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酥炸鸡肝——预防衰老补铁补血
鸡肝的食用率还是比较高的，可以有补肝补血的作用，可以有预防衰老的效果，同时也可以预防贫血的哦，对于增强体质有很好的作用，同时也可以预防疾病的呢。
鸡肝具有养血明目、补肝肾、抗氧化、防衰老、增强人体免疫力的功效。无花果煎鸡肝此菜具有清热利咽、养血明目、补铁补锌、健脾开胃、补肝肾、增强免疫力的功效。
宜卤、炸。如：卤鸡肝，炸鸡肝。因其分丰富的营养和特殊功效，使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。
酥炸鸡肝 原料：鸡肝300克，蛋黄2个，淀粉、盐、姜汁、料酒、生抽、香油各适量 制作方法：蛋黄、淀粉拌匀成蛋浆。
炸鸡肝需要先煮一下吗
1、鸡心和鸡肝的烹调时间不能太短，至少应该在急火中炒5分钟以上，使肝完全变成灰褐色，看不到血丝才好。买回的鲜肝不要急于烹调。应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟。
2、接着呢，凉水上锅 酱鸡肝 步骤： 首先呢，将鸡肝洗干净放入锅中煮，加入大葱和姜片等。
3、可以。鸡肝在没有煮太熟的情况下是可以采取冷藏的方式保存的。鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏，鸡杂之一，呈大小双叶，叶面有苦胆和筋络，其色紫红，质细嫩，宜卤、炸，如：卤鸡肝，炸鸡肝。
4、导语：鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏。鸡杂之一。呈大小双叶，叶面有苦胆和筋络（加工时须摘去）。其色紫红，质细嫩。宜卤、炸。如：卤鸡肝，炸鸡肝。
5、宜卤、炸。如：卤鸡肝，炸鸡肝。因其分丰富的营养和特殊功效，使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。来源为雉科动物家鸡的肝。
6、炸鸡肝 肝血不足的患者也可以多吃炸鸡肝，因为这道菜对滋养肝血也有很好的作用。但是，制作炸鸡肝时，请务必将新鲜的鸡肝在水中浸泡2小时以上，以便逐渐稀释并排出鸡肝中的毒素。
煮熟的鸡肝怎样油炸才好吃!
1、蛋黄、淀粉拌匀成蛋浆。鸡肝切去油脂洗净，抹干水分，一切为4块，加入盐、姜汁、生抽、香油、料酒，拌匀腌30分钟，然后沾上蛋浆，再粘生粉。
2、首先呢，将鸡肝洗干净放入锅中煮，加入大葱和姜片等。煮沸约3分钟，将鸡肝捞出来，用清水清洗干净，切好葱姜蒜等备用，煮过鸡肝的水不要倒掉。
3、/2勺 香煎鸭肝(鸡肝)的做法 牛奶加水，用来浸泡鸭肝或鸡肝一个小时。然后取出，撒迷迭香，平底锅里放薄薄的橄榄油，放入鸭肝，看侧面变色至一半高度翻面，看侧面颜色完全变色后起锅。表面放欧芹或香芹装饰。
4、鸡肝加入适量清水泡一会儿。仔细清洗，把鸡肝上的这些白筋剪掉。把鸡肝从中间分为两块，便于鸡肝入味。鸡肝清洗干净备用。辅料：姜片，葱段，花椒粒，干辣椒，料酒，蚝油，精盐，豆油。
