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准备姜蒜。小棠菜。把小棠菜洗干净。对半破开，然后泡在盐水中30分钟。姜切丝，蒜剁成末。锅内放入适量的清水烧水，加入盐，糖，食用油。接着把小棠菜放入焯烫。捞出沥干水。
把小棠菜洗干净，然后用盐水浸泡30分钟。2 跟着就可以把小棠菜改刀，一分为二。3 准备一些蒜子与生姜 4 蒜子切末，姜切丝。5 锅内烧水，然后倒入少许的食用油。6 再放入适量的盐与糖。
用料 小棠菜 一把 姜片 四片 糖 一茶匙 盐 一茶匙 清炒小棠菜的做法 油锅烧热，放入姜片爆香，然后倒入蔬菜，翻炒一分钟后上盖。上盖一分钟后，放入一茶匙糖和一茶匙盐，再翻炒一分钟，出锅。
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清炒小棠菜的做法 油锅烧热，放入姜片爆香，然后倒入蔬菜，翻炒一分钟后上盖。上盖一分钟后，放入一茶匙糖和一茶匙盐，再翻炒一分钟，出锅。
适量 盐 适量 白砂糖 适量 味极鲜 适量 蚝油 适量 姜 15克 蒜 适量 步骤 准备姜蒜。小棠菜。把小棠菜洗干净。对半破开，然后泡在盐水中30分钟。姜切丝，蒜剁成末。
八两墨鱼配两颗小棠菜即可，焯水有切碎，墨鱼选用墨鱼白色的肉部分打成墨鱼胶。将墨鱼胶加入少许蛋清，一点生粉，将小棠菜末倒入，加入一点盐和味精朝一个方向搅拌上劲。
材料 小棠菜（又称上海小白菜，肉质肥厚，口感柔软微甜）150克，鲜墨鱼肉150克，杏仁片25克。调料脆浆50克，淀粉、鸡蛋清各20克，色拉油800克，盐5克，味精5克。
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而青江菜是非常热门的一款蔬菜，不管是清炒还是和别的食物一起炒，它的味道那相当的好，如果你喜欢吃但不知道怎么做的话，就多多关注三八女性网吧。
