本
文
摘
要
我家女儿很喜欢吃日本料理,其中有一道菜是长期点的,那就是——吉列猪扒。 在店里,一份吉列猪扒定食,一般都要四五十块,我以前总以为这很难做,但直到我看了食谱—— 才发现,这原来是30分钟就能做好的快手菜,5步做法,既简单又美味! 最后,挤上沙拉酱,女儿立马吃得津津有味,还告诉我:“再也不用出去吃吉列猪扒了。”
By 海哥大美食
用料
里脊肉(肉眼) 650克盐 2克淀粉 1勺酱油 1勺料酒 1勺面包糠 100克鸡蛋 2个做法步骤
1、先准备一大块里脊肉,切成一厘米以上的厚片,再用专用的肉类锤子,敲得绵软
2、之后放入盐2克,淀粉4克,酱油5克,料酒5克,用手搅拌均匀,再腌制30分钟(也可搅拌完就用)
3、腌制好的肉片,粘上鸡蛋液,再滚一圈面包糠
4、锅里倒多点油,提前加热好,大概130° 四成油温即可 然后将裹好面包糠的肉片放进去 1分钟左右就翻个身,炸三四分钟就可以上碟了
5、看这金黄的色泽,是不是很诱人? 切开后,外皮酥脆,内里紧实多汁又不韧,操作起来还非常简单,来试试吧~
小贴士
切的肉片不要太厚,也不要太薄,太厚就要炸久一点,太薄就容易过熟,吃的时候口感也没厚的质感好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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