海带丝下面条(海带丝面条的做法大全)

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1、海带是一种营养价值很高的蔬菜，含有丰富的碘等其他矿物质元素，有“碱性食物之冠”的美称。可以和面条一起煮，但是吃完海带不要立即喝茶或者吃柿子。

2、可以的。很健康啊。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B维生素B烟酸以及碘等多种微量元素。

3、面筋和海带可以一起吃，二者没什么禁忌。日常生活中就能发现，面筋和海带是可以一起吃的，砂锅就是个例子。面筋海带汤这是一个简单的家常菜。

1、制挂面：将混合均匀的海带面粉，使用挂面制作机械加工成海带挂面。

2、材料：面条500克、猪肉100克、海带丝50克、花生油适量、鲜姜适量、大葱适量、食盐适量。做法：猪肉洗净切丝，葱姜切丝，海带丝泡开备用。肉丝炒好加入海带丝炒好.加入适量水烧开，制成肉丝海带汤。

3、提前泡发海带丝和木耳，一般要泡发4小时以上。把泡发好的海带丝和木耳洗掉泥沙，切丝。五花肉飞水后切丁。豆干、土豆、胡萝卜、杏鲍菇切丁。姜，蒜剁成姜，蒜茸，大蒜切丁。

4、用料：海带适量、豆腐适量、西红柿2个、黄豆荚适量、 *** 1把、面条1份、大蒜生姜干辣椒适量、郫县豆瓣酱适量。准备好所需食材：海带切成一指宽的条，豆腐切成1？的块，番茄切成滚刀块，大蒜生姜辣椒切碎。

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1、制挂面：将混合均匀的海带面粉，使用挂面制作机械加工成海带挂面。

2、第一步把鸡蛋摊成蛋皮。然后把蛋皮取出切丝。把面条放入锅中煮熟。煮熟后捞出过