本
文
摘
要
芹菜炒肉末是一道简单的家常小炒,口味香辣脆嫩,爽口开胃,简单又营养,用来下饭特别棒。
众所周知,芹菜富含多种维生素,具有较高的营养价值,既可以炒菜也可以凉拌,味道都很不错,经常食用对身体健康有益,用来炒肉沫,味道更加鲜美。
今天给大家分享一道芹菜炒肉末的家常做法,学会这个小技巧,做出来比饭店的还好吃,喜欢自己动手做饭的朋友,有空可以试试。
具体做法请看我们的详细操作:
准备猪瘦肉二两左右,先切成薄片,再剁成肉末,放入盆中备用。
洗净的芹菜一小把,先把宽一点的芹菜从中间划开,再切成一厘米宽的芹菜粒,装入盆中。
大葱一段切成葱花,放入小盆里面。
生姜一小块拍扁,切成姜粒,和葱花放在一起。
红椒半个去瓤,先切成长条,再切成小片,装入小盆中用来配色。
等食材都准备好以后,我们开始进行下一步操作:
炒锅烧热,添入一勺食用油,充分滑锅后倒出,再添入半勺凉油,热锅凉油食材不易粘锅。
放入剁好的肉末,快速翻炒片刻。
炒至肉末发白时,倒入葱姜末,继续翻炒。
炒出葱香味以后,加入豆瓣酱5克,炒出红油。
倒入芹菜和红椒,快速翻炒一分钟,起锅撤火开始调味。
加入鸡粉1克,白糖1克提鲜,胡椒粉1克,加入生抽3克调味。
上火快速翻炒30秒,化开所有调料,即可关火起锅装入盘中。
好了,这道营养美味的芹菜炒肉末就做好了。
下面是所用到的食材和调料:
食材:芹菜,猪瘦肉,红椒,大葱,生姜
调料:豆瓣酱,鸡粉,白糖,胡椒粉,生抽
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