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健身鹿晨辉手臂有多大
1、厘米。鹿晨辉的手腕为8厘米，58厘米手臂与87厘米大腿围 ，鹿晨辉曾获得2018年健美黄金联赛男子健美职业无差别组冠军，成为首位获得此项赛事冠军的中国人。世界级的洪荒巨兽同时也是国人的骄傲。
2、大概在52cm左右，算是国内顶尖的水平了。
3、该鹿晨辉卧推最高纪录是300公斤。硬拉最大的300公斤鹿晨辉是中国健美王者，身高188cm体重110kg，大臂围54 cm。部分力量成绩硬拉300 kg，卧推210kg 深蹲：310kg。有着彪悍...相扑硬拉和传统硬拉哪个好 传统硬拉好。
4、鹿晨辉2002年第一次走进健身房，大概在2006年开始训练，2008年为了看比赛，省钱不买卧铺，坐票没有就站着8小时去看江苏省比赛，比赛完后再站8个小时回家！这就是曾经的鹿晨辉！2009年为了更好的训练他开始在健身房打工。
5、鹿晨辉身高为188cm。鹿晨辉，昵称：BD鹿晨辉，生日：1988年5月26日，所在地：江苏 徐州，他是中国健美界第一维度！亚洲健美的骄傲。
6、罗尼库尔曼与鹿晨辉与2008年的健美黄金联赛中曾较量，鹿晨辉不敌罗尼库尔曼与冠军失之交臂，罗尼库尔曼荣获冠军。
从新手到健美冠军他只用了6年,他是怎么做到的?
1、江苏淮安的庞女士从200斤逆袭成为了健美冠军，还成功考上了南京体育学院的研究生，这样的事迹就是非常励志的。
2、胸部肌肉群的锻炼 杠铃仰卧推举 A.重点锻炼部位：胸大肌、三角肌和肱三头肌。绝大多数的冠军健美运动员把仰握推举作为 锻炼上身最好的动作。 B.开始位置：仰卧在平的卧推凳上，两脚平踏在地上。
3、退役前也是一名健美运动员，退役后在一个大型的健身房当教练。但是找他训练的人各个都不简单，几乎都是世界顶尖的健美选手，比如凯格林、库克等等，其中还包括中国的吴龙。这也使得他被人们长做健身教父或者冠军教父。
4、此外，他还保持着多项纪录，在IFBB职业赛中，总共获得26次冠军之多，可谓是前无古人。
为什么说鹿晨辉活不了几年
鹿晨辉：中国第一肌肉巨兽，健美冠军，运动健美正是寿命长的重要条纹，不过具体能活几年谁也说不准，毕竟世事无常。鹿晨辉，中国男子健美运动员。
鹿晨辉年龄34岁 鹿晨辉，男，汉族，1988年5月26日出生，中华人民共和国国籍，男子健美运动员。
再者，日日为形所役，每每暗自纠结，就算能比他人多活几年，也是在用苦汗拖延人生，又有什么滋味。 我们精心刻苦的锻炼 养生 ，绝不是五十步笑百步，只想比他人多活几岁，而是星辰大海，是不老长生。
