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四盘青菜一碗汤(四个青菜一个汤)

春天雨水多,天气忽冷忽热,很多人因为天气变化无常变得没胃口,我们家喜欢在吃饭前先喝碗汤,清爽好喝的汤就能把胃口打开了。今天要和大家分享的这6道菜汤,不到10元煮一锅,清爽解腻,5分钟上桌,春天喝正好呢,学会了你也来试试吧!

【枸杞叶肉末汤】

枸杞叶1把,猪肉50克,料酒5克,清水适量,猪油2勺,胡椒粉2克,姜片2片,盐适量

【制作步骤】

1,枸杞叶采摘回来,把叶子从根茎上摘下来,猪肉剁碎。

2,锅内放入适量的清水,放入姜片和胡椒粉煮沸。

3,把猪肉碎放入锅里面,用筷子快速搅散,别煮结团了,大火将汤水煮沸。

4,接着放入枸杞叶,用筷子压下去稍搅动一下。

5,等到枸杞叶变得鲜绿,加入盐和猪油拌匀出锅了。

【冬瓜丸子汤】

冬瓜300克,肉丸子150克,胡椒粉2克,食用油适量,盐2克,料酒5克,清水适量,姜片2片

1,冬瓜去皮去瓢去切成片状,锅里倒入适量清水,倒入冬瓜片,加入胡椒粉和姜片,大火煮沸。

2,煮沸后转小火,慢煮到冬瓜变成少许透明的状态。

3,把肉丸子放入锅里,大火煮沸,加入食用油。

4,丸子全部浮起来之后,加入盐进行调味即可出锅。

【南瓜花肉末汤】

南瓜花半斤,肉末50克,姜片3片,料酒5克,胡椒粉1克,清水适量,盐2克

【制作步骤】

1,先从末端开始,撕一段,折一段,把茎折成三厘米长左右的段,边折边撕表皮,完全去掉表皮的苗掐就断。

2,接下来把花朵掰开,掐去中间的花芯,全部处理好的南瓜花用水轻轻的清洗两遍,捞出沥干水分。

3,锅内放入适量的清水,放入胡椒粉,姜片和料酒,大火煮沸。

4,放入猪肉末,用筷子快速拌开,防止煮熟后变成一整团。

5,加入南瓜花煮沸3分钟左右,调入盐试味即可出锅~

【 *** 肉丸子汤】

*** 半个,肉丸子150克,清水适量,食用油1勺,盐3克,胡椒粉少许,姜片2片

【制作步骤】

1, *** 去皮切成小块。

2,将肉丸子和姜片倒入锅里,倒入适量的清水,放入胡椒粉大火煮沸。

3,看到肉丸子浮起来就代表肉丸子煮好了,将 *** 块倒入锅内,加入2勺的猪油,煮蔬菜汤,猪油要比花生油更能提味。

4,直到看到 *** 变得鲜绿,并且呈半透明的状态,代表 *** 已经煮好了,此时加入适量的盐进行调味,即可出锅。

【白花菜肉片汤】

猪肉片50克,胡椒粉1克,料酒5克,清水适量,盐适量,白花菜1把,猪油1小勺

1,白花菜先掐一下梗,要是比较老就取菜心就行,放入水里清洗干净。

2,锅里倒入适量的清水,加入胡椒粉和料酒煮沸。

3,保持沸腾的状态下倒入猪肉片,快速拌匀,继续煮。

4,煮沸2分钟后,猪肉片开始发白,倒入白花菜。

5,大火煮沸到白花菜变软即可出锅。

【百里香白螺汤】

百里香3两,白螺500克,清水适量,猪油1勺,盐2克,姜片4片,料酒5克

1,夜百里香放入水里清洗两遍捞出,白螺放入水里,滴上几滴油,让白螺吐尽沙子再煮。

2,白螺冷水下锅,放入姜片和料酒,大火煮沸。

3,等白螺全部开口后,倒入百里香,煮沸。

4,等到百里香变鲜绿后,加入一勺猪油和适量的盐调味即可出锅。

这6道汤很清口,甘甜开胃,老少皆宜,一碗下肚,让人全身舒坦,你也来试一试吧!

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