燕麦南瓜怎么做好吃(麦片南瓜的做法大全)

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南瓜麦片怎么做

1、燕麦片南瓜粥怎么做 材料：大米、燕麦、冻干南瓜片。做法：将所有的材料全部准备好，其中大米清洗干净以后，用清水浸泡2个小时。锅内加入适量的清水，将准备好的大米放入到锅内大火煮开以后，再转小火慢煮半个小时。

2、做南瓜燕麦粥。切一些南瓜，煮15分钟。加入燕麦，煮1-2分钟，然后慢炖2分钟。非常好吃！出于同样的原因，你可以用红薯代替南瓜。开水真的很难吃，用很少的盐和蜂蜜就可以吃了。把南瓜里的水去掉。

3、辅料南瓜一块 甜味口味 煮工艺 半小时耗时 简单难度 燕麦南瓜粥的做法步骤 请点击输入图片描述 1 原料备用。请点击输入图片描述 2 将南瓜去皮后切块。请点击输入图片描述 3 取适量的Myllyn Paras即食燕麦片。

4、步骤3 分成大小均匀的圆球按扁，黑芝麻可有可无，放烤盘，可以选择铺油纸。步骤4 烤箱预热后190℃，25分钟，想吃软糯的就做厚一些，想吃酥脆的就按薄一些。南瓜燕麦饼干的烹饪技巧 麦片就是普通的冲泡麦片。

燕麦片和南瓜粥的做法

做法：南瓜洗净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡半小时。锅置火上，将大米放入锅中，加水500克，大火煮沸后换小火煮20分钟；然后放入南瓜块，小火煮10分钟；再加入燕麦，继续用小火煮10分钟。

半小时耗时 简单难度 燕麦南瓜粥的做法步骤 请点击输入图片描述 1 原料备用。请点击输入图片描述 2 将南瓜去皮后切块。请点击输入图片描述 3 取适量的Myllyn Paras即食燕麦片。

南瓜和燕麦做成粥后给宝宝吃，既能补充丰富的水溶性纤维和果胶物质，还能帮助促进宝宝的肠胃蠕动，缓解宝宝便秘。

燕麦和南瓜可以一起熬粥吃。原料：南瓜1块、燕麦200克、凉水650毫升。首先准备一块新鲜的南瓜去皮。然后将南瓜切成小块备用。接着将南瓜块倒入锅中。加凉水250ml加盖煮软。

做法南瓜削去外皮，切成小块。小锅中加水，倒入南瓜块煮。锅中水开后，再煮2－3分钟南瓜块即已煮软。用打蛋器搅拌一下，使南瓜块成糊状，倒入燕麦片，搅拌匀再倒入葡萄干，煮1－2分钟即可。

燕麦和南瓜可以一起吃吗

南瓜和麦片可以一起吃，不会产生不良影响和相克的现象，食物相克是不存在的。8月5日，中国营养学会、北京中医药大学、北京青年报名誉理事葛可友表示，许多流行的食物过敏理论都没有科学依据。

燕麦和南瓜可以一起熬粥吃。原料：南瓜1块、燕麦200克、凉水650毫升。首先准备一块新鲜的南瓜去皮。然后将南瓜切成小块备用。接着将南瓜块倒入锅中。加凉水250ml加盖煮软。煮软后南瓜和水均倒入榨汁机。

南瓜，燕麦，红小豆可以一起吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。

南瓜燕麦饼干怎么做?

南瓜去皮切块，上锅蒸熟。用工具压成泥状。将燕麦加入。加入牛奶后拌匀，面糊静置3分钟，让燕麦吸收一下牛奶里的水分。用模具辅助，刻出造型。放入烤箱中170度，烘烤18分钟。晾凉后再移动。

第4步、静置10min，让燕麦片吸收水分。第5步、团成小燕麦团放到烘焙纸上，中间留些间距。第6步、用勺子盖子.压扁。(形状大小自由发挥，能量球，能量棒...)第7步、烤箱约180℃，20min。香香的粗粮饼干晾一晾就好啦。

然后在烤盘上包上铝纸，然后用手来抓一小块面糊，用力捏成球形，再压扁，放在烤盘上。最后将烤箱预热到160度左右，烤15分钟左右即可，燕麦饼干就做好了。

燕麦米南瓜粥的家常做法怎么做好吃

做法：南瓜洗净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡半小时。锅置火上，将大米放入锅中，加水500克，大火煮沸后换小火煮20分钟；然后放入南瓜块，小火煮10分钟；再加入燕麦，继续用小火煮10分钟。

煮工艺 半小时耗时 简单难度 燕麦南瓜粥的做法步骤 请点击输入图片描述 1 原料备用。请点击输入图片描述 2 将南瓜去皮后切块。请点击输入图片描述 3 取适量的Myllyn Paras即食燕麦片。

材料：南瓜150~200g、燕麦米50g、清水适量。燕麦米洗净清水浸泡最少30分钟以上，南瓜去瓤去皮后切块备用。砂锅内加入浸好的燕麦米后续入适量清水（比平时煮粥时的水要略多一些）。

制作过程： 南瓜洗净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡半小时。锅置火上，将大米放入锅中，加水500毫升，大火煮沸后换小火煮20分钟。

麦片粥做法

1、煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。

2、步骤：取一杯燕麦粒，三人量。加水清洗二遍。用水浸泡半小时。倒入高压锅中。加三碗水，按“煮粥”功能键。清淡、麦香的燕麦粥，一碗就够了。

3、做法：先将麦片加一点水调成糊状，然后再加一点点精盐，再将牛奶加入，调匀，先煮沸，后再用文火焖煮10分钟。然后再将调匀的鸡蛋液加入，再加白糖、黄油，再焖煮，直至粘糯即可。