滑雪热潮

经北京冬奥会的烘托，滑雪作为一项健康、 *** 兼具时尚、浪漫的“勇者游戏”，在赛事余热和互联网推波助澜下，火速得到了大量拥簇。

毫不夸张地说，滑雪，势必会成为这个冬天的社交货币。

继“露营热”、“飞盘热”后，小红书上有关“滑雪”的相关笔记已经多达37万篇。为什么滑雪让人如此“上头”？

滑雪又被称为“白色多巴胺”。几乎所有人都能够从滑雪时频繁、瞬间自高而下产生的多巴胺中，直接获得 *** 。此外，滑雪并不强调肌肉的爆发力和体能，但必须将注意力全部集中在监控来自身体和环境的信息。整个下滑的过程中，只能听见板刃摩擦雪面利落的声音，风从耳边呼啸，世界一片纯白，滑雪者需要充分感受自己，认识身体的各个部位，倾听它、准确地操控它。这种对于自身的审视和控制，是一种自我认知的过程，也是与外部世界和解的过程。

对现代人来说，理想的体育活动是做出漂亮的动作，而其他人穿得轻松自如在远处闲聊观赏。滑雪也是这种优雅的、带有生活方式属性的运动。而家人在畔，结交新朋友的可能性，使这项运动更添几分温馨浪漫色彩。所有接触过滑雪的人，无不被其魅力折服。纯白的世界以及极限放纵的气氛，就像是对人们下的蛊惑咒语，加速让他们逃离城市，奔向滑雪场。

然而滑雪场的选址有三个基本条件，需要有足够的雪资源，要有雪资源持续存在的气象条件，还必须有适宜滑雪的地理地貌。对于贫雪的南方而言，雪是奢侈品，往往只能望洋兴叹！

曾几何时，冰雪运动“不过山海关”。一场对北方人来说稀松平常的小雪，却足以令南方人欣喜若狂。而滑雪场，更是北方的专属产品。

而如今一切已经改变。

贵州滑雪

近年来，依靠得天独厚的地理位置，低纬度高原滑雪已经成为冬季贵州户外旅行的一大特色。

目前在全省范围内共有冰雪场馆8个，总占地3564亩，滑雪区域总面积480亩。

境内滑雪场依托优美的森林生态环境和地貌景观，冬季，这里玉树琼枝，冰凌挂满山壁，树凇和雾凇随处可见，银装素裹，好一片冰雪世界。游客在享受雪上运动项目乐趣的同时，也能在南方领略到北国的大美雪景。

在属于亚热带的北回归线附近，国内纬度最低的地方开展滑雪运动，有何特色和优势呢？

*适宜的温度，打造冬季暖心滑雪乐园

冰上滑雪运动若论资历深厚非东北区域莫属，但在东北地区冬季平均气温零下20多度的酷寒面前，受身体抵抗能力限制，多少南方人只能望而却步。山地贵州地处西南云贵高原，处北纬25度附近，属亚热带湿润季风气候，冬暖夏凉。贵州通常最冷月（1月）平均气温多在3℃～6℃，比同纬度其他地区高。贵州冬季大山里平均气温零下1-2℃，适宜的温度，清新的空气，十分适合开展雪上运动，游客不必忍受酷寒的挑战，穿着轻便的滑雪服，便可自由享受滑雪带来的无限乐趣。

*适中的距离，引领中国南方户外滑雪时尚

近年来，随着贵州经济发展步伐的阔步迈进，贵州逐步奠定了西南地区交通枢纽的地位。东进西出，南来北往，贵州与省外城市的距离日益“缩短”。对西南地区游客而言，贵州与东北、西北滑雪区有无可比拟的交通先决优势。东面，上海、杭州、湖南等地游客经沪昆高速可一窥贵州滑雪场真容；西面，云南经杭瑞高速、汕昆高速可坐享六盘水及黔南滑雪场；北面，重庆、四川等地从仁赤、毕生高速6小时便可直达贵州，感受贵州滑雪魅力；南面，贵州作为广东的后花园，广东游客经兰海高速、厦蓉高速只需五六个小时便可到达黔南荔波的冰雪水世界，七八个小时到达贵阳市高坡云顶草原滑雪场。

