米鱼膏的功效与作用及食用方法(米鱼膏的做法大全)

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1、方法如下：需要从活鱼中取出新鲜鱼肚，取出来的花胶，要将油脂和血污清洗干净。如果处理得不干净的话，晒出来的鱼胶就带有腥味。

2、鸡精稍微的一点就可以，鱼膏本来就有鲜度。此汤有点鱼腥味，不喜欢蒸锅味的慎重，但很有营养哦。

1、大火蒸30分钟，开盖，用厨房用纸巾或干净厨房用毛巾吸干鱼糕表面落下的水蒸汽。记住，一定要吸干水分哦，不然后面淋蛋黄，会和鱼肉分离。请点击输入图片描述倒入打散的蛋黄液均匀抹开.1然后再大火蒸五分钟即可。

2、只要背部的鱼肉，切片（这里鱼肉大概有430克）清水中加入少量料酒泡约10分钟，中途换一次水。主要去腥味。因为买不到大的草鱼，挨着皮的红肉部份也切进来了，后面的成品可能就会看到一些黑点。

3、将鱼糕切成片。放在盘子中摆放好。放入锅里蒸熟。黄瓜剖成两半，然后切成片，胡萝卜切成很薄的片。适量生抽、水淀粉、少许剁椒酱、白醋、番茄酱，调成汁待用。胡萝卜片用牙签扎成一朵花。

4、在红鱼茸中加入水，并放入淀粉、蛋黄、姜末、味精、盐等，搅拌成红色鱼肉糊，将其挤成鱼丸，放入油中炸熟。在盘中摆好20块鱼糕，上面放若干个鱼丸，上笼蒸15分钟。

5、做法鱼蓉加马蹄粒、肥膘肉、鸡蛋清、生粉、姜葱汁、盐、味精、鸡粉搅拌上劲。菜梗切成花结，漂入水中，将鱼糕切成8厘米长片，卷叠成大丽花，放上菜梗结，注入豉油汁即成。

1、新鲜米鱼以米鱼羹最美味，而抱腌后的米鱼鲞烤肉，味道也非常不错，属于一道老宁波菜；用米鱼、芋艿制作的“咸米鱼炖奉化芋艿头”，也是宁波的一道名菜。

2、用米鱼、芋艿制作的“咸米鱼炖奉化芋艿头”，也是宁波的一道名菜。除鲜食外，米鱼还可制作罐头或用鲜鱼剖晒制加工成米鱼鲞。米鱼鲞是上等鱼肚，俗称“鮸鱼胶”或“鳘肚”，具有一定的药用价值。

3、将干淀粉和蛋清、猪油入盆搅拌起劲，再投入鱼茸加清水搅匀上劲，加入精盐、姜、葱末、胡椒粉、清水继续搅拌上劲后，用手抓起一把茸馅，以馅垂手有劲，能浮于水面为好。

4、荆沙鱼膏材料鱼蓉400克，肥膘肉100克，盐，葱姜蒜水，水淀粉，味精，胡椒粉，色拉油做法肥膘肉切成小粒。鱼蓉加盐、胡椒粉、轻搅上劲，加肥膘肉粒末、味精、葱姜蒜水拌匀，倒入鸡蛋清，再搅拌上劲。

5、鱼膏意思是鱼脂、鱼油。鱼油富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA，俗称脑黄金）多种n-3系多不饱和脂肪酸（n-3PUFA）。