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小米南瓜山药红枣粥的做法（山药红枣粥的做法）

今天学习了一种粥的做法来分享一下！

[cp]红枣山药粥要怎样做来吃才养生，有利于身体健康 。

1、把准备好的新鲜山药用去皮器去掉外皮，然后切成自己喜欢的块状，把大枣也用清水洗一下，洗好后备用。 2、把砂锅中放入清水，把大米淘净以后放在锅中，然后开火，用中火加热烧开。然后再转成小火慢慢的熬制，过二十分钟左右，锅中的大米就能变得软烂。[/cp]

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