本
文
摘
要
没有绝对意义上适合所有人的正确护肤步骤！
想知道怎样的护肤步骤是适合你自己的，我们首先就需要知道，这些护肤品是干嘛的。
洁面：这个大家都很清楚，清洁面部的，有很多人会说我脸上不出油呀，用清水洗洗不行吗？除了重敏肌医生给医嘱说清水洗脸，我都建议使用洁面产品，因为现在空气条件不比古时候，空气中的PM2.5无处不在，停留在皮肤表面清水很难完全洗净。
化妆水：目前处于营销方面的考量，商家一般会把其细分为爽肤水、柔肤水、精华水，爽肤水会更适合油皮（主清爽控油抗炎），柔肤水会更适合干皮（主滋润保湿舒缓），精华水这个在我看来噱头成分更多，只添加更多活性成分的水，但大部分也只能实现水的效果，达不到精华的功效（当然也有部分产品非常良心的）；最初化妆水是为了中和洁面后面部碱性太大而发明出来的，但现在的洁面也不存在这个问题，化妆水就并不是一个不可或缺的护肤步骤了。不过照我个人的使用经验来说，还是蛮推荐在护肤步骤里加上化妆水，夏天的话我会用爽肤水搭配化妆棉直接代替洁面，擦拭脸部清洁的同时也提供一定的润肤和控油效果；干皮洁面后使用化妆水也能先湿润角质层，方便后续的乳霜更好的在脸上推开，而且化妆水也不贵。
精华：从名词解释上来讲，精华应该是所有护肤步骤里功效最强的产品，这一步用或是不用完全取决于你个人近期的护肤目标，如果你想美白那就用美白精华、想祛痘就涂酸类精华、没啥目标就啥也不用，我个人是推荐即使没啥护肤目标也可用一用抗初老精华，抵御外界因素给皮肤造成的老化伤害。22岁女生怎么开始初期抗老？26 赞同 · 1 评论回答乳霜：无论市面上乳霜对功效夸得多么天花乱坠，这类产品绝大部分的核心目的就是实现保湿，相当于保鲜膜给皮肤表面封层这个道理。当然今年也出了很多控油的乳霜，这类乳霜和传统乳霜大相径庭，他们是利用乳霜的特殊剂型，往其中加入了大量控油成分和吸油粉末，一方面乳霜能够更长时间的停留在皮肤表面，另一方面又能够均匀的在脸上分散开，就使得控油乳霜能提供以往控油精华+散粉般的长效控油效果。乳霜这一步我觉得要结合季节和肤况来看，像我一个油皮可能就冬天用用带滋润效果的乳霜，夏天一个水就搞定护肤，但如果是后续不化妆，我会再用一个控油乳霜去吸收脸上的油脂；干皮的话夏天要是皮肤不觉得干燥也可以不用，冬天不用的话可能会容易出现起皮的问题。
眼霜：这个产品的争议会比较大，有人说完全没必要是智商税，但我认为对于预算不足的姐妹眼霜是很有必要的产品，原因在之前的内容里讲过很多次，这里就不再赘述：眼霜是智商税吗？312 赞同 · 58 评论回答精华油：大家可以把它理解为乳霜plus，和大部分乳霜的核心功效是一致的，就是保湿，但精华油的主要用的是油性保湿剂，封闭性更强，适合那些皮肤极端干燥的伙伴。这步也是可用可不用，一般的干皮即使冬天也没必要用精华油，但如果你是沙漠皮，用啥面霜都感觉滋润度不够，不妨试一试精华油。防晒霜：防晒的重要性不用我多说，大家都很清楚了，我这里想说的是，防晒不是只有擦防晒霜这一个办法，实际上硬防晒（打伞、戴帽子等）反而是更好的选择，所以防晒霜是可擦可不擦的。弄清楚了这些护肤品都是干嘛，你就可以进行选配了，选配的时候只需要遵循一个原则：如无必要，勿增实体。
一次护肤在脸上叠了13层！再健康的皮肤也经不起这么造随着人们生活水平的发展，大家也越来越重视皮肤管理，现在普遍的情况就是大家都有些过度护肤了，这样子对皮肤来说并不是什么好事，不是脸上擦的东西越多皮肤就会越好，大部分所谓的精致管理都是商家为了从你口袋里掏钱营销的骗局而已。
所有人都知道不是吃得越多人就越健康，反而可能会发胖，那为啥这个道理放在护肤上就不明白了呢？
给大家一些搭配参考吧，你们可以根据自己实际情况进行删减：
油皮夏天
①爽肤水+硬防晒（早）、洁面+爽肤水（晚）——极致精简
②洁面+爽肤水+精华+眼霜+控油乳霜+硬防晒（早）、洁面+爽肤水+精华+眼霜（晚）——精致护理
干皮夏天
①洁面+柔肤水+硬防晒（早）、洁面+清爽乳霜（晚）——极致精简
②洁面+柔肤水+精华+眼霜+硬防晒（早）、洁面+柔肤水+精华+眼霜+清爽乳霜（晚）——精致护理
油皮冬天
①爽肤水+精华+硬防晒（早）、洁面+柔肤水（晚）——极致精简
②洁面+爽肤水+精华+眼霜+保湿乳霜+硬防晒（早）、洁面+爽肤水+精华+眼霜+保湿乳霜（晚）——精致护理
干皮冬天
①洁面+柔肤水+保湿乳霜+硬防晒（早）、洁面+精华+精华油（晚）——极致精简
②洁面+柔肤水+精华+眼霜+保湿乳霜+硬防晒（早）、洁面+柔肤水+精华+眼霜+保湿乳霜+精华油（晚）——精致护理另外关于每种护肤品上脸的顺序，其实大家不必过分在意说一定哪个前哪个后，大致遵循一个由轻薄到厚重这个规律就好。当然洁面和防晒肯定是一个排最前一个排最后的，洁面大家能理解，防晒之所以要排到最后，是因为它要发挥作用就必须得成膜，成膜后再往上擦护肤品很容易破坏防晒膜，那样防晒效果就不好了。
有帮到你的话可以帮我点个赞咩~~
