桃子的做法和吃法大全集（桃子做的食物）

桃子香甜可口，汁多味甜，而且营养丰富，很多人都喜欢吃。吃桃子对消化系统也很有好处，具有处理残留垃圾的作用，可有效防治便秘。现在正是桃子收获的季节，我们就试着做个桃子酒，桃罐头吧！

桃子酒

原料

桃子

冰糖

米酒

步骤

1、用细盐把桃子毛搓掉，洗干净，把水擦干，对半切把桃核去掉

2、密封的罐子洗干净用开水烫一下然后擦干，不能有水，加入桃子肉然后加入冰糖再加入桃子肉，依次叠加

3、然后倒入米酒，上下摇晃一下，密封，3个月后就可以打开喝了

桃子性温而味甘酸，具有补益气血、养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃子的铁含量为苹果和梨的4-6倍，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

黄桃罐头

原料

黄桃

冰糖

水

步骤

1、准备好桃子，洗干净

（用细盐把桃子毛搓掉，洗干净，把水擦干）

2、去皮

3、将桃子放入锅中，加入冰糖，在加入水淹没桃子，盖上盖子开始煮

4、开锅后煮15-20分钟就可以了

5、煮好后开盖放凉，放入密封罐子中，冷藏食用更佳！

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END

“唯有美食与爱不可辜负”

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