本
文
摘
要
有没有像我一样一来大姨妈就死去活来？
于是我就决定下次一定要注意饮食，对自己好一点，当归煮鸡蛋能够有效缓解痛经，所以我就自己动手做起来啦，看起来好养生啊 ，对我自己的手艺真是越来越有信心了！
且做起来非常的简单 ，小仙女快动手做起来吧~~尤其是在经期前后都可以煮，还可以补气血哟。
做法分享 ：
1⃣️提前准备好材料，红枣，当归，枸杞现泡水几分钟
2⃣️鸡蛋冷煮熟。冷水下锅煮十分钟就可以。鸡蛋剥壳备用。
3⃣️洗好的材料放入锅内，水没过食材就行。当然喜欢喝汤就可以多加。中火煮开后转小火煮三分钟左右，把鸡蛋放入，再煮三十分钟左右。最后加入适量红糖或者是黑糖。
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