本
文
摘
要
要破译年龄增长带来的自然记忆丧失和失智症的早期症状之间的区别可能是很难的。你怎么知道你在年迈亲人身上看到的行为是否是正常的呢？你知道认知能力下降的早期迹象是什么样子的吗？
美国国家老龄化研究所报告说，85岁以上的人中有一半可能患有某种形式的失智症。但这并不意味着失智症是衰老中不可避免的一部分。有许多人从未显示出失智症的迹象，但接受诊断可能会让他们持续关注这个问题。
失智症是老年人失去独立性的主要原因之一。这影响着数百万人。而目前，有超过5000万人患有此病。意识到早期失智症的迹象可能会让你认识到你所爱的人的症状。而早期诊断可以帮助你为你的亲人获得帮助和获得治疗。
今天，我想聊下你可以注意的12个失智症的早期迹象，以及当你看到这些迹象时你该怎么帮忙。
当你与年迈的亲人互动时，注意这些失智症和阿尔茨海默氏症的早期迹象。一个症状并不一定意味着失智症正在形成。然而，如果你发现了好几个症状，那可能意味着你的亲人是时候去接受神经科医生的检查了。
1. 视力问题。
对一些人来说，失智症的最早迹象之一是视力的变化。你的亲人可能在阅读或看到颜色或对比度的差异方面发现开始有困难了。他也可能开始出现判断距离的问题，这可能会导致安全驾驶上的隐患。
你可能会发现你的亲人在解决各种类型的空间关系方面变得困难。比如说对桌子和椅子之间的距离，或是杯子和架子之间的距离有困难。
你可能会注意到：在探望你妈妈时，你让她把你在浅色台面上看到的一张纸递给你。她会困惑地看着你，找不到那张纸，尽管事实上你可以清楚地看到它就在那儿。
你可以如何帮助呢？你可以问她，看看她会不会允许你帮助整理家里的一些关键区域，并把没有用处的东西移走。你使用能在普通表面上脱颖而出的物品，如颜色鲜艳的杯子或餐垫。
2. 说话或写字有问题。
在失智症的早期阶段，你的亲人可能变得很难跟上对话了。你可能看到你的亲人在谈话中停下来，不知道如何继续下去。
他们也可能努力寻找正确的词汇，就和我们一样。我们也都会时不时地忘记想说的话，但最终会记起它们。患有失智症的人往往在尝试多次后也无法找回某个特定词语。而你的亲人，也可能开始在谈话中重复同样的句子，或在短时间内重复说同样的话。
你可能会注意到：你给你父亲打电话，让他知道你的圣诞计划。他听起来是同意的，但在你说再见的时候，他突然说到："孩子们什么时候来参加复活节？我需要买一些...额... 额... 一些...包装盒。"
你可以如何帮助呢？如果你知道他们想说什么，不要纠正。你只要同意，并冷静地提供他可能想说的词语选项。如果他们重复自己的话，请记住，他们其实并没有意识到这一点。你需要做的，就只是倾听，然后在不同的方向上继续对话。
3. 判断力变差。
失智症会改变你的亲人做出良好判断的能力。他们可能看起来不再知道在社交场合什么是合适的。你的亲人可能会向陌生人要一些奇怪的东西，比如一张纸巾或一块钱硬币。
你可能会注意到：当你探访你姑姑的时候，她开始默默地向快递小哥讲述她的银行账户里有多少钱。
你可以如何帮助呢？还是保持对你姑姑的尊重的前提下，你可以迅速插入谈话中，并试图开启一个新的话题。
4. 财务管理上出现问题。
财务方面的问题也可能预示着失智症的最早阶段。管理财务需要你有思考、记忆和推理能力。而这些功能会随着失智症的发展而退化。
你的亲人可能：
不再能够记录支出情况买东西但不记得为什么买把钱交给电话推销员或陌生人让未支付的账单堆积如山留下不适当的大额小费或不知道如何结账你可能会注意到：你妈妈哭着打电话给你，说她的信用卡被拒绝了，又或者，她这个月没钱买菜了。
你可以如何帮助呢？问问她，你是否可以帮助她，接手支付几个月的账单。一起制定预算，并确保她在预付信用卡上有需要的钱。
5. 忘记了季节变换。
如果你的亲人处于失智症的早期阶段，他可能无法记住现在是哪一天、哪一天、哪一个季节。失智症患者可能会认为自己处于不同的年份，有时是过去的一年。
他们可能开始失去理解 "昨天 "发生的事情或 "明天 "会发生的能力。对于失智症患者而言，时间开始缩短，他们只理解此时此刻发生的事情。这种混乱可以延伸到对地点的理解。比如说，你的亲人可能坐在你的客厅里，但他可能认为他们完全在另一个地方--通常是另一个熟悉的、带有美好回忆的地方。
你可能会注意到：在一个寒冷的、风雪交加的冬天早晨，你发现你的邻居在他的花园里挖东西。当你问起时，他说他正在种植他的春季花园，尽管春天已经过去好几个月了。
你可以如何帮助呢？认识到这就是你邻居眼中的现实，没有必要与之争论。你经常检查，探望下他，确保他穿得暖和，能安全地回到他的房子。当然，你可以建议他进行更安全的相关活动。
