本
文
摘
要
酸粉是我们老家的特色小吃。因为地处热带,夏季时间长且天气炎热,到了夏天就喜欢吃这一道酸酸甜甜的小吃,既有主食,又有肉菜,开胃可口,让人食欲大开。不过由于制作过程复杂,且对粉的要求比较高,还没见过在其他地方有卖的。离家时间长了,到了夏天就会怀念这一道小吃,网上也没得卖,于是查了很多资料自己试试做了。
By 梦里柯达
用料
大米 1.5杯黄瓜 1根白米醋 1瓶糖醋 250ml西红柿(酸甜汁) 2个梅肉 250g姜(腌肉) 5片生抽(腌肉) 3勺蚝油(腌肉) 1勺盐(腌肉) 1小勺紫苏(酸甜汁) 4片大蒜(酸甜汁) 3瓣猪大骨(卤水) 1根生抽(卤水) 5勺蚝油(卤水) 1勺香叶(卤水) 3片桂皮(卤水) 1块草果(卤水) 1个做法步骤
1、大米提前24小时泡上,让米吸饱水
2、泡好后磨成浆。也可以用破壁机。
3、磨好后盖盖放冰箱冷藏。按网上说法,是要静置并滤水七天的,我们条件有限,就静置了个2天的样子。
4、这是静置了一晚上的样子,上层是一层清水。原理没明白,只是照做。
5、倒掉上层的清水。
6、水滤掉后就只剩淀粉了。再加水静置,如此反复7天。我们没那么多时间,就这么操作了两天。
7、提前一天准备腌黄瓜。黄瓜切片,加冰糖、砂糖和白米醋腌上。
8、提前一天准备波肉。把梅肉切成条状,加生抽、蚝油、姜片抓匀,放冰箱冷藏。
9、做酸汁。蒜切末,西红柿切小块。热锅热油下蒜末和西红柿翻炒,加白砂糖和醋,再加水煮开。中间自己尝下味道,酸甜味不足可以再继续加醋和糖,煮5分钟后加入切碎的紫苏,关火盛出,放冰箱冷藏。
10、试了下,这个醋柔和些。
11、猪大骨焯水冲干净
12、加入生抽、蚝油、香叶、桂皮、草果炖煮约2小时。家里没八角了,就没有放。
13、腌好的梅肉挂上淀粉糊,炸熟后切片
14、滤好的米浆加点盐和水,调成较稠的浆。就可以开始烧水蒸粉了。具体操作方式可以百度看视频。
15、蒸好的粉
16、切段,放上酸黄瓜、波肉、卤汁、酸汁拌匀。
小贴士
这次做出来的粉非常粘且厚,不如家里的爽口劲道。配料倒是差不多了。后边还是需要继续研究研究..
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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