本
文
摘
要
路跑减肥一直每个减肥者都承认的最佳减肥方式，也是运动爱好者们十分尊崇的一项健身运动，但随着近年来疫情的出现，人们外出的风险加大，路跑的频率也明显减少，甚至大多数都整天躲在家里闭门不出，明明计划好的运动怎么能够说断就断？于是很多人将眼光瞄准了家用跑步机这个既方便又不用出去冒风险的健身器材，事实证明，他们的选择是正确的。
前不久偶遇一位路跑老友，在聊天中他透露自己已经从路跑转成了跑步机粉丝，以前觉得路跑真心难以坚持，每次想到要跑一个小时就打心里抗拒，可自从入手家用跑步机后，每天跑步却变成了他最享受的事，要么听听音乐，要么看个电影，调整好跑步机速度后就一口气跑到电影结束，而他还感觉时间过的 *** ~~~
那么，问题来了。你说了一堆跑步机的优点，难道跑步机就一点缺点都没有吗？
我的答案是有，为什么呢？
如果你没有选择对一款合适你的家用跑步机的话，很可能会出现以下缺点：
1、跑步机马达无力，根本带不动你的体重。
2、跑步机跑带窄小，你跑步时总是小心翼翼，怕一不小心跑到外面。
3、跑步机噪音太大，楼下邻居总是过来敲门投诉。
4、跑步机占地面积大，不能折叠。
5、跑步机出现问题后找不到售后，更没有维修保障。
好了，现在咱们就这5点给大家说说该怎么选择适合自己的跑步机，从而避免这些缺点吧。
一、马达无力的问题主要是因为你的跑步机马达跟你的体重不成正比，这样就会导致你的跑步机马达带不动你的体重，或者说你在跑步机上根本跑不起来。跑步机马达功率和人的体重是有一定的比例关系的，请大家看下面这张图：
图上所谓的CHP就是指跑步机马达的持续输出功率，而很多商家只标明了HP（峰值功率），这点就有误导消费者的意思，如果大家没有看过我这篇文章，很可能就错误消费了。
如果你看中的跑步机只是HP跟你的体重成正比，CHP小于你的体重比例，那一定不要买，不然跑步机长时间处于峰值功率状态就会缩短寿命，严重的还会冒烟~~~
二、很多人在入手跑步机前会下意识的忽视掉跑带宽度，认为只要跑步机马达够强，跑带都是无所谓的事情，可一旦回家体验后却发现问题很严重，由于跑带窄小，体重高、块头大的男生在跑步机上根本施展不开，每次跑步都都小心翼翼的，生怕不小心跑到了外面~~
42CM左右的跑带宽度适合女性或者体型瘦弱的男性。45CM左右的跑带宽度属于通用型，体重在180斤以下都没有问题。50CM左右的跑带宽度属于商用型，一般健身房用的就是这个跑带宽度。注：跑带宽度指的是纯跑带宽度，边框不算在内。
三、跑步机噪音大的一个重要原因就是这款跑步机的减震系统不太好，低价跑步机和高价跑步机之间最显著的区别也正是这个地方，到手之前从参数上根本看不出好坏，只有在使用后或者是遇到楼下住户投诉时才知道自己买错了，那时后悔已然来不及了！
减震系统分为：减震悬挂和减震柱还有跑板。国内大多数跑步机厂家都采用的是这种减震系统，别管他们说的如何天花乱坠，原理就是这个样子。就那减震柱来说吧，有的厂家用的是减震气囊，有的是减震气垫，反正原理都是一个样子。
那么问题来了，怎么老百姓如何分辨减震系统的好坏呢？其实很简单，一分价钱一分货，越贵的跑步机减震系统越好，你想一下，便宜的跑步机能折叠，又有大屏控制台，还有各种华丽的功能，那么从哪里省钱呢？只能从减震系统这种被人忽视的地方省钱，尤其体重高、块头大的朋友一定不要贪图便宜，买到手后难受的可就变成你自己了~~
四、跑步机是个大物件，一般跑步机重量都在100斤以上，而且个头也不小，房间面积小点的还真放不开，于是商家考虑到这点后，可折叠的跑步机应运而生了。
