便秘小常识（便秘最有效）

便秘的九大危害

排便是一种很重要的排毒方式。肠道就如同身体里的“下水道”，如果这下水道堵了，体内的环境就会被污染，面子和里子都会出现问题。

1、影响美容

便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵， *** 后会产生大量有害毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

2、导致肥胖

毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。

3、产生体臭

毒素的聚集可引起口臭和体臭。

4、饮食无味

便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。

5、神经衰弱

便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。

6、引发痛经

慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉 *** ，常可引发痛经。

7、并发疾病

便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等许多病。

8、诱发癌症

便秘病人的有害毒素持续 *** 肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。

9、造成猝死

特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的 *** 怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。

便秘有如此多的危害，实在不该继续容忍下去，尤其是对于长期慢性便秘的患者来说，毒素的沉积已经为你带来太多的危害，不要等到身体真的出现问题了才追悔莫及。