葛根养生粥怎么配材料(葛根养生粥的做法大全)

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早点加盟店有：永和豆浆加盟费用：10-20万稻草人永和豆浆是台湾弘奇食品有限公司旗下的品牌。成立于1982年，永和食品（中国）股份有限公司是一家专业豆制品经营的企业。

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1、先将绿豆、莲子、粳米洗净。然后一同入锅，加水适量，用大火烧开。再用小火煮成稀粥，然后加入葛根粉煮成粥。功效：生津止渴，活血通络，降脂。主治：适用于缺血性中风的预防，尤其是伴有高血压、高血脂、冠心病的病人。

2、这时把葛根粉均匀的放入锅中调匀，再把准备好的冰糖放入进去，接着用小火，慢慢的熬制，过十来分钟锅中香浓可口的葛根莲子绿豆粥就能做好，想吃的时候就能取出装碗食用了。

3、你好，葛根具有活血化瘀的作用临床多用于治疗高血压颈椎病。莲子具有健脾的作用。绿豆可以解暑解毒。综合分析，对于治疗护肝效果不是很好。

4、莲子芯有清心火，沟通心肾的功效。主治热渴心烦、吐血、心热淋浊、失眠等症。两种食材用来煮粥，清补功效更是珠连璧合。加之品臻客五常稻花香大米熬粥更是好口味，利消化。

茯苓葛根粥：（1）材料：葛根10g、茯苓10g、红豆30g、薏米30g、枸杞10g 。（2）葛根茯苓小火煮五十分钟煮出药汁。（3）红豆薏米提前泡两小时，和枸杞一起倒入煮好的药汁，再煮五十分钟。

主要食材：葛根粉。辅料：粳米。将葛根洗净后，切成片，加清水磨成浆，沉淀后取淀粉，晒干备用，粳米淘净。

葛根粉粥：材料：葛根30克，粳米50克。操作：将葛根切片，水磨澄取淀粉，加粳米(浸泡一夜)同入砂锅内，加水500毫升，用文火煮至米花粥稠，当半流饮料，不计时，稍温服食。

葛根粉粥的做法：将葛根洗净切片，加水磨成浆，取淀粉晒干备用。把粳米淘洗干净，放入锅内，加水适量，先用武火烧沸，再用文火熬煮半熟时，加入葛根粉，继续煮至成粥即可。服法：作早餐或点心食用。

作法：把材料洗净，葛根切成细碎的小块备用；刺五加用锅煎熬取汁，把切好的葛根与其他材料一起放入锅中，加适量的水；旺火煮沸，小火熬成粥；可加适量冰糖调配。治疗功效：袪风、除湿、止痛。

1、葛谷养生粥【材料】木瓜5克、葛根5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克【做法】将木瓜、葛根等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。

2、做法把材料放入水中浸泡四到六小时。放入锅中煎熬约十分钟，待水变稠即可关火。盖上盖子，一夜过后加水加红糖热两分钟即可食用。

3、问题十：葛谷益容粥葛谷养生粥【材料】木瓜5克、葛根5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克【做法】将木瓜、葛根等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。

做法：将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。

首先将木瓜与葛根等清洗干净；红豆，扁豆和薏仁等提前放在清水中浸泡，至少一个小时的时间；将所有的材料都放在炖锅中，加入适当比例的清水；文火慢慢的炖煮三个小时；出锅前根据自己的口味加入适量的冰糖就可以了。