*山地的美景，谱写贵州冬季滑雪高颜值

贵州秀丽古朴、风景如画，素有“山地公园省”之美称，贵州滑雪场多依高山草原而建，一入冬天，入眼皆是粉妆玉砌，一派万里冰雪尘封景象。雪场依托森林公园优美的自然景色，隆冬时节，茫茫林海一片玉树琼枝，雾凇奇景焕发出妖娆魅力，粗壮的冰凌挂满山壁。柳树结银花，松树绽银菊，小雪节气一过，滑雪场四周便雪雾朦胧，山上柳松皆是凝霜挂雪浪，山峦起伏、千里冰封的磅礴景象便可尽收眼底。缓丘广袤、无边无际，在草原滑雪场，气势磅礴的大草原风光让人心醉，白雪皑皑、雾气弥漫，仿若置身冰雪童话世界。一边享受冰上滑雪的速度与 *** ，一边观赏山地草原一片白雪茫茫的景象，是在冬季贵州最美的体验。

雪自带罗曼蒂克色彩。他朝若是同淋雪,此生也算共白头——雪天雪地，白茫茫一片，总是更容易让人联想到纯洁、联想到长相守，到白头，联想到永恒。

在雪丰的北方，厚厚的积雪像是给大地盖上一床棉被，白色成为浩渺天宇间的主色调。北国滑雪，感觉像在飞翔，体验的是绝对的速度和 *** 。但对一些没有经过耐寒训练的体验者来说，低温和寒风也会分散一些注意力，影响纵情发挥。而在贵州滑雪，伴随的是青山葱郁、流水潺潺，在宜人的气温下，滑雪者可自在发挥不说，也已不知不觉中成为贵州山水画卷中人，是更适宜情侣、家人、朋友结伴而行的浪漫之地。

加之贵州地热资源丰富，是中国温泉大省，白天滑雪，晚上温泉，冰火两重天，冬天如此，才算完整。

这是地质给贵州独有的馈赠。

这也是贵州送给南方人的礼物。

贵州滑雪场推荐

壹 24小时冰雪不打烊|贵阳高坡云顶滑雪场

特点：昼夜开放、房车度假、离贵阳市区最近

云顶滑雪场是距离贵阳市区最近的滑雪场，车程仅1小时左右。是贵州省内唯一一家昼夜开放的滑雪场。雪场拥有雪1000余件，并包含儿童专用雪具，大人小孩都能找到娱乐的方式，比如雪地碰碰车、雪地坦克、雪地悠波球、滑雪转转、雪地香蕉船、雪地摩托、雪圈、雪地足球、雪地真人、CS等雪上娱乐项目，如果带着小朋友出行玩耍，那这里是最佳的选择之一。

贵阳云顶滑雪场建有初、中级滑雪道各两条，雪圈道8条，雪地摩托区约3000平米，滑雪场内还有烧烤、自助餐等提供。高坡云顶滑雪场还是贵州省内唯一一家有房车的滑雪场，房车内设施豪华，吃、住、行样样俱全。与朋友开轰趴、一家人休闲度假，或是一个人感受雪国风光都是不错的选择。

旅游tips门票参考：周一至周五 100 元/人 1 小时，周末及节假日 160 元/人1小时，游客中心雪具租赁：100元/套，60元/件，需押金。

地址：贵阳市花溪区高坡乡

交通：

免费直通车：

接送点1：百灵国际公寓酒店：每天9:30 和11:00各一班车

接送点2：花果园永辉超市门口：每天10：00 和11：30 各一班车

贰 南国最大滑雪胜地|梅花山国际滑雪场

特点：滑雪赛事举办胜地，体验雪上飘舞、梅花山的美丽，体验温泉，欣赏梅花坪景区的特色国际度假公园

在北纬26度线上，贵州六盘水算得上是一个独特的存在，低纬度高海拔的亚高原特性和亚热带季风湿润的气候资源，让这里拥有19度的夏日均温和冬日运动的无限可能。这里的冬季冰雪可以保持两个月左右，梅花山不仅有着世界最长观光索道依托，更是目前西南最大的滑雪场之一，其以“冰雪童话”为主题，立足为游客提供“山中滑雪，山上戏水，山下畅游”的独有乐趣。 雪场占地面积9.17万平方米，总长1880米，分为高、中、初三级赛道，可同时容纳5000人滑雪。目前已成功举办了“世界雪日”暨国际儿童滑雪节等多项活动赛事。滑雪道最大落差可达105米。

