长寿不论是在过去还是现在，都是一个经久不变的话题。人人都在寻找长寿的秘诀，想要多活几年，多陪伴自己的子女几年，想要看看儿孙满堂的场面，但是往往事与愿违。

正如秦始皇就是典型的案例，他为了能够多享受几年荣华富贵，四处派人寻找长生不老的方法。而我们今天的主人公，他终身未娶，甚至有一些不太健康的爱好，只是随心所欲地活着，却活到了133岁，被称为长寿之王。

想必大家心中一定充满了好奇，他能够活到133岁，真的是因为随心所欲地生活吗？真的没有什么秘籍吗？接下来，让我们走进这位长寿之王，去看看他能够长寿的秘诀。

龚来发何许人也

这位长寿之王名叫龚来发，在1862年，出生于务川茅天镇的石龙安家坨。孩子的出生，本来算得上是一件大喜事，但是对于穷困潦倒的龚家来说，并非如此。

龚来发的出生，反而成为了一家人的负担，龚家在苦思冥想后，决定将龚来发送人。龚家父母的做法看似非常过分，但他们这样的做法，至少能让他不被饿死，而且还能换来一笔救急的钱财。

这种一举两得的事情，让龚来发的父母立即行动，在经过苦苦的寻觅之后，终于找到了一个大户人家，于是，他们就将龚来发卖给了这个大户人家。

就这样，龚来发开始了自己的养子生活，虽说寄人篱下的日子并不好过，但是好在养父母对龚来发非常好，事事都会想着龚来发。但是，世事无常，在龚来发十岁那年，他的养父母相继离开了人世。

大户人家关系复杂，失去养父母庇护的龚来发，被迫离开了家中，开始了流浪生活。虽说此时此刻的龚来发，仅仅只有十岁，但是他却拥有着过人的意志力。

龚来发饿了就摘野果子吃，渴了就找泉水喝，受伤了就用一些破布来包扎伤口，每天晚上都在山洞里过夜，这样犹如原始人一般的生活，他一过就是四年。

之后，有一位上山来打猎的村民，发现了龚来发，两人交谈后，村民对龚来发的经历表示非常的同情，并且将他带回了自己的家中，此人姓向，在当地出了名的心善。

在来到向家之后，一家人都对龚来发非常友好，龚来发也就在向家生活，从未离开过。来到向家生活后，龚来发深知能吃一顿饱饭的不易，所以他总是会去向家的田地里耕作，将向家的大小事务，打理的井井有条。

更有趣的是，龚来发的到来对于向家而言，就像是一个福星。向家的子嗣不断增多，就连田地的收成都不断增产，向家的日子越过越好。面对这一切，向家人都将功劳归于龚来发身上，对待他也愈发的热情。

面对这一切，龚来发依旧平常心对待，并没有因为优待变得高傲。后来，向礼全为了表示对他的感激之情，特地向家中人交代：“无论以后发生了什么，你们都要去孝敬他，为他养老送终”。

向家的子孙后代都是良善之人，他们真心对待龚来发，随着龚来发年龄的不断增加，向家的后人在见到龚来发的时候，都会恭恭敬敬的说一声：“老祖好”。

在1993年的时候，全国开展了一项活动，要找出全国范围内超过一百岁的老人，并且邀请他们去参加“中国百岁寿星排座次”的活动。毋庸置疑，此次的活动第一名非龚来发莫属。

因为此时的龚来发已经高龄131岁，自此之后， *** 对龚来发尤其关注，并且每个月还为他发放了生活补贴。直到1995年的时候，133岁的龚来发离开了人世。

就是这样一位普通的老人，成为人人口中的长寿之王，但美中不足的是，龚来发一生都未娶妻生子。虽说有遗憾，但是这毕竟是他自己的选择，别人无权干涉。

长寿的秘诀究竟是什么

这时，也许会有人问，龚来发一定有独属于自己的长寿秘籍吧，否则他怎么能活到133岁这样的高龄。其实这一切，都和龚来发平时一些细微的生活习惯有关系。

虽说龚来发的生活环境曾有一段时间，是非常艰苦的，但是面对这些逆境，他的心态非常乐观。如若真的遇到了不开心的事情，他会选择去山上唱一支山歌，将内心不好的情绪进行发泄。

除了乐观的心态之外，他的饮食习惯，也是我们值得去学习的。毕竟随着社会的发展，人民的生活经济水平越来越好，很多人每天都吃着大鱼大肉，因此也出现了健康的问题。

龚来发在世时，不仅不喜欢吃肉食，而且一日三餐大都是以粗粮为主，就连每天吃饭的时间都非常准时。他非常喜欢喝米酒，虽说是酒，但米酒对人体的利处大于弊端，能够促进新陈代谢，对肠胃有一定的好处。

更重要的一点是，龚来发每天都会坚持锻炼。虽说他没有合适的场地与专业的健身教练，但他却有自己独特的锻炼方式，那就是每天坚持去爬山、耕地。

虽说龚来发有健康的生活习惯，但是他喜欢抽烟这个独特爱好令人惊讶。吸烟有害健康已经在我们的脑海中根深蒂固，为何龚来发却可以长寿至133岁呢？这和他所抽的烟的类型有所不同。

龚来发所抽的那种烟草，是天然的“土烟叶”，并未有一些化学产品进行加工，因此危害就相对较低。同时，或许是因为龚来发那些良好的生活习惯，抵消了抽烟所造成的伤害，以至于他可以长寿吧。

结语

纵观龚来发的一生，他是不幸的，自出生就被亲生父母抛弃，养父养母虽然给过他一段温暖的时光，但是他们的离世，又一次让年幼的龚来发陷入了苦难之中。

好在龚来发并没有轻易的放弃，始终都保持着乐观的心态，认真对待生活中的每一天。也正是这样的好心态以及良好的生活习惯，成就了他长寿之王的称呼吧。

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