本
文
摘
要
牙膏知名度越高就越好用？用了那么多年的云南*药、佳*士你心里没点数吗？
别再花冤枉钱了！看完这篇快速告诉你如何挑选牙膏！
你们有没有这种经历：
一进超市日用品区，导购大姐就一直热情跟在你身后各种推荐，宣称某某牙膏一直卖的很好的，特别好用！
（我第一次买佳洁士美白牙膏的时候就是这样被忽悠着买单的！）再或者被牙膏包装上“美白”“去牙结石”等字样吸引，买回来用了一段时间后，发现牙齿酸痛，越来越敏感，不知道的还以为得了什么大病......
在这里可以明确告诉你们：
第一：导购只会推荐回扣最大的牙膏，至于有没有效果，那可不是她会操心的事！第二：品牌商会抓住消费者的痛点去营销产品，当你们看到“美白”“抗敏感”“去牙结石”等字眼会 *** 消费，但实际效果却差强人意。最后！这些最后全部要蒙在鼓里的消费者买单！
针对我们亚洲人的饮食和生活习惯等牙齿情况，选择了市面上热销的10款牙膏进行了多维度测评，现将结果公布如下（本次排名不分先后），绝对真实无广！
#先来波牙膏预告：
❌坚决不能买：4款
✔好用推荐：6款1、佳洁士3D炫白牙膏（✘）
⭕ 雷点：含染色剂、假白
⭕ 使用感受：
我发现，只要产品的包装上带着“美白”二字，那销量就是噌噌噌的往上升！
像这支牙膏，3D+炫白=高科技+需求！属实是忍不住给它家的营销，竖个大拇指！
但它里面添加了3种着色剂，就像一次性染发一样，看着是白了，可能喝口水，吃个饭又被打回了原形......
⭕ 优点：价格便宜、味道清新，不当美白牙膏来用，没啥大毛病！
佳洁士3D炫白牙膏晨露荷香+冰极薄荷美白去黄2、哈恩桃柁酚去口臭牙膏（✔）
⭕ 主打功效：抑菌、去口臭、牙齿防护
⭕ 使用感受：
这个牌子的洗护用品走的都是专业路线，背后有德国哈恩实验室的技术支持，不仅功效成分的含金量很足，还注重成分与技术的相互配合，用起来安心又有效！
它特别适合口气重的朋友用，它里面主打的天然有机抑菌成分桃柁酚，对引起口臭和蛀牙的有害菌表现出高效的抑菌活性，晚上用它刷完牙，早起时口气就比平常就轻了很多。
挤出来是透明的膏体，闻着有股果香味，但里面却是没有添加任何香精的，牙齿敏感的朋友也能放心用。
刷完牙就像给口腔做了一次大扫除，还带喷上空气清新剂的那种，干净又清爽！对有口气困扰的朋友非常友好，跟人近距离交谈也不会畏畏缩缩了。
德国哈恩桃柁酚去口臭专用牙膏清新口气去口腔异味口臭除男士女生长期用的话还能平衡口腔菌群，防止菌群失衡引起的口腔异味、牙结石、牙龈出血等问题，配合德国科技专利SymRelief 100+SymDiol 68T技术，全方位的呵护饱受冷热酸甜侵蚀的牙齿！
⭕ 推荐人群：口苦/口干/口臭，饮食重口，喜好抽烟喝酒的朋友！
3、lzq小苏打牙膏（✔）
⭕ 主打功效：去渍去黄、清新口气
⭕ 使用感受：
小苏打是一种呈碱性的摩擦剂，不仅能改善我们酸性的口腔环境，还能清除我们牙面上的色素，有一定的去黄、去除牙渍的效果，因此这类牙膏也被称为美白牙膏。
这支牙膏是我从我用过的7、8支牙膏里最满意的一支美白牙膏！
它用的是高纯度的小苏打分子和粉质超细腻的水合硅石做摩擦剂，在去除牙黄、牙渍的同时，还不会损害牙面，就算用的时间久了，也不会出现牙龈酸痛的情况！
平常喜欢喝咖啡，喜欢和碳酸饮料的朋友就特别适合，早晚用它刷牙，及时将牙面上的酸性物质和色素去除掉，可以很好的防止牙齿变黄！
最后悄 *** 说一句，它巨便宜，180g大容量可以用三个月，就一杯奶茶钱，值得一试！
⭕ 推荐人群：适合牙黄、牙渍、口腔有异味的朋友，坚持使用可以刷出原有牙齿的颜色。
lzq小苏打牙膏 去黄祛渍口臭清新口气口腔男女官方旗舰店4、GA去烟渍牙膏（✔）
⭕ 主打功效：物理去黄、去烟渍
⭕ 使用感受：
专门为爱抽烟的朋友研发的一支去烟渍牙膏，水合硅石搭配复合摩擦体系，帮助去除烟渍、深入分解牙面上的牙渍，达到物理性剥离，最重要的是，不会伤害牙釉质！
挤出来的白色膏体里有蓝色的冰凉颗粒，刷牙的时候特别清爽，去味效果也是足足的，能很好的去除嘴巴里的烟味。
长期用下来对烟渍、茶渍、口腔异味都有良好的改善效果，而且刚开始用不明显，等用完了一支之后就会猛然发现牙齿真的变白了很多。
⭕ 推荐人群：抽烟、喝茶，牙黄的朋友
GA去烟渍牙膏男士清洁焕亮牙齿抑牙黄牙垢持久清新官方旗舰店5、云南白药牙膏（✘）
⭕ 雷点：含有凝血剂，不建议长期使用
⭕ 使用感受：
国产老品牌，超市里的大爆品，主打中草配方，宣称能应对牙龈出血问题！
它之所以对牙龈出血有效果，是因为里面添加了凝血剂——氨甲环酸，虽然能短时间的止血，但牙齿问题根本就没有解决，长期用的话还耽误了治辽时间！
牙齿敏感，经常牙龈出血的朋友就别指望靠它来治辽牙齿问题，牙龈出血是牙齿发出来的警报，需要及时就医就是首选。
⭕ 优点：可暂时性的止血
云南白药牙膏美白去黄去口臭牙刷套装家庭装官方旗舰店正品6、华巾大植物氨基酸牙膏（✔）
⭕ 主打功效：清新、去火
⭕ 使用感受：
非常适合牙龈敏感的朋友用的一支牙膏，富含植物氨基酸，上嘴非常温和，而且具有清热去火的效果！
主打成是天然的草本植物——铁皮石斛，它能改善口腔上火，护理牙周敏感的作用。还一定程度上减轻口臭问题，刷完牙之后口腔特别清爽。
还添加了很多天然微粒，能美白、提亮暗黄的牙齿，深层清理口腔残留物，提高牙齿的清洁度，上嘴非常温和。
牙齿敏感的朋友一定要试试它家这款草本牙膏。
⭕ 推荐人群：适合牙龈上火、出血、牙龈敏感的朋友
华巾大植物氨基酸铁皮石斛牙膏100g清爽清新去异味清洁去牙垢牙渍7、舒适达抗敏感牙膏（✘）
⭕ 雷点：作为一支抗敏感牙膏，结果含有 *** 性成分
⭕ 使用感受：
如果把它当做一支普通的牙膏，可能没什么问题，但作为一支宣传抗敏感的牙膏，里面却含有月桂醇硫酸酯钠（SLS）这种强 *** 的成分，这就很不厚道了。
SLS是一种常见的表面活性剂，常见于洗发水当中，但现在洗发水中都慢慢淘汰了，头皮都受不了这种 *** ，更何况是更敏感的口腔。
⭕ 优点：包装简约，高级
8、狮王大白管（✔）
⭕ 主打功效：美白牙齿
⭕ 使用感受：
看起来很清新的一支牙膏，不同于日常用的那种旋口的牙膏，它的盖子是可以直接 *** 的，用起来比较方便。
膏体略粘稠，属于是低泡沫型的牙膏，非常细腻，可以深入牙缝清洁，刷完牙有明显的的洁净感，薄荷口味也十分清爽。温和不辣口，刷完牙齿非常清新。
⭕ 推荐人群：牙齿敏感的朋友
日本进口狮王网红white美白牙膏大白防蛀清新去牙渍9、冰泉口香糖牙膏（✘）
⭕ 雷点：没有美白效果，非常甜
⭕ 使用感受：
抖音上跟风，49两支淘宝旗舰店入手的，满满的期待，不过用后比较失落，因为我预期太高了！
首先牙膏的颜值还是不错的，看着晶莹闪亮铃，味道没有那么夸张，淡淡的蜜桃味，刷牙后没觉得会留香很久，吃完早饭也就没啥味了，至于美白就更算了，基本上就那么回事吧。
该有的效果没有，自从用了这个牙膏，牙龈疼的不行，恍惚间自己明明没有吃糖，后来男友的话提醒了我，他也牙疼，真相就是我俩都用的这牙膏......
⭕ 优点：颜值高，香味好闻！
10、黑人酵素牙膏（✔）
⭕ 主打功效：去牙渍
⭕ 使用感受：
之前也用过黑人系列的其他牙膏，所以对这个品牌还是很认可的！
黑人白酵素牙膏亮白去黄清新口气男女生口腔清洁含氟旗舰店官方这个牙膏的香味非常好闻，淡淡的花香，不会像之前用过的牙膏那样 *** 。膏体里面还带着细闪，亮晶晶的，女孩子应该会很喜欢。
里面含有木瓜蛋白酶和葡聚糖酶两种天然酵素复合配方，能够溶解牙渍，减少牙黄，喜欢喝咖啡的朋友可以试试！
⭕ 推荐人群：有牙渍、牙黄困扰的朋友
最后是给大家的建议，好的牙膏搭配正确的刷牙手法很重要，巴氏刷牙法学起来，还有牙膏最好三个月换一个牌子，长时间使用同一款牙膏，口腔中的细菌会有一定的抗性，最后的效果会大打折扣！
