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茼蒿的做法
1、做法:1 用热开水烫一下炸豆腐,再切成小碎粒放在平底锅里煎香,可以撒上适量的五香粉和盐。2 茼蒿快速过一遍热开水,之后放冷水中浸泡,片刻后沥干水切成小碎块。
2、第一种:辣炒茼蒿肉丝 准备食材:茼蒿300克,猪肉150克,干红辣椒25克,大蒜4瓣,食盐半小勺,生抽、料酒、鸡精、水淀粉适量。具体做法: 茼蒿摘洗干净后,控净水分,切成段状。
3、茼蒿的做法大全 (1)茼蒿炒肉 材料:茼蒿,肉,盐,酱油,蒜末。 做法: 茼蒿切段,肉切丝。 锅里放油加热,先放肥肉丝,炸出油来后再放瘦肉丝,炒至肉变白色。
4、加入耗油,十三香,盐,蒜末炒匀即可出锅。清炒茼蒿的做法如下:茼蒿洗净切段,蒜切成碎末。锅中底油烧热,放入蒜米煸香,加入茼蒿炒软,最后加入其他调味炒匀。出锅淋上香油即可。
5、茼蒿的家常做法有:可以蒜炒茼蒿 ,还可以制作蔬菜沙拉,凉拌茼蒿 等。
茼蒿的做法。
蚝油茼蒿的做法 步骤step 1 新鲜的茼蒿准备好 步骤step 2 茼蒿洗干净,过水焯一下,时间不要太长,因为茼蒿很嫩 步骤step 3 大蒜切成蒜末备用,碗里倒入蚝油和生抽,再放入少许的淀粉,加点清水调匀备用。
做法:1 用热开水烫一下炸豆腐,再切成小碎粒放在平底锅里煎香,可以撒上适量的五香粉和盐。2 茼蒿快速过一遍热开水,之后放冷水中浸泡,片刻后沥干水切成小碎块。
并含丰富的钙、铁、所以茼蒿也称为铁钙的补充剂,同时茼蒿含有丝氨酸、天门冬素、苏氨酸、丙氨酸、谷氨酰胺、缬氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、β-丁氨酸、苯丙氨酸等。
具体做法: 茼蒿摘洗干净后,控净水分,切成段状。 大蒜去皮,切成末备用;干红辣椒切成丝状。 猪肉先切片,再改刀切成细丝,放入碗中,加入料酒和生抽腌泽15分钟。
茼蒿蒜蓉。吧茼蒿洗净切断,把油锅烧热,倒入导好的蒜蓉炝锅翻炒,然后再放入茼蒿大火翻炒,最后加入盐,味精等调味料即可装盘了。凉拌茼蒿。将整根茼蒿放入沸水中抄熟捞出沥去水份然后切成段。
茼蒿的做法如下:用料:茼蒿1把、蚝油生抽各一小勺、大蒜一头、油盐各适量、清水半碗。茼蒿清洗干净。大蒜去皮,清洗干净,剁碎。碗里面放入生抽、蚝油,加清水调成酱汁。
茼蒿的6种吃法
1、茼蒿菜的8种最佳吃法有茼蒿炒肉丝、茼蒿炒蛋、茼蒿拌凉菜、茼蒿煮蛋、茼蒿饼、茼蒿炖鸡、茼蒿炒虾仁、茼蒿沙拉。茼蒿炒肉丝 茼蒿搭配瘦肉丝、蒜末炒制,口感细腻多汁,是一道非常下饭的菜品。
2、第一种:辣炒茼蒿肉丝 准备食材:茼蒿300克,猪肉150克,干红辣椒25克,大蒜4瓣,食盐半小勺,生抽、料酒、鸡精、水淀粉适量。具体做法: 茼蒿摘洗干净后,控净水分,切成段状。
3、清炒茼蒿菜 主料:茼蒿 调料:植物油40克,盐2克,白砂糖5克,味精1克, 香油5克。口感:色绿油亮,鲜嫩清香。