本
文
摘
要
红楼梦里的小姐姐们要在潇湘馆炒雪菜,蒋介石宋美龄的早餐,顿顿离不开雪菜配稀饭。雪菜的吃法各式各样,雪菜肉末包子是小编的最爱,当雪菜肉末包子煎黄了底儿,一咬鲜汁溢出,油水交加,就是烫了后背,也丢不下这口包子。本期花草乐小编为你带来几种雪菜的做法,做法虽简单百吃不厌。
雪菜的做法
雪菜的做法
一、雪菜肉末
食材:雪菜、五花肉、姜葱
步骤
1、雪菜和五花肉洗干净沥水。
2、五花肉切成肉末,雪菜也切成末。
3、锅烧热放入少量的油,倒入肉末。
4、肉末煸炒出油,加入姜葱继续翻炒。
5、倒入切好的雪菜和肉末一起翻炒。
6、加少许水一起焖一下,等水干加入少量的生抽就可以出锅了。
雪菜的做法
二、雪菜肉末包子
食材:面粉、酵母粉、水、梅花猪肉馅、雪菜、胡萝卜、葱、姜末
步骤:
1、将面粉和酵母倒入干净的盆子,加入适量的水揉成面剂子。
2、用保鲜膜盖上揉好的面剂子,进行醒发。
3、胡萝卜切细碎小丁,葱、姜切末,雪菜清洗的留咸味稍重一些。
4、锅中油热爆香葱姜末,加胡萝卜炒熟,再加肉馅、雪菜翻炒至断生即可关火。
5、取出发酵好的面团,等量分成小剂子。
6、将小剂子用擀面杖擀成包子皮。
7、包子皮包上做好的馅包成包子,醒发20分钟。
8、蒸锅水烧开,放入包子蒸25分钟左右,关火等5分钟再掀盖取出。
雪菜的做法
三、雪菜肉末饺子
食材:面粉、梅花猪肉、雪菜、胡萝卜、葱、姜末
步骤:
1、面粉倒入干净的盆子,加入适量的水揉成面剂子醒发半小时。
2、雪菜洗干净,胡萝卜洗干净切成丁。
3、梅花猪肉剁成肉馅备用。
4、锅中倒入油,爆香葱姜末加入胡萝卜炒熟,倒入剁好的肉馅。
5、倒入雪菜一起翻炒至半熟,晾凉备用。
6、将面剂子整成稍细的长条状,然后左右滚动着切出同等的小面剂子。
7、将小面剂子按压扁,打圈擀成中间厚四周薄的饺子皮,放入适量的馅料。
8、把饺子皮托起,卡在手的虎口处让它自然形成对折做成饺子。
9、锅中水开后放入饺子,再次开锅饺子全部浮起加2次适量的冷水煮开就可以出锅了。
雪菜的做法
四、雪菜炒豆瓣
食材:蚕豆瓣、雪菜、葱、盐、糖、食用油适量
步骤:
1、蚕豆瓣清洗干净,雪菜用凉水浸泡20分钟后捞起沥水备用。
2、雪菜切成细末,放在盘子里。
3、烧开水锅,水中放盐,水开入蚕豆瓣焯一下稍滚捞出冲凉待用。
4、锅中放油,油热倒入蚕豆瓣翻炒。
5、倒入雪菜一起炒,加少许的开水,盖盖焖一分钟。
6、去盖收干水,加入葱翻匀就可以出锅了。
雪菜的做法
结束语
雪菜看着普通,但是营养价值十分丰富,清肺化痰、促排通便、醒神明目,更被看做一种特效草药,对于治疗小儿腹泻有十分显著的疗效。