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文
摘
要
母乳里含有婴儿所需的全部营养成分，是婴儿最完美的食物。特别是产后的初乳，含有更多的维生素A和大量提高婴儿免疫力的物质。婴儿的最佳食物就是妈妈的乳汁。每个妈妈都希望给宝宝充分的营养和关爱。但也有不少妈妈因为奶水不足或 *** 胀痛等原因而不得不放弃母乳喂养。下面让我们来了解一下母乳喂养的成功方法和技巧吧。
母乳喂养的优点有哪些 母乳喂养的技巧
母乳喂养的优点
母乳里含有婴儿所需的全部营养成分，是婴儿最完美的食物。特别是产后的初乳，含有更多的维生素A和大量提高婴儿免疫力的物质。
母乳中的乳糖成分可以促进脑部发育，使孩子更聪明，还能促进肠内双歧杆菌的成长，预防肠道疾病。此外，母乳里也没有奶粉中所含的乳糖球蛋白，所以不用担心过敏问题。专家发现，喝母乳长大的孩子患胃肠疾病、呼吸道感染疾病的几率会更少。
妈妈怀抱着婴儿喂奶还能增进母婴间的依恋关系，婴儿在情绪上也会更加安定。出生1个小时内喂初乳可以促进胎盘的娩出，帮助因怀孕而增大20倍的子宫快速收缩复原。在产后体形恢复方面，由于母乳喂养会消耗大量能量，因此对产后瘦身也很有益处。
母乳喂养的方法
①抱孩子|哺乳时先把一两个垫子放在膝盖上托住婴儿，让宝宝的脸贴近妈妈的胸部，并与妈妈对视。宝宝张大嘴巴时下巴刚好能碰到 *** 即可。哺乳时要注意和宝宝进行眼神交流，最好能保持温暖的微笑。
②含住 *** |宝宝张开嘴巴时用手把 *** 向下按，让宝宝深深含住。只含 *** 部分时，妈妈会很疼，宝宝也不能轻松地吸吮到乳汁，哺乳时宝宝头转向一旁或颈部比较僵硬都不容易吞咽乳汁，所以要让宝宝将乳晕部分也深深地含人嘴中。哺乳时轻轻碰一下宝宝脸颊，如果发现已经入睡，就可以结束哺乳了。
③拍嗝|宝宝在喝奶时容易把大量空气也吸进去，直接放平的话会把乳汁全部吐出来。一不小心还会堵塞喉咙引起窒息，所以一定要帮宝宝拍嗝，把胃中的空气排出来。轻轻拍打或抚摸宝宝的后背，很快就能打出嗝来。
④护理 *** |哺乳后用衣服直接把 *** 掩上的话， *** 会被乳汁粘合上，宝宝下次吸吮乳汁时会比较费力。哺乳后应把 *** 擦拭干净，稍微晾一会儿后再穿衣服。
