视，部分人群则不宜进行熏蒸。
1、中药熏蒸过程中如果出现恶心、呕吐、胸闷、气促、心跳加快等不适，或者出汗、虚脱、头晕，则要立即停止；
2、中药熏蒸温度以38℃～42℃为宜；
3、中药熏蒸时间每次不宜超过半小时；饭前饭后半小时内、饥饿、过度疲劳时不宜熏蒸；
4、中药熏蒸治疗过程中应适当饮水；
5、老人应有专人陪护；
6、高血压、心脏病、急性脑出血、重度贫血、动脉硬化症等患者；妇女妊娠及月经期；急性传染病；有开放性创口、感染性病灶；年龄过大或体质特别虚弱的人；对药物过敏者均不适合熏蒸。
大家可根据自己的身体体质，选择中药熏蒸来养生保健。
