本文目录一览
补气血的排骨汤
1、补气血的排骨汤1 苦瓜黄豆排骨汤 苦瓜，黄豆，排骨。 排骨先汆水。 苦瓜切成一小块一小块。 把全部材料都倒进高压锅，煲一小时。 撒上盐，一碗清热消暑的汤就完成啦。 再来一碗。
2、/5 海带丝适量 4/5 排骨要用开水过一下，去掉血水，（这个步骤我没拍），把原料放进去开火炖40分钟。然后放入海带和冬瓜和盐继续炖10分钟，出锅即可。5/5 根据自己的口味放麻油和香菜即可。
3、当归排骨汤：补气血、益虚损 材料：排骨300克，红枣15克，当归15克，枸杞20克，葱段、姜片、食盐各适量。做法：排骨洗净，冷水下锅，煮沸，焯烫片刻，捞出，洗净备用。
4、补气血的汤：山药排骨汤 材料 猪排骨500克.山药1000克.红枣8粒.党参15克.黄芪20克.姜1块.葱白1根.料酒1汤勺.盐.鸡精少许。
补血排骨汤怎么做
1、/5 排骨要用开水过一下，去掉血水，（这个步骤我没拍），把原料放进去开火炖40分钟。然后放入海带和冬瓜和盐继续炖10分钟，出锅即可。5/5 根据自己的口味放麻油和香菜即可。
2、排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右。萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开。
3、补血排骨汤的做法 排骨用水冲洗干净，剁成小块。
4、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用 有医学专家说在水烧开后可适量加醋，醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内；炖排骨放点醋，可以使其易熟。
5、排骨与萝卜炖在一起，能够达到清热解毒，改善便秘，补血养气的功效。花生排骨汤。
6、已经煲好的排骨汤。把淮山放入熬煮。煲熟淮山后再下枸杞和香芹。最后放入适量的盐和鸡粉即可。成品。营养价值：排骨含蛋白、脂肪、维生素，为幼儿和老人提供钙质。具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
补气血排骨汤的做法
/4 将排骨焯水洗去余沫控净 2/4 加水没过排骨3寸，放入盐，葱姜花椒，八角煮20分钟 3/4 放入红枣，花生煮15分钟 4/4 开吃 做法 将做法保存到手机 1/5 我用了红枣，西洋参和枸杞。
莲藕去皮洗净切片。排骨洗净，入沸水锅中焯烫出血沫捞出，冲洗干净。将排骨和莲藕放入煮锅，加水没过排骨莲藕。大火烧开，放姜、料酒，转小火炖煮2个小时左右，放适量盐，撒上葱末即可。
补气血的排骨汤1 苦瓜黄豆排骨汤 苦瓜，黄豆，排骨。 排骨先汆水。 苦瓜切成一小块一小块。 把全部材料都倒进高压锅，煲一小时。 撒上盐，一碗清热消暑的汤就完成啦。 再来一碗。
