本
文
摘
要
5月3日是世界防治哮喘日，
要知道自由呼吸
看似普通至极的事情，
对于哮喘病患者来说，
却是需要付出努力
也未必能顺利达到的希望。
在我国，
每100名儿童中就有2名患有哮喘，
而认识误区极有可能
耽误哮喘患者的疾病管理，
如不积极治疗，
儿童哮喘中约1/3-1/2的人可迁延至成人。
今天就请哮喘防治的大专家，
让他来教教我们如何防治哮喘，
实现呼吸自由！
本期邀约嘉宾
李靖
主任医师
广州医科大学附属第一医院
过敏科主任
1
哮喘只是小孩才会得的疾病？
全世界估计有3.5亿哮喘患者，它可发生于任何年龄，包括儿童、青少年、成年人和老年人。
之所以有些人会认为哮喘是儿童期疾病，可能是由于哮喘在儿童更为常见。
2
小时候的哮喘长大就会好？
60% 6岁以前有喘息病史的儿童在6岁以后就好转了，但6岁时诊断哮喘的儿童有52–72%在22岁时仍有哮喘症状。
还有部分患儿在成人期又出现哮喘的复发。因此“儿童哮喘不治而愈”并不完全正确，应该及时到医院进行正确的诊断及规范的治疗。
3
从来没有喘，就能排除哮喘病？
没有喘息≠没有哮喘！
许多哮喘病人都是因为气喘、喘息等症状到医院就诊的。但也有一些特殊类型的哮喘病人是没有喘息症状的。其中，常见的是咳嗽变异性哮喘，这种哮喘病人以慢性咳嗽为主要特征。
另外一种特殊类型的哮喘是胸闷变异性哮喘，这种病人可以只有胸闷的不适症状，临床上很容易被误解为冠心病或精神心理问题。因此，如果反复咳嗽不好，或者反复胸闷症状时，建议做肺功能检查。
4
哮喘不发作就不用治疗了吗？
哮喘是一种慢性病，它的本质是气道的慢性炎症，是可预防可治疗的。但如果不治疗，这种持续性气道炎症会影响病人的肺功能。
许多哮喘病人，尤其是轻症病人，平时并没明显不舒服，只在哮喘急性发作呼吸困难可能才到医院治疗，这些病人甚至有时候症状会自己缓解，因此导致部分患者会产生上述的误解。
5
反复哮喘不发作就不用治疗了？
咳嗽变异性哮喘在中国大概占慢性咳嗽的30%以上，一些病人认为是急性支气管炎或者感冒，耽误了治疗。还有一些哮喘病人同时患有变异性鼻炎或过敏性鼻炎，但在治疗中“只治哮喘、不治鼻炎”会使哮喘很难根治。
另外，一些胃食道反流、睡眠呼吸暂停等，都是加剧或引起哮喘的很重要因素。
哮喘是典型的环境与机体交互影响的疾病，个体的遗传因素确实会影响哮喘的发病，但并不是不能预防的。对于已经诊断的哮喘患者，避免过敏原的接触、呼吸道感染、有害气体暴露则可以避免哮喘的发作。因此说，哮喘是可以控制可以预防的。
那想要防治哮喘，日常生活中我们要怎么做呢？
1、外出要避免接触过敏原；
2、保持室内环境清洁；
3、预防呼吸道感染，适时添衣保暖；
4、合理饮食，应既清淡又富有营养，避免进食能引起哮喘发作的食物。
来源： 经视健康家
