豆芽炒海带做法视频(豆芽炒海带做法)

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1、第一步将准备好的鱼头鱼皮鱼骨洗干净放入锅中煮。然后将海带结清洗干净，放一旁备用。锅里放入葱姜丝，继续煮。放入料酒，韩式大酱和海带结煮20分钟。然后放入黄豆芽继续煮5分钟。

2、绿豆芽可以和海带丝一起凉拌。材料海带(鲜)200克，绿豆芽200克。盐5克，味精2克，白砂糖3克，香油20克。

3、五花肉切丝、葱切段、姜切丝、干辣椒剪丝备用。炒勺放适量油，油热后放肉丝煸炒变色放葱姜、干辣椒稍炒变香。加花椒面、酱油煸炒。如果怕糊锅，放少许水。放黄豆芽和海带丝继续炒。

1、五花肉切丝、葱切段、姜切丝、干辣椒剪丝备用。炒勺放适量油，油热后放肉丝煸炒变色放葱姜、干辣椒稍炒变香。加花椒面、酱油煸炒。如果怕糊锅，放少许水。放黄豆芽和海带丝继续炒。

2、将水发海带择洗干净，放入沸水锅内煮25分钟，取出晾凉后改切成长6厘米的丝；黄豆芽掐去两端，用清水漂洗干净。

3、食材：干海带（已泡发洗净）、黄豆芽（已清洗）、蒜（已拍碎）。将海带放在案板上切开。将切好的海带下入清水锅中焯开，捞出。起锅倒油烧热，下入蒜翻炒翻炒。

4、能一块炒，海带先下锅炒一会放入绿豆芽，大火炒熟。黄豆芽就和海带一起下锅。

5、韩国海带豆芽汤做法【做法】 1，黄豆芽洗净沥干水分；红辣椒洗净，去蒂后切斜片备用。2，裙带菜洗净多余盐渍，放入滚水中汆烫约10秒钟，捞出沥干水分，切小段备用。

6、豆芽和海带一起可以做成美味的海带豆芽汤。首先我们需要准备豆芽、海带、葱、姜、蒜。然后要做的就是将所有的食材洗净，将海带撕成短条状，豆芽去根待用。接着把海带放入开水中煮2分钟左右过凉放置在一旁。

五花肉切丝、葱切段、姜切丝、干辣椒剪丝备用。炒勺放适量油，油热后放肉丝煸炒变色放葱姜、干辣椒稍炒变香。加花椒面、酱油煸炒。如果怕糊锅，放少许水。放黄豆芽和海带丝继续炒。

做法将水发海带择洗干净，放入沸水锅内煮25分钟，取出晾凉后改切成长6厘米的丝；黄豆芽掐去两端，用清水漂洗干净。

海带炒绿豆芽的做法 1 细海带冲洗干净。2 绿豆芽冲洗干净。3 锅里爆香姜片。4 细海带入锅翻炒，加入老酒继续翻炒，等海带微微变色，5 炒出海带的清香的时候，放入绿豆芽，翻炒。6 加盐，加点胡萝卜和葱。

绿豆芽入开水中焯烫过凉，海带丝再在开水锅煮上2分钟过凉。炒锅中放入油烧热，将花椒房间去炒香后，捞出不要。放入葱姜爆香后，放入胡萝卜丝翻炒，再放入海带丝。

所需原材料：主料：海带丝1把、绿豆芽1把。辅料：胡萝卜、大蒜2瓣、植物油2勺、盐1勺、糖半勺、辣椒碎、熟芝麻。第一步：先将大蒜切成蒜末备用。

豆芽炒海带丝原材料发制海带丝300克，绿豆芽150克，猪板油30克，盐2克，生抽15克，米酒10克，白砂糖少量，芝麻油5克。

将水发海带择洗干净，放入沸水锅内煮25分钟，取出晾凉后改切成长6厘米的丝；黄豆芽掐去两端，用清水漂洗干净。

食材：干海带（已泡发洗净）、黄豆芽（已清洗）、蒜（已拍碎）。将海带放在案板上切开。将切好的海带下入清水锅中焯开，捞出。起锅倒油烧热，下入蒜翻炒翻炒。

加入盐翻炒，数分钟后直到豆芽断生后即可，加入适量的味精出锅小贴士绿豆芽炒海带丝这道菜需旺火热油快速烹调，以保持豆芽脆嫩。海带中含砷，食用前宜长时间浸泡去除。