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要
小心慢性肾脏病“偷袭”丨中医提醒 可从饮食 生活作息等方面进行调理
慢性肾脏病是一个“静默的杀手”，早期并没有明显的症状表现，但当有明显症状表现时，往往已进入晚期阶段。慢性肾脏病是哪些原因导致？如果得不到及时有效的控制，最终会发展成何种情况？近日，记者就市民关注的话题专访了汕头市名中医、市中医院肾病科主任医师龚保文。
起病隐匿常被忽视
早上8点30分，市中医院内二科门诊室前已经排起了长队，这些患者等待的是龚保文医师。“多亏龚医生，要不我现在每周都得来医院做透析。”患者吴先生表示。今年42岁的吴先生，几个月前因身体不适到医院检查，本以为是小病，谁料查出来的结果，竟然是尿毒症，血肌酐高达500多，医生建议透析治疗。后来，吴先生慕名找到龚保文，采用中西结合治疗法，两个多月后，血肌酐下降了100多。
诊室里，龚保文神情专注为患者把脉问诊。她静静地倾听病人的每一声脉动，详细地询问了解病情。龚保文是汕头市名中医，长期从事中西医结合治疗内科常见疾病，擅长运用中西医结合治疗急慢性肾脏病、糖尿病肾病、高血压性肾病、难治性肾病综合征。她30年如一日，不仅通过丰富的临床经验救治了无数患者，还将中医药文化传承发扬出去。
“慢性肾脏病非常常见，很多患者病情逐渐加重，最后发展成为尿毒症。早发现早治疗，可以改善这种疾病的整体预后。”龚保文介绍，肾脏疾病起病隐匿，且早期症状没有特异性，但是只要坚持定期体检，基本就能早期发现肾脏病的蛛丝马迹，防患于未然。
汕头市名中医、市中医院肾病科主任医师龚保文
中西医结合延缓透析时间
在住院部，记者见到正在接受透析治疗的谢先生。38岁的他身材魁梧，如果不是医生介绍，很难将他与尿毒症患者联系在一起。“起初检查说是高血压，一直没太当回事。”谢先生说，当时他才33岁，没想到高压一直维持在150左右，怎么也降不下来了。去年再次到医院检查，发现血肌酐指标已严重超标——肾衰竭。
“小谢的情况并不是个例，很多人就是因为对肾脏疾病一点儿都不懂，才让病情变得严重了。”龚保文表示，通常来说，血压高与过度劳累容易“加速”肾脏损伤。“就目前的情况看，肾脏疾病患者的数量在逐年提高。同时肾脏与肌体其他器官功能的维持也有密切关系，慢性肾脏病患者心血管病变发生率要比正常人群高数十倍。慢性肾脏病早期不注意防治，就会进行性发展，最终形成尿毒症。如果能让群众懂得相关知识，就可以及早预防、及早治疗，避免延误病情。”
“中医早介入，尽早解毒，对患者的康复有积极的效果。”龚保文说，在得了尿毒症后，一般只能靠透析、换肾等方法去治疗维持生命，早中期进行干预十分重要，她与同事们正致力于用中医或中西医结合的方式去及早发现治疗，从而延缓病人进入透析治疗阶段的时间。
健康生活方式是关键
如何防治慢性肾脏病？龚医生指出，肾病最重要是预防为主，从中医角度可以从饮食、生活作息方面进行调理。具体来说，市民平时应该健康饮食，低盐低脂，避免油腻，避免高嘌呤、高蛋白饮食。蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分，要尽量做到餐餐有蔬菜；保证每天摄入一定量的新鲜水果；适当饮水，提倡饮用白开水和茶水，不喝或少喝含糖饮料。同时，养成运动的习惯，改掉不良的生活方式如抽烟、熬夜等。
对于已经患有肾脏病的患者，龚保文提醒，一定要正确合理地认识和对待肾脏病，既不能不当回事，也不要过分担心害怕。龚保文表示，治疗肾脏病应根据患者的具体发病原因和病情来确定治疗方案，才能取得最佳的治疗效果。
另外，滥用药物也可能增大患肾病的风险。在潮汕民间，有的市民遇到一些久病难愈的顽疾时，往往会将希望寄托在一些偏方上，带着“试一试总是没有坏处”的想法，去尝试暗藏危险的偏方。对此，龚保文表示，有些药物确实有特殊疗效，但同时也可能有毒性，必须在专业医生指导下进行用药。而且，中医讲究辨证治疗，要因人因事因病进行综合性治疗。
