本
文
摘
要
前记
前面的鸡、鱼肉都分享过,今天算是轮到鸭子,这次分享的并不是常吃的啤酒鸭,或者卤鸭,而且干锅类,干锅鸭掌。
鸭掌除了含有胶原蛋白以及少脂肪的优点外,最厉害的应该是筋多吧,还有单独做食材用的。筋多有嚼劲,适合牙口好的爱啃一族,又是一道酌酒的佳肴啊。
所需食材
鸭掌 土豆 莲藕 芹菜 小葱 姜 蒜 小米辣 青椒 白芝麻(熟) 干辣椒 花椒 桂皮 八角 香叶
所需调料
料酒 生抽 老抽 耗油 豆瓣酱 盐
操作步骤
1、 整理食材
鸭掌泡水解冻洗净。
土豆切条、莲藕切片、青椒切块,芹菜去掉叶子切段,叶子放一旁备用。蒜拍碎、姜切片、小米辣切碎、小葱挽葱结。
干辣椒、花椒、桂皮、八角、香叶用热水泡十分钟,然后沥干水分备用。2、 处理食材
焯水鸭掌冷水下锅,放两片姜,一勺料酒,大火煮开,水开再煮两分钟后倒出,清水冲去浮沫。
煮制鸭掌下锅,倒入没过鸭掌的温水,放两片姜、葱结、料酒、盐、干辣椒和一半的花椒。
大火烧开,转中火煮三十分钟,煮好后捞出放冷水冲洗,沥水备用。
炸配菜锅内倒入略多的油,油热烧至7成热,分别下备好的土豆条和藕片,炸至熟透,捞出沥油备用。
3、 炒菜
锅内留底油,放姜、蒜、小米辣,干辣椒、花椒、桂皮、八角、香叶,一起爆香。
放一大勺豆瓣酱,小火炒出红油。把鸭掌下锅翻炒两分钟,再把青椒倒入。
放一丢老抽调底色,再放生抽、耗油调味,盐少许(因为前面煮的时候已经放过,豆瓣酱也是咸的,这里要注意先试试咸淡再考虑是否加盐)。调料翻炒均匀,把炸好的藕片和土豆条再加入,一起翻炒。
起锅前再撒上一大把白芝麻,芹菜段也加入,炒匀就可以出锅了。小结
天气比较凉,点个酒精炉热着吃也是不错的哦。在以上的菜谱中,多准备一个洋葱,对半切,一半切细丝铺小火锅锅底,另一半切滚刀块,随青椒一起下锅即可。
鸭掌提前煮三十分钟,主要是为了煮至熟透,也入一点盐味和辣味。普通锅中小火三十分钟鸭掌还是很有嚼劲的状态,想要吃软糯一些的多煮一会,或者用高压锅。后面整个炒菜的全过程大概6分钟,主要就是为了调味,忙不过来记得先小火,不要糊锅才是最主要的。
图片中没有芹菜叶,是因为胖胖择菜的时候随手就丢垃圾桶了…….记得留着哦,上桌更好看。