这里有“御雪飞行”的畅快，也有“凌空观雪”的震撼。在梅花山云雾笼罩的仙境里，由上而下滑行，惊险 *** ，感受雪上飞扬的快意，滑雪、香蕉船、雪雕园、环形雪地摩托车、雪上冲浪、儿童乐园……当风景由眼及近，种种烦恼顷刻间烟云消散，这或许正是冬天正确的打开方式。

旅游tips门票参考：周一至周五 180 元/人 3 小时；周末及节假日 260 元/人 3 小时（包含含雪板、雪鞋、雪仗、一双一次性袜子）；1.2米—1.4米购半票工作日108元/人，周末及节假日129元/人，1.4米以上购全票；1.2米以下的小孩可免票入园。

地址：六盘水市水城县湾子大山梅花山景区

交通：从贵阳市区自驾前往，途经沪昆高速、杭瑞高速、红山大道等，预计 3 个半小时左右到达

叁 冰雪火之歌| 玉舍国家森林滑雪场

特点：全国纬度最低的滑雪场，负氧离子，雾凇奇景，彝族风情

玉舍滑雪场它位于六盘水市水城县玉舍国家级森林公园内，是全国纬度最低、贵州省首家高山滑雪场。雪地面积达8万平方米空气中负氧离子含量极高，是冬季休闲度假、寻芳觅幽的绝佳之地。马蜂窝旅行网推出的“中国滑雪胜地排行榜”中，玉舍雪山滑雪场跻身十大热门。

雪场共有5条雪道，其中初级道1条、中级道3条、高级道1条。雪场装备齐全，除了最常见的高山单、双板滑雪外，还有雪上飞碟、雪地悠波球、雪地冲锋舟、雪地摩托等项目可以畅快玩耍。当然最惊喜的是除了雪场，这里还有很多天然的温泉，一面是冰雪世界，一面是温热汤泉，在雪地里泡温泉，堪称冬季最美体验！

旅游tips门票参考：周五至周日及节假日（3小时）268元，含雪板、雪鞋、雪杖租用。延时超时 15 分钟按1小时计算，；雪地摩托：200元10分钟；雪地悠波球：30元/次。

地址：六盘水市水城县玉舍国家级森林公园

交通：贵阳方向自驾：贵阳市-沪昆高速-安顺市-六六高速-杭瑞高速-俄脚-野玉海景区

肆 高山之巅的冰雪城堡 | 乌蒙滑雪场

特点：感受磅礴乌蒙大草原魅力乌蒙大草原是贵州海拔最高的草原之一，海拔2000米至2857米，是贵州面积最大、海拔最高的天然草场，风景区拥有10万亩草场、有罕见的自然景观—草原佛光。每到冬天，乌蒙大草原冰雪覆盖，白色冰雪与雾气缠绕在一起，可以感受到磅礴乌蒙的大气和壮丽。

乌蒙场滑雪场共有14条滑雪道，嬉雪区配有雪地摩托、雪地挖机、雪地坦克、雪碟、香蕉船、雪地单车等，同时可容纳约2600人一起滑雪、玩雪。

如果没有降雪，乌蒙滑雪场会采用先进的人工造雪，给滑雪场盖上一床厚厚的“毯”，供游客尽情体验冰雪快乐。体验滑雪之外，不要忘记在乌蒙滑雪场不远处，还有高原湖泊“长海子”可以打卡拍照，银白世界里的玉树琼枝美不胜收。

