本
文
摘
要
豆腐的营养价值不用多说了,它是我的最爱,也是我们一家人的最爱,不过我最爱的是麻婆豆腐,可是周末家里小豆丁在家,不能做辣菜,于是就做了这款肉沫豆腐,端上来分分钟被秒的节奏啊!
By 木木被人注册了
用料
豆腐 300克肉沫 100克清醋 5克生粉 3克生抽 8克植物油 适量鸡精 1克耗油 10克葱 半根姜 10克蒜 6-7瓣盐 适量做法步骤
1、豆腐切块备用
2、肉沫准备好,我是市场买的肉直接绞成的肉沫
3、葱姜蒜切好备用
4、锅烧热,放入适量植物油烧热
5、加入葱姜,翻炒出香味
6、加入肉沫,耗油,生抽,鸡精
7、把肉沫和调料翻炒均匀,肉沫炒到八分熟
8、加入沫过肉沫的温水,然后盖盖子煮开
9、下入准备好的豆腐,同时加入清醋,轻轻晃几下锅,让豆腐均匀的在锅里散开
10、盖上盖子中火煮五分钟
11、这个时候准备水淀粉,三克水淀粉加30克水,搅拌均匀
12、倒入豆腐里面,同样轻轻晃动锅就可以,大火煮3-4分钟
13、加入准备好的蒜,加入适量的盐。
14、轻轻的晃动,也可以用铲子轻轻的拌几下让蒜香味出来,这时就可以出锅啦
15、装盘,上桌吧!
小贴士
1.注意,一定要水烧开之后再下入豆腐。 2.豆腐下锅之后,不能用铲子使劲搅拌了,最好不要用铲子了,轻轻的晃动几下锅就行了,也更不要翻大勺了,豆腐容易碎了,就不好看了 3.蒜要最后放,一定要最后放,因为这样味道才浓烈
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