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关于健康的诗句有哪些?
魏武帝曹操热心于研究炼气养性之理,以求健康长寿。在他的养生诗中,最精彩的一篇当推《步出夏门行·龟虽寿》。诗中写道: 神龟虽寿,犹有竟时;腾蛇乘雾,终为土灰。 老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。 盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。诗中以长寿动物神龟为例,说明生老病死的规律。同时也是一曲养生之道的千古绝唱,是曹操给后世养生长寿的渡人金针!今人常用诗中“烈士暮年,壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。 善于养神,是重要的修身养性之道,也是延年益寿的良方。东晋名士陶渊明《饮酒》诗曰: 结庐在人境,而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。 采菊东篱下,悠然见南山。山气日夕佳,飞鸟相与还。此中有真意,欲辩已忘言。”这首典型的养生诗,境与意会,物与心融,真是妙不可言! 家和万事顺,家和万事兴,家中人和,是人生幸福之泉。“诗圣”杜甫在安史之乱的年月里,颠沛流离,备受艰辛,体衰神伤。所幸的是,他家中有老伴体贴,小儿亲昵。这在他的《江村》诗中得到印证: 老妻画纸为棋局,稚子敲针作钓钩; 但有故人供禄米,微躯此外复何求?这是杜甫的肺腑之言。温馨的家庭生活给了诗人至纯至厚的情,至深至广的爱,才使他晚年一度过得安闲而自在一些。 唐代诗人白居易,在诗作中有不少是抒写养生方法的。他的“养生方法 ”之一就是勤炼气功。他在《负冬日》诗中写道: 杲杲冬日出,照我屋南隅,负暄闭目坐,和气生肌肤。 初似饮醇醪,又如蛰者苏。外融百骸畅,中适一念无。 旷然志所在,心与虚空俱。从诗中可以看出,白居易不但爱好气功,而且已修炼到很高的层次。他练功时“外融百骸畅,中适一念无”,这不是一般炼气功的人所能达到的。 健身需健心,“心乐才有身乐”,乐观旷达,内心欢乐,才能健身强体。怎样才能“心乐”呢?北宋名家程颢的一首诗,给人一个深刻的启示: 云淡风轻近午天,傍花随柳过前川; 时人不识余心乐,将谓偷闲学少年。他认为人的一生,即便老了,生活也应当和少年人一样丰富多彩,以愉悦身心,欢度晚年。 宋代文学家苏东坡一生仕途坎坷,很不得志,但他却处世达观,淡泊名利,晚年除寄情山水外,还潜心研究医药,收集民间验方,编成《苏沈良方》以济世救人。他在一首养生健身诗中写道: 羽虫见月争翻翻,我亦散发虚明轩。 千梳冷快肌骨醒,见露气人霜逢根。说的就是他在皎洁的月光下,站立在空旷的轩阁之中,梳发健身的情景。他还经常练习气功,“云散月明谁点缀,天容海色本澄清。”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。 南宋大诗人陆游,一生共走过了85个春秋。他诗中蕴含的独特养生之道,可以使我们参悟到这位诗人的长寿秘诀,对现代人提高健康素养无疑具有现实的借鉴意义。 陆游钟情食养,清淡为主。在诸多食疗方法中,陆游似乎对食粥有所偏好。他写道: 世人个个学长年,不悟常年在目前。 我得宛丘平易法,只将食粥得神仙。他认为丰盛的饮食会加重肠胃的负担,粗茶淡饭为宜。粥系流质食物,老幼皆宜,味美香糯,营养丰富,易为人体消化吸收。