旅游tips门票参考：周一至周五298元/人（含雪板、雪鞋、雪杖及3小时滑雪时间），戏雪区每小时68元/人。

地址：六盘水市盘州市四格乡乌蒙大草原

交通：自驾游客从雨格互通下高速，沿指示牌直接行驶20公里到滑雪场；乘坐航班到月照机场，滑雪场距离机场80公里；乘坐沪昆高铁至盘州站下，沿指示牌直接行驶50公里到滑雪场。

伍 西南最大室内滑雪场 | 关岭冰雪小镇

特点：室内滑雪、国际化冰雪主题欧洲文化小镇

关岭奇缘谷冰雪小镇有全省首个山地室内滑雪场，一年四季皆能体验滑雪的独特魅力。连滑雪冠军郭丹丹都来体验过！设计以北欧风情为主格调，结合贵州独具特色的民族文化和自然生态资源。戏雪区面积约2500平方米，雪圈滑道区面积3500平方米，直线滑道滑雪区面积8000平方米。戏雪区部分采用了最先进的仿真飘雪技术，24小时都能看到以假乱真的自然飘雪景象，有冰雕做的城堡、滑雪的小山坡、休息娱乐的鱼龙冰雕馆、富有色彩的南瓜迷宫与童话城堡。

滑雪场宛如一个“大冰箱”，建筑面积1.5万平方米，可同时容纳800人滑雪戏雪。这里既有熟练滑雪者的专业级主滑道，又有适合初学者的缓冲区，还有适合游玩的戏雪赏雪区。戏雪区有美丽的城堡冰雕、攀冰墙等。

除了滑雪，马术是小镇的另一大体育旅游特色体验，这里的马术场拥有20余匹进口马，可承办国际标准盛装舞步竞技比赛、国际标准场地障碍赛比赛等赛事。在休息时，可以观赏到精彩的专业滑雪表演，也可以到小镇的特色商业街、山地 *** 场、山地自行车赛道、徒步登山道路、欧式婚礼教堂、欧式红酒庄等地方游玩、拍照。

旅游tips门票参考：开放时间：9:00-18:00；3小时滑雪189 元/人 ；还可以在服务中心咨询 滑雪套餐（ *** 滑雪+障碍性马术比赛+盛装舞步马术表演+欧洲嘉年华美食盛宴）。

地址：安顺市关岭县永宁镇中兴村

交通：奇缘谷冰雪小镇就在永宁汽车站对面。沪昆高速（G60）永宁站下，按路牌提示前行1公里左右。320国道、214省道也穿过永宁境内。

滑雪的重要装备

1、手套：请一定带好手套！因为手一旦滑倒摁在雪中会非常冷；

2、帽子：最好是能固定在头上不容易掉的帽子；

3、雪镜：雪地的阳光非常强烈，建议佩戴雪镜或墨镜；

4、衣服：建议不要穿很厚的内衣，外套首选冲锋衣、羽绒服；

5、脖套：不是围巾，而是脖套，或者户外魔术头巾；

6、零食：滑雪是一项非常消耗体力的活动，要适当补充体力；

7、防晒：雪地的阳光强烈，建议做好防晒。

注意事项

初学者首先应该学好基本的滑雪技术，要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时，坡度不能太陡，6 度左右最好，滑雪道要宽，50 米左右为宜，要有乘坐式索道来运送滑雪者（牵引式索道不利于滑雪者休息）。

2、在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。

3、滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。

4、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。

5、在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。

想滑雪？不一定要去北方！

贵州17万平方千米的土地，演绎着亿万年地质变迁的历史，在这里，大自然塑造出了形态各异的地质奇观，这里有绿野梯田，有高峡幽谷，有溶洞奇观，也有江河险滩，更有皑皑冰雪奇观，让你在南方的艳阳里，也能驰骋雪场，感受一番冰雪运动的魅力。

如果之前因为零下几十度的天气，对滑雪望而却步，

冬天来一趟贵州，

你就会发现滑雪与南国暖冬可以兼得。

在冰天雪地中自由飞舞，

再泡个温泉、逛个古镇，

体验多彩的贵州风情。

这样的贵州，有什么理由拒绝？