所以，现在买跑步机一定要优先选择可折叠的跑步机，不能折叠的跑步机笨重不说，上楼搬家都非常困难，不被时代淘汰就会被用户淘汰~~~
五、跑步机售后问题是一个硬伤，也是很多网购跑步机朋友们最担心的事。其实售后问题没那么难，如果你买的是国内外知名品牌跑步机，他们都有专门的售后渠道和客服，还支持全国联保，完全不用担心出问题找不到人解决，但如果你贪图便宜，网购了一台不知道几线品牌的跑步机，那可就要注意了，人家说不定全国就这一个网店，根本没有售后，卖完就跑，连人都找不到。
所以，朋友们网购跑步机想不被坑，就认准京东旗舰店或者大品牌商家自己的官网，就这么简单。
2021家用跑步机高性价比排行榜
NO.1、【官方旗舰推荐】舒华跑步机
购买舒华跑步机是国内大品牌，不管你是不是跑步机小白，都可以放心入手。这款跑步机配置算是非常不错了，CHP（持续马力）保持在1.25hp，峰值可达3.0HP，跑带宽度约48-50CM，承重上限120KG，除此之外，还配置了华为黑科技系统，身体各项状况用APP一目了然，最方便的是支持折叠，再也不怕占地方了。
NO2、乔山（JOHNSON）跑步机T33 pro
【 *** 好物!JD发货】乔山（JOHNSON）这款乔山跑步机是一款热销品牌，是由美国研发的家用跑步机，CHP可达1.75hp，纯跑带宽度为47cm，10档电动爬坡，让你体会到不同运动带来的乐趣。马蹄形底座更加稳固，U型安全扶手自带心率检测功能，大屏显示运动数据更加直观，再加上竞赛级三重避震，楼下邻居肯定不会来打扰你了，支持折叠，空间收纳更容易，这样优质的跑步机还等什么？
NO3、舒华A9智能跑步机
【H这舒华A9智能跑步机可以说将华为智能运动技术玩到了极点，只需要拿手机NFC一碰即连，身体的各项运动信息都会显示在手机上，一目了然。48cm跑带宽度让你享受到什么是无障碍运动，15当电动坡度可调，想怎么跑就怎么跑，承重上限240斤，男女通用，CHP（持续马力）1.25hp，总的来说这款跑步机就两个字：智能！
NO.4、锐步（Reebok）智能跑步机IRUN4.0
这款跑步机整体比较轻秀，折叠后占地面积仅0.3㎡，46cm大跑带，人性化ipad支架，运动娱乐不耽误，扶手上自带手握式心率检测功能，让你随时调整自己的运动状态，8级减震技术，消除噪音，避免扰邻。持续马力约1.5hp，最大承重上限为120公斤，大家可以按自己的身体状态来购买。
NO5、美国（ICON）爱康跑步机59916
这款跑步机是美国健身器材大品牌爱康生产，持续马力约为2.0hp（这个比上面4款都马力足，超胖人士必选），纯跑带宽度为46cm，Proshox减震系统，承重上限高达135公斤，整机带有缓降折叠功能，收纳方便，不占用空间。老实说，这款跑步机名为家用，实际上可以跟健身房的商用跑步机媲美了，喜欢的不要犹豫。
NO.6、速尔SOLE跑步机F63PLUS
这款热销2万件的跑步机到底怎么样呢？首先速尔跑步机的马达采用的是恒温马达，不管你跑多久，它的温度几乎都维持在35°以下，而且峰值马力可达4.5hp，持续马力能够达到3.0hp，这个数据真的可以媲美健身房了，承重上限为150公斤（莫非真有300斤大胖子吗？），悬浮避震系统让膝关节减少缓冲，还能减少噪音，一举两得，羽轻折叠让庞然大物也能变成小轻新。
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