6. 从工作或社交场合中退缩。
你通常外向的亲人可能突然停止参与活动、社交聚会或爱好。失智症可能使人难以记住如何互动或进行爱好。在失智症的早期阶段，人们可能会意识到正在发生的变化，因此，他们可能会完全避免社交。嘈杂和人多的聚会往往会使他们更难应付过来。
你可能会注意到：你妈妈20年来一直是一个读书会的忠实成员。当你问她在读什么书时，她却说 "我对这个不感兴趣了"。
你可以如何帮助呢？你可以提供一个更简单的聚会想法。也许你妈妈不再参加读书会了。但是还是可以让她一个朋友给她打电话，讨论他们正在读的书。她很可能会因此重拾这个兴趣。
7. 忘记当前的细节。
偶尔忘记当天的午餐是什么是正常的。但如果你的亲人变得经常健忘，你就应该警觉了。如果你开始注意到亲人的这种行为越来越频繁，这可能是失智症的一个症状。虽然他们可以回忆起童年的详细记忆，但他们可能会忘记自己把车停在哪里。
你可能会注意到：今天早上，你的丈夫兴高采烈地和你的儿子在电话里聊天，午饭后，你问他你的儿子怎么样了。他却回答说："我最近没有和他说话。"
你可以如何帮助呢？耐心是一定要有的。如果他不记得谈话内容，对他而言，那就是他眼中的事实。你可以说：你以后会给你儿子打电话，和他谈谈。
8. 迷路。
失智症的另外一个迹象是方向感变差了。老年人迷路是阿尔茨海默症的一个常见症状，而阿尔茨海默症是失智症的一种常见类型。你的亲人可能会在去你家的路上迷路，即使他们去过你家很多次了。
你可能会注意到：你的妻子出去把一个包裹送到一个亲密的朋友家里。2个小时后她回来了，愤怒而沮丧地说："我不知道为什么他们要把街道弄得这么复杂！现在什么东西都不是在他们应该在的地方！"
你可以如何帮助呢？注意一下一天中你的亲人似乎会迷路的时间。在这些时候，你可以计划避开旅行或去繁忙的地方。询问你的亲人是否愿意戴上带有身份信息的手环或携带带有追踪装置的手机。如果他们在某个时间还没有抵达目的地，就试试联系他们确保他们的安全。
9. 无法集中注意力。
失智症会使人难以专注于一项任务。你的亲人可能会开始一个项目，但无法完成它。你可能会在家里看到这种情况，也就是很多半完成的人物。比如说，洗碗机半空着，或者可能把脏碗和干净的碗混在一起。洗衣机里可能有一整天或甚至已经发霉的衣物。你的亲人可能不再能够遵循食谱的步骤，或者可能无法跟上电影或小说的情节。
你可能会注意到：你和你的伴侣是多年的拼图爱好者，上一次你们试图一起玩拼图时，你的伴侣多次走神，当他回来时似乎对你们的正在做的事情感到困惑。
你可以如何帮助呢？顺其自然。如果一个他忘记你们正在玩拼图了，也没关系。帮助你的伴侣制定完成日常任务的视觉清单，如清空洗碗机、准备一天的工作或洗衣服。坚持每天有规律的生活。
10. 举止变得异常。
我们都会在生活中发生变化，但失智症的一个明显的警告信号是你的亲人的性格突然改变。失智症会导致大脑灰质退化，从而影响我们常规认知中判断“什么是合适的”这种能力。
一向谨言慎行的人可能会开始说他们脑子里突然出现的任何东西。这可能包括经常相当粗鲁或性方面的不当言论。当你的亲人表现得不正常时，往往是由于大脑灰质和白质体积的变化。
你可能会注意到：你的妈妈从出生起就向你灌输策略和礼貌的重要性。她从来没有说过任何人的坏话，但你最后一次和她说话时，她说："你有没有注意到你妹妹变得有多胖？"
你可以如何帮助呢？记得不要生气。这是你妈妈大脑变化导致的不恰当的评论。没有必要回应她。试着换一个更合适的话题吧。
11. 危险的生活。
你是否担心让你的亲人独处呢？通常在失智症的早期，你可能会注意到你的亲人没有做出安全的决定。
你可能会注意到：当你进家门的时候发现烤箱的炉子没有关上或者锅里的水已经烧干了。
您可以如何帮助呢？提前计划以避免灾难发送。把厨房布置做些改变，防止你的亲人在你不在的时候无法打开炉子。你还可以把锋利的刀子和大玻璃容器从家里移走。
12. 也是我想聊的的最后一个迹象：不安全的驾驶。
老年人的驾驶问题也可能是失智症的一个症状。你的亲人在熟悉的地方开车时可能会迷路。你也可能注意到，他们会闯过明明需要他们停车的标志。
你可能会注意到：父母的汽车出现了新的凹痕和划痕，但你询问的时候，你的父母会否认，声称完全不知道它们是如何发生的。
你可以如何帮助呢？当然是主动帮助你的父母跑腿或送他们一程啦！让他们慢慢意识到自己没有必要开车就可以满足日常需求。如果你没有时间，试着充分利用现有的社会支持系统吧。请一个保姆也是一个可行的方案。
