本文目录一览
1岁2个月宝宝辅食食谱
一周岁宝宝营养食谱如下：主要有软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。这个时候一天要喝三次奶，吃两餐饭、一次水果。宝宝的营养需求增大，自身胃肠功能增强，可以吃的食物范围更广。
南瓜浓汤面（10个月以上）食材：南瓜、豌豆、配方奶、宝宝面条。
这次要推荐的幼儿食谱是胡萝卜瘦肉粥，胡萝卜瘦肉粥有荤有素，营养搭配均衡，不失为一款宝宝营养食谱。
一周岁的宝宝辅食可以添加谷物、水果、蔬菜、肉类等。谷物，比如可以吃米粥、米饭、烂面条、小馒头等，这些都可以吃，水果，比如可以吃苹果燕麦小米粥。
一岁2个月宝宝的饮食，已经和成人的差不多了，很够吃很多的食材了，家长们为孩子安排饮食的时候，要注意广泛性和营养的均衡。早餐可以为孩子准备35克面包以及200毫升的牛奶。
岁宝宝辅食食谱：豌豆生梨饼 原料：豌豆、梨、西兰花各少许，调味品少许。制作方法：豌豆煮熟，轻搓去皮，压成泥，调味备用。梨去皮，切成小丁，拌入豌豆泥中。
20个月宝宝菜谱及做法_20个月适合吃什么
推荐一个食谱供参考，20个月宝宝应该是正餐三次，点心三次，早上7-8点主要是牛奶或奶粉，加糕点鸡蛋一个，上午10点是点心，比如香蕉，苹果，橘子等等。
锅里刷点油，倒入搅拌好后的土豆丝，铺开铺均匀，小火慢煎，最后煎至两面金黄熟透即可。
五彩卷：把事先煮熟的土豆、鱼肉弄烂，加上点葱，少放点盐，鸡蛋煎成蛋皮，在蛋皮上铺好肉末，也可以放些胡萝卜丝、白萝卜丝、绿豆芽，卷一卷，放在蒸锅里蒸熟，最后切成小块，方便宝宝食用。
蒸肉豆腐的做法：此豆腐松软，稍咸，味美。豆腐含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质相互补充，能对婴儿生长发育起到很好的作用。葱头能健胃杀菌，提高婴儿对疾病的防疫能力。
个月宝宝早餐食谱1：馄饨。原料：20克猪肉、1个干香菇、2片馄饨皮、2杯肉汤、若干韭菜、酱油。做法：1）将猪肉切碎，香菇、菜泡开，除去水份切碎，和猪肉一起拌起做馅；2）包好馄饨，放肉汤里煮，用少许酱油调味。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。为您推荐：其他回答 一)各种糕类食谱 01 鸡蛋蒸糕原料：鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个， *** --1棵，洋葱--1/5个，盐--若干制法(1) 将洋葱、胡萝卜、 *** 用开水焯一下，然后切碎。
21个月宝宝饮食时间表
个月开始加鱼，肉，蛋黄 先吃白肉，鳕鱼，三文鱼（好吧，它好像是红的），鸡肉。
正常情况下应该一日三餐，毕竟21个月的宝宝也差不多要到两岁了，此时饮食规律是可以与大人同步的，只是食物可能会与大人有所不同。
个月宝宝可以吃的食物有很多，这个时候宝宝已经长出了牙齿，基本上大人的饭菜都可以吃。但是在这期间，宝宝的饮食要做好营养搭配。
岁半宝宝食谱安排表：1岁半宝宝的饮食特点 孩子每天需要25克的蛋白质 大部分宝宝到1岁半时，已长出12颗牙。即上、下切牙各4颗，及上、下、左、右前磨牙各1颗。
