青椒炒鱿鱼的做法大全家常菜(青椒炒鱿鱼的做法大全)

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步骤：鱿鱼洗净，从肚皮的中间切开，去内脏和膜，切花刀备用。青椒去籽洗净切丝备用。香葱切段，蒜头切碎，生姜切丝。锅中加入玉米油，大火烧热，下入蒜末煸出香味。倒入鱿鱼大火不停翻炒。

做法：我们要先把准备好的鱿鱼切花；准备好锅，开成中大火就可以了，等锅热了之后就把鱿鱼下锅，然后加入我们准备好的调料进行翻炒。炒好后，先把鱿鱼盛出来，单独翻炒青椒，青椒炒好后，再重新把鱿鱼放到锅里。

先把鱿鱼那层黑色皮除去用刀把鱿鱼切成正方格本的样式，在用沸水煮熟把青椒切成自己想要的大小，洋葱切成条状。先把青椒放在锅里干煸一下直到虎皮出现（有助于减轻辣味）放油把洋葱炒成5成熟。

鱿鱼洗干净，去除表面薄膜，切成丝，鱿鱼切的形状可以随意，条状，打花刀做鱿鱼卷，或者切鱿鱼圈都可以，照片中的这种卷，要将鱿鱼竖切，炒完水才是这样卷起的效果。洋葱、青椒切片就可以了；葱姜蒜切末备用。

材料鱿鱼2只，青椒1个，生抽3ml，红椒1个，姜2片，蒜2粒，盐2g，味精2g，料酒5ml。做法将鱿鱼去衣洗净花刀切好，焯水待用。起油锅，爆香姜蒜、将鱿鱼爆炒一下待用。将切好的辣椒如果炒香。

1、青椒鱿鱼的做法：将准备好的青椒切好。鱿鱼切好，过一遍热水盛出待用。起锅，倒入食用油，热后将蒜、姜倒入。爆香后，将鱿鱼倒入翻炒，加入两滴料酒。翻炒2分钟左右，鱿鱼熟了盛出来。

2、鱿鱼炒青椒的做法如下：青红椒切成三角块，洋葱切条。鱿鱼处理时不要从肚子剪开，由头部揪出内膛，处理好的鱿鱼切成圈。锅中坐水，烧开，鱿鱼焯水，变色打弯即捞出。将洋葱倒入翻炒几下。

3、做法：我们要先把准备好的鱿鱼切花；准备好锅，开成中大火就可以了，等锅热了之后就把鱿鱼下锅，然后加入我们准备好的调料进行翻炒。炒好后，先把鱿鱼盛出来，单独翻炒青椒，青椒炒好后，再重新把鱿鱼放到锅里。

4、我们要先把准备好的鱿鱼切好；准备锅，开中火。锅热后，将鱿鱼放入锅中，然后加入我们准备好的调料翻炒。炒好后先把鱿鱼放出来，青椒分开炒，然后再把鱿鱼放入锅中。翻炒后加入适量的水。继续煎一会儿就好了。

5、做法青椒切块，鲜鱿鱼切圆形，姜切片。花生油烧热放姜片和蒜爆香，再加入鱿鱼和青椒翻炒至熟。加入盐和生抽炒一下即可。

青椒炒鱿鱼的家常做法：主料：青椒100克、鲜鱿鱼1个、生姜2片、蒜头2瓣、香葱1棵、淀粉水少许。辅料：盐适量、鸡精少许。步骤：鱿鱼洗净，从肚皮的中间切开，去内脏和膜，切花刀备用。青椒去籽洗净切丝备用。

青椒鱿鱼的做法：将准备好的青椒切好。鱿鱼切好，过一遍热水盛出待用。起锅，倒入食用油，热后将蒜、姜倒入。爆香后，将鱿鱼倒入翻炒，加入两滴料酒。翻炒2分钟左右，鱿鱼熟了盛出来。

鱿鱼炒青椒的做法如下：青红椒切成三角块，洋葱切条。鱿鱼处理时不要从肚子剪开，由头部揪出内膛，处理好的鱿鱼切成圈。锅中坐水，烧开，鱿鱼焯水，变色打弯即捞出。将洋葱倒入翻炒几下。

1、做法：我们要先把准备好的鱿鱼切花；准备好锅，开成中大火就可以了，等锅热了之后就把鱿鱼下锅，然后加入我们准备好的调料进行翻炒。炒好后，先把鱿鱼盛出来，单独翻炒青椒，青椒炒好后，再重新把鱿鱼放到锅里。

2、将准备好的青椒切好。鱿鱼切好，过一遍热水盛出待用。起锅，倒入食用油，热后将蒜、姜倒入。爆香后，将鱿鱼倒入翻炒，加入两滴料酒。翻炒2分钟左右，鱿鱼熟了盛出来。

3、鱿鱼炒青椒的做法如下：青红椒切成三角块，洋葱切条。鱿鱼处理时不要从肚子剪开，由头部揪出内膛，处理好的鱿鱼切成圈。锅中坐水，烧开，鱿鱼焯水，变色打弯即捞出。将洋葱倒入翻炒几下。