如果在粥中加入相应的食品或食物,如莲心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋参、胡萝卜等,还有防治疾病、祛病延年的功用。 明代开国功臣,辅佐朱元璋打天下的军师刘伯温作过一首养生自娱诗: 买条黄牛可耕田,结间茅屋傍林泉。 因思老去无多日,且向山中过几年。 为吏为官皆是梦,能诗能酒总神仙。 世间万事皆增价,老了文章不值钱。刘伯温刚满60岁,即看透世事,归隐山林,给自己身心一派绿水青山,实现了返璞归真,怡养天年。去过那“能诗能酒总神仙”的无拘无束轻松愉快逍遥自在的日子。 明代名医龚廷贤活到92岁,他写的《摄养诗》,是根据多年从医治病,保健养生的实践,归纳出的一套有关“吃喝玩乐”的科学规律。诗的全文如下: 惜气存精养神,少思寡欲勿劳心。 食惟半饱无兼味,酒止三分莫过频。 每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔。 炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春。这首诗告诉人们,别轻视“吃喝玩乐”。这四个字是每个人终其一生都在做的“大文章”,只不过岁月给每个人判的分数不同罢了。“吃喝玩乐 ”不是人生目的,而是保证身心健康的生活工作手段。 曹雪芹在《红楼梦》一书中写的《好了歌》颇耐人寻味: 世人都晓神仙好,惟有功名忘不了! 古今将相今何在?荒家一堆草没了。 世人都晓神仙好,只有金银忘不了! 终朝只恨聚无多,及到多时眼闭了。 世人都晓神仙好,只有娇妻忘不了! 君生日日说恩爱,君死又随人去了。 世人都晓神仙好,只有儿孙忘不了! 痴心父母古来多,孝顺儿孙谁见了? 《蔡轩琐记》中的《人心难足歌》是这样写的: 终日奔波只为饥,才教食足又思衣。 衣食若还多充足,洞房捻冷便思妻。 娶得妻来鸳被暖,奈何送老恐无儿。 有妻有子双双乐,终日思量屋舍低。 起得高楼并大厦,又无官职受人欺。 县丞主薄皆嫌小,欲去朝中挂紫衣。 人心似海何时满,奈何阎罗下帖追。 “闲扫萧斋静扫蝇,修行何必定如僧。”这是清代著名诗人袁枚在《偶成》诗中的诗句。他主张动静结合,在读书间隙不妨做点清扫书斋等事,既可活动筋骨,又可创造清洁的环境。袁枚享年82岁,被誉为“一代文星兼寿星”。到了古稀之后,从事扫书斋等活动已力不从心了,又该做何消遣呢?他在《遣怀杂诗》中写道: 一笑老如此,做何消遣之?思量无别法,惟有多吟诗。并写道: 譬如将眠蚕,尚有未尽丝,何不快倾吐,一使千秋知。字里行间充满着乐观进取遗嘱后人的精神,颇能给人以启迪。 清代东阁士阎敬铭写的《不气歌》更是使人猛悟: 他人气我我不气,我本无心他来气。 倘若生气中他计,气下病来无人替。 请来医生将病治,反说气病治非易。 气之危害太可惧,诚恐因气命要去。 我今尝过气中味,不气不气真不气。 养生之道虽无一定模式,但有规律可循。古今许多名人的养生诗歌,对自己的长寿经验都有总结,值得我们今天学习借鉴。
青山绿水诗句唯美句子?
1.《西江月·非爱青山绿水》 朝代:元代|作者:尹志平 非爱青山绿水,惟图隐迹埋石。
2.蓝天下的相思在青山绿水间淡淡的绵延,轻轻的流过所有的青春年华。
3.而满足人类快乐需要的不仅仅是人类创造的国民财富,自然环境中的蓝天白云青山绿水同样构成人类广义消费的基础内容,成为人类无上快乐的源泉。
4.电影做的很美,从公主的飘飘长发到野外的青山绿水,但更美的是公主的梦想。
5.智者爱水,仁者爱山。我不是智者,我也不是仁者,但我却偏爱大自然的山山水水,在青山绿水名山大川中找寻最美的风景。终于,我明白了,最美的风景不是灵动的水,亦不是沉稳的山,只有山水的融合才能交织出世间最美的景色!
