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如何提高自我保护能力?
增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。 遇到侵害时，采取机制灵活的方法，提高自我保护本领。 学习相关法律法规，依法保顶自己的生命健康权。
提高自我保护能力的方法：树立自尊、自立、自强的意识。自尊、自律、自强是一种积极的人生态度，也是未成年人进行自我防范和赢得社会保护的途径。如果未成年人自甘堕落，外界再怎样帮助，也是无济于事的。
首先是培养我们应对问题的能力。例如：面对着交通，我们就要遵守交通规则；面对着天气的乍暖还寒，我们应该适时的增减衣服；面对着情绪的时起时落，我们要学会如何调节等等。
我们要遵纪守法，防止发生在我们身边的不法侵害，并学会运用法律武器来保护自己 首先，我们要遵守法律法规，做一个遵纪守法的好学生。合抱之木、生于毫木；九层之台、起于累土；千里之行、始于足下。学会自我保护。
③因此需要增强自我保护的意识和能力。教科版：①远离危险，拒绝侵害，树立安全意识和自我保护意识，提高警惕，远离危险环境。②学会求救和自救，采取灵活机智的自卫策略，树立强烈的自我保护意识，并注意运用法律武器保护自己。
自我保护方法 把精力和注意力放在学习上。认真的去对待专业课程，提升自己的专业水平能力。同时可以拓展其他方面的知识，努力让自己变得优秀。这样有利于我们毕业后找到好的工作。不要轻易相信陌生人。
“自我保护”具体指什么?12.2
1、．保护：使人体免受病毒、细菌、污染物的攻击；2．清除：免疫细胞既可以清除人体新陈代谢后的废物，也可以清除免疫细胞与病毒细胞战斗后留下的死伤细胞；3．修补：免疫细胞能修补受损的器官和组织细胞。
2、自我保护意识很强是指戒备心强。心在这里的意思是思想，强在这里的意思是效果的程度深，与弱相对。因此，戒备心强的意思就是，警惕防备，以防不测的思想意识程度很深。
3、含义不同，层次不同。含义不同。自我保护能力指具体的意识，自我保护指用肢体运动来表达出来的具体的行为。层次不同。自我保护能力是自我保护的基础，也是自我保护形成和发展的必要手段和条件。
4、常见的自我保护机制有潜抑、合理化(文饰法)、仿同、投射、反向作用、躯体化、置换、幻想、以及补偿和升华。潜抑：是把理智上不能接受的欲望、情感或动机压抑下去。
大学生应该如何提高自我保护能力
我们大学生应当是人格高尚、情趣高雅、心理健康的人。既要善待别人，与人友善；又要善待自己，珍爱生命，有对社会、对家庭、对别人的责任感。要加强心理自我调整和梳理，正确面对生活中的成败得失，不做出伤害自己的傻事。
培养自我意识与情绪管理能力大学生在校园中面对的压力和挑战往往比较多，而正确地认识自己，了解自己的优缺点，能够更好地应对这些压力和挑战。
大学生要树立安全意识和安全观念，首先，加强自我修养，提高法律意识，学会法律，了解法律，运用法律；第二，加强文明修养意识。提高自己的道德素质，避免自身素质问题引发冲突，使自身不安全因素受到威胁。
遵纪守法和文明修身的意识大学生要树立安全意识、安全观念，首先是加强自身修养和提高法律意识，要学法、懂法、用法；其次是强化文明修身的意识。
校园内安全骑行自行车，有序停车，营造低速校园环境，拒载黑车，增强安全意识，养成良好的文明交通习惯。
第一，要强化自我保护意识，切实加强防范能力。大学生的经历大多是从学校到学校，社会经验不多，思想较为单纯，对社会的阴暗面和复杂性知之甚少，因此，大学生对自身安全关注不够，缺乏必要的自我保护意识。
