本
文
摘
要
问：
博士，这么多产品，到底先用哪个后用哪个啊？
答：我非常理解你为什么会在谁先谁后的护肤顺序上面犯迷糊，是因为现在的好东西真是多到眼花缭乱。
那么在这儿呢，我就跟你说一个，非常简单的心法，帮你将来在用产品的时候，准确把握住正确的使用顺序。
护肤顺序心法：先洗后护；洗，从油到水的洗干净；护，从水到油的护完整！
其实这里头的科学道理也非常简单。
先来看，洗，要从油到水的洗干净。咱们皮肤自己外头是有一层皮脂的，皮脂在咱们脸上微生物的作用下会分解，而这些被微生物分解后的脂肪酸等物质，对皮肤本身有比较强的 *** 作用，所以每天洗掉脸上多余的皮脂和被分解的脂肪酸，是非常必要。
另外，如果我们要用彩妆的话，目前大部分彩妆还是油性成分居多。所以在清洁的时候，我们要按照从油再到水这样的顺序来。
具体来说，就是如果需要用洁颜油，那就先用洁颜油，然后再用洗面奶，最后用水洗掉，这样洗才是最有效的。
再来看，护，要从水到油的护完整。洗好脸之后，皮肤表面的油脂是最少的，这时候给皮肤打开了一个绝佳的“水护理窗口”，皮肤可以最有效率的补水、还有溶解在水里的活性成分，例如著名的抗氧化明星维生素C、舒缓敏感的维生素原B5（泛醇），这时候都是他们进入皮肤的绝佳时期。
一定要好好把握这个水护理窗口期，因为之后大概在半个小时左右，皮肤自己不断分泌的油脂，就会把脸又盖住了。那时候，再想让水溶性的成分，进入到皮肤里面，那就费劲了。
这就是为什么，我建议你，清洁好皮肤后，第一步用面膜，因为面膜的核心作用就是把平时密不透风（水）的角质层软化，软化的角质层才会利于水和水溶性的活性成分进入到皮肤里面。那面膜之后呢，就可以继续用其他的水性产品了，然后逐步过渡到滋润的油性产品，帮助皮肤护理完美收尾。
总结：白天：
洁面 > 面膜> 护肤水 > 精华液 > 乳液 > 面霜 > 防晒 > 妆前 > 彩妆 = 美美的出门！
晚上：
卸妆 > 洁面 > 面膜 > 护肤水 > 精华液 > 乳液 > 面霜 = 美美的睡觉！
在这样的一个基本核心顺序里，你可以根据具体需求选择或者取舍产品，但是一定保证护肤的时候，水和油都要有，水完了再用油。万变不离其宗，产品可以变，但是护肤顺序不能乱！
最后，再敲敲小黑板，一定要记得切合真实护肤需要选对的产品，按照正确顺序用，这样咱们才能把一千块的东西用出三千块的效果来！
大家有任何护肤的问题，可以直接评论，看见后我会一一回复大家的~
