本
文
摘
要
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3斤肉馅 我用的肥瘦2:8,又额外加了一些肥肉丁,
80克蒜末 2袋五洲红肠调料用300克凉水稀释搅匀上劲,
灌好后大约16厘米分一段拧几圈或者用棉绳系,
凉水下锅90度水温煮25分钟左右煮熟 捞出控干 烤箱160度烘烤半小时 熏4分钟即可。
还原度80分 凉透切片能更接近些。
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