6.我喜欢借月色沉淀心情,如水月色,可饮。推开窗户,任月色静静流泻在肌肤上,轻盈飘逸的韵致,清新蕴涵的情调自然流淌在心际。月华如练,心情在月色中变的清朗而柔软,恍然间生命中的种种感动和美丽灵动浮若。
7.:我对你的爱犹如滔滔江水,连绵不绝,恰逢天降甘露,充入小溪,你恰路过,口渴饮水,我入你肚,无法遁逃,自此你中有我,我中有你,永不分离。
8.:春天了,希望悄悄钻出绿芽,幸福的小溪开始融化,春风轻拂着美丽,爱情绽开满树的鲜花,健康已经播种,成功在柳枝努力的萌发。鸿雁飞回,你还好吗?
注意身体诗句?
1、虽慵兴犹在,虽老心犹健。——唐·白居易《早夏游宴》
【全诗】虽慵兴犹在,虽老心犹健。昨日山水游,今朝花酒宴。山榴艳似火,玉蕊飘如霰。荣落逐瞬迁,炎凉随刻变。未收木绵褥,已动蒲葵扇。且喜物与人,年年得相见。
2、趁取老来犹健,登临莫放杯空。——宋·周紫芝《朝中措》
【全诗】西湖烟尽水溶溶。一笑与谁同。多谢湖边霜菊,伴人三见秋风。两高南北,天教看尽,吴越西东。趁取老来犹健,登临莫放杯空。
3、残年所幸身犹健,闲事惟求耳不闻。——宋·陆游《独坐闲咏》
【全诗】深掩柴荆谢世纷,南山时看起孤云。残年所幸身犹健,闲事惟求耳不闻。
4、老去身犹健,秋来日自长。——宋·陆游《小室》
【全诗】窗几穷幽致,图书发古香。尺池鱼鱍鱍,拳石树苍苍。老去身犹健,秋来日自长。养生吾岂解,嬾或似嵇康。
5、老喜身犹健,闲知兴更添。——元·李齐贤《巫山一段云》
【全诗】老喜身犹健,闲知兴更添。芒鞋竹杖度千岩。迎送有苍髯。坐久云归岫,谈余月挂檐。但教沽酒引陶潜。来往意何厌。
祝愿老年人健康诗句?
昨日山水游,今朝花酒宴。
山榴艳似火,玉蕊飘如霰。
荣落逐瞬迁,炎凉随刻变。
未收木绵褥,已动蒲葵扇。
且喜物与人,年年得相见。
祝姨妈:生日快乐,福如东海,寿比南山,福寿绵延。可以这么写吗?
对姨妈岁数大的可以这样写。因为有的姨妈岁数是比较小的,她过生日到时候只能说生日快乐,年轻漂亮,不能说福寿绵延,福如东海,寿比南山这些话。
只有对那些年长者的姨妈可以说这些福如东海,寿比南山。福寿绵绵的这类话可以把它生日快乐,放在前边儿来讲。
活好自己诗词?
活出自我
(古风自度)
引经据典,
显示博学;
胸中无墨,
弄巧成拙。
幽默社会,
虚伪做作;
故做深沉,
实为浅薄。
附庸风雅,
望梅止渴;
自命清高,
俗子一个。
夜深人静,
仔细琢磨;
冀成生性,
潇洒超脱。
想唱就唱,
要说就说;
无拘无束,
活出自我。
漫游山水,
开心生活;
回归自然,
有家有国。
九字赞美深秋的诗句?
1、却下水晶帘,玲珑望秋月。
2、秋天一夜静无云,断续鸿声到晓闻。
3、断虹霁雨,净秋空,山染修眉新绿。
4、多少天涯未归客,尽借篱落看秋风。
5、红藕香残玉簟秋。
6、明月几时有?把酒问青天。
7、芙蓉生在秋江上,不向东风怨未开。
8、天边树若荠,江畔舟如月。
9、秋光一片,问苍苍桂影,其中何物?一叶扁舟波万顷,四顾粘天无壁。
10、笑艳秋莲生绿浦。
11、立秋后三日行,舟之前后,如朝霞相映,望之不断也。
12、梦绕边城月,心飞故国楼。
13、寄卧郊扉久,何年致此身。