本
文
摘
要
玉米面太粗了,口感不好,难以下咽,大家不爱吃,可是粗粮有营养啊,健康啊?今天咱们粗粮细做,既简单,还好吃,关键是很健康。玉米面馒头,但是只要记住简单四个字——和、发、揉、蒸你就能秒变白案大师傅!
玉米面馒头的做法:
1.准备玉米面和白面各100克,120克温水中加入4克酵母和一点糖,喜欢甜食可以加20克糖,更好吃。和面揉成光滑的面团。
2.盖盖醒发至2倍大。
3.醒发好的面团,排气揉匀,扣碗松弛10分钟。
4.松弛好的面团不用揉,直接切成小剂子。
5.分好的小剂子,切口蘸干面,团成团。
6.蒸屉刷油防粘,码入整形好的馒头,盖盖二次醒发20分钟。
7.开火,大火蒸10分钟,出锅!
看看这漂亮的胖馒头,诱人不?掰开一个,内部特别松软,满满的玉米香,太好吃了,你也整一个呗?
温馨提示:
1.玉米面分粗面和细面,一定买细面做面食,粗面可以熬粥。
2.发面一定不要发过头了,时间太长面会很酸,可以用适量面碱中和一下酸味。
3.玉米面面团粘性不如纯白面面团,揉起来不起筋性,只要抱团就可以了。
4.可以丰富玉米馒头的口味加入一些葡萄干,大枣,蔓越莓等。
5.也可以换个造型,馒头底部捏个洞,呈窝窝头形状。还可以捏出个碗形,炒一些菜做馅料,填在玉米馒头碗中,吃起来味道更丰富。
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