播放幼儿眼睛的疾病(幼儿眼睛的常识)

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1、坚持做眼保健操，天天最好用准确的办法做两遍眼保健操，特别是在长期用眼以后更要做好眼保健操。这里提示一下做眼保健操的时分必定要留意办法是不是准确，要依照正常的过程来，切不可随意乱按。

2、在夏天，光线过于强烈，要防止孩子的眼睛被紫外线刺伤，在外出时最好给孩子戴上墨镜、遮阳帽等保护眼睛。教育孩子学会用眼卫生幼儿开始学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养孩子正确的看书、写字姿势。 (1)要有充足的光线。

3、积极运动。儿童不要总是呆在室内，课间休息时可做做游戏、散散步、眺望远景等，使眼睛的调节肌肉得到松弛，缓解视疲劳。节假日，可以到户外爬山、打球、跑步、游泳，都是缓解眼疲劳的方法，多注意眼睛的休息。

4、保护眼睛的育儿知识：幼儿如何保护眼睛光线充足光线要充足舒适，(光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视)。反光要避免书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。

5、要定期做视力检查，并根据视力情况对学习、保养进行适当调整。加强身体锻炼，多参加户外活动。常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。

6、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途. 教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

爱眼日到了，教你趣味护眼法：多看看美女，养眼效果好；多转转眼球，因为明眸善睐，顾盼生姿；拔掉眼中钉，建议手术和心理治疗相结合；多吃秋天的 *** ，眼睛才有神，因为可以暗送秋波；凡事睁只眼闭只眼，既可以养眼，又可以养心。

光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。

不要在昏暗的灯光下看书。昏暗的灯光下看书是非常伤眼睛的，看书时灯光既不要太亮，也不要太暗，可以选择保护眼睛的护眼灯。读书写作业离桌子一拳头。

幼儿园预防近视小常识避免近距离看东西，学习或者是娱乐需要用眼时要保持恰当的距离，近距离用眼是会导致近视的。要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生。

积极运动。儿童不要总是呆在室内，课间休息时可做做游戏、散散步、眺望远景等，使眼睛的调节肌肉得到松弛，缓解视疲劳。节假日，可以到户外爬山、打球、跑步、游泳，都是缓解眼疲劳的方法，多注意眼睛的休息。

眼睛防护小常识：注意个人卫生。洗脸单独使用毛巾，毛巾定期暴晒或烫煮消毒，勤洗手、洗脸。注意采光。孩子看书或者画画时，应该让自然光或台灯照明从左侧照射过来。

经常到户外活动，每天不少于2小时。防止眼外伤：（1）儿童应当远离烟花爆竹，锐利器械，有害物质，不去存在隐患的场所，注意防范宠物对眼睛的伤害。

幼儿园预防近视宣传知识有：要保持用眼距离：看书、写字保持一尺、一寸、一掌，坐姿要端正；看电视要在二米以外，电脑屏幕应低于眼睛。不要在光线暗淡和不足的地方看书写字。不在阳光直射下看书写字。

1、要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生。要定期到体检机构检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。培养孩子正确的读书、写字姿势，背脊要挺直，头的位置要正。

2、眼睛防护小常识：注意个人卫生。洗脸单独使用毛巾，毛巾定期暴晒或烫煮消毒，勤洗手、洗脸。注意采光。孩子看书或者画画时，应该让自然光或台灯照明从左侧照射过来。