本
文
摘
要
5人制以封角度为主，所以出击要果断要快，封单刀那一下尽量不要倒地扑出去，正确的姿势：腿横向成半蹲姿势封锁脚下空档，双手张开保护脚的两侧。这样既能最大限度封角度，又能迅速起身做动作。
射门时除非身体已经封住球路可以选择抱住，其他情况一概选择击打出去，不要想拿，球小速度快，特别你又是临时门将。
在保证球门不被轻易打远射的情况下，要有当第五个后卫的准备（对你的意识和速度体能要求比较高）。
底线球给出去的时候，尽量不要让球在地上弹；尽量不要砸高空球；后卫来接底线球，尽量跑到禁区边离他最近的地方给地滚球，而不是让球在禁区里面滚动一段距离，而你捡球后在球门这边，直接地滚球给球门那边的后卫最是大忌。
假如你对自己远射有自信，需要要助攻，就一定要过半场，不要站在自己半场中圈处，即保护不了球门，队友又不能传球给你。
再给个比较痞点的建议，如果对方喜欢高空球打到禁区来争，而且争球球员喜欢不计后果的飞起来乱撞的，你击打高空球或接高空球时，把你的膝盖顶出去。
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