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11个月宝宝辅食食谱含做法
鱼丝烩粟米 所需食材：黄鱼200g、玉米粒100g、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5g。
做法：把洋白菜叶洗净后放开水中煮软；把肝泥和豆腐混合并加入胡萝卜，使其具有淡淡咸味；把肝泥豆腐放在洋白菜叶中间做馅，再将洋白菜卷起，用淀粉封口后放肉汤内煮熟。
适用于婴儿：11个月起。材料：豆腐50g，生蛋黄半个，葱花，盐少许。练习：将豆腐压成豆腐泥；将生蛋黄打入碗中，搅拌均匀。将蛋黄液调成豆腐泥，加入葱花和盐，拌匀，揉成豆腐球，上锅蒸熟。
推荐几道适合11个月的宝宝辅食给大家参考下： 1 *** 蛋饼 食材准备： *** 鸡蛋 面粉 制作方式： 1 *** 去皮去囊，然后切成小丁。(丁的大小要根据宝宝的咀嚼能力做调整。 ) 2 *** 丁放入沸水锅中，焯水后捞出备用。
·含钙较高食品的制作方法 虾皮肉来青菜粥 将虾皮、瘦肉、青菜（大白菜，小白菜均可）分别洗净、切碎。锅内放适量油，下肉末煸炒，再放虾皮、葱花、酱油炒匀，添入适量水烧开。
11个月宝宝吃什么辅食食谱
个月的宝宝 辅食的话像蒸得软烂的米饭、肉汤、花样粥、软烂的面条、小馄钝、鱼肉、虾仁、肉末、豆制品、碎菜等都是不错的选择。
土豆，学名马铃薯，具有高蛋白质、高碳水化合物、维生素含量丰富的特点。土豆不仅具有食用价值，而且可入药，有补气、健脾胃、消炎止痛的药用价值，对便秘、胃溃疡和湿疹均有较好的疗效。
蛋类及其制品，可在上午6时添加，鸡蛋用0.5个即可 总之早、中、晚三顿辅食，以粥、烂饭、软面为主，奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果，但吃前要帮他去皮去核。
十一月孩子的辅食食谱
1、所以小编今天要推荐这三种食谱，以帮助准妈妈们有更多的辅食食谱选择。磨牙饼干棒 所需食材：低筋面粉150g、鸡蛋2个、白砂糖20g、玉米油10g。
2、：鸡蛋肉末软饭 材料：鸡蛋60克，猪肉20克，香米50克。做法：将大米洗净，放入锅中，加水，大火煮开；将鸡蛋打入碗中，与肉末混合搅拌均匀；米饭煮开后，倒入肉末和蛋液，搅拌几下，转中火继续煮；当米汤煮干后，关火。
3、白菜鱼丸汤 适用于婴儿：11个月起。材料：白菜2颗、鱼丸4个、猪骨汤50克。练习：大白菜洗净切碎；剁碎鱼丸。锅里的高汤烧开后，放入剁碎的鱼丸，再次烧开，放入剁碎的大白菜，再煮5分钟。
十一个月宝宝辅食食谱大全及做法
搅拌均匀后，放置常温就可以喂给宝宝吃了。鱼丝烩粟米 所需食材：黄鱼200g、玉米粒100g、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5g。
白菜鱼丸汤 适用于婴儿：11个月起。材料：白菜2颗、鱼丸4个、猪骨汤50克。练习：大白菜洗净切碎；剁碎鱼丸。锅里的高汤烧开后，放入剁碎的鱼丸，再次烧开，放入剁碎的大白菜，再煮5分钟。
辅食选择：每天1个鸡蛋，50克肉禽鱼，适量的强化铁的婴儿米粉、稠厚的粥、软饭、馒头等谷物类，继续尝试不同种类的蔬菜和水果。
11月宝宝辅食食谱大全及做法大全
1、蒸豆腐丸子 适用于婴儿：11个月起。材料：豆腐50g，生蛋黄半个，葱花，盐少许。练习：将豆腐压成豆腐泥；将生蛋黄打入碗中，搅拌均匀。将蛋黄液调成豆腐泥，加入葱花和盐，拌匀，揉成豆腐球，上锅蒸熟。
2、麻酱拌茄泥 将茄子洗净去皮，切成小块上笼蒸熟。将麻酱加入细盐及适量水搅成糊状。将蒸好的茄块捣成泥，浇入调好的麻酱即成。
3、搅拌均匀后，放置常温就可以喂给宝宝吃了。鱼丝烩粟米 所需食材：黄鱼200g、玉米粒100g、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5g。
4、个月宝宝辅食食谱：清蒸鳕鱼。做法：将鳕鱼洗净放于铺好葱、姜细丝的盘中。淋上一小勺料酒，入锅蒸熟即可。
5、适用宝宝：11个月起 材料：芋头半个，肉汤1大匙，生抽适量 做法：将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下，再洗净。将芋头炖烂后捣碎并过滤。将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时蠕动，煮至黏稠后加生抽调味即可。
6、随着宝宝逐渐长大，宝宝的辅食越来越丰富了，宝宝可以吃各种蔬菜水果了。可以将蔬菜和水果切成立方体或条状，有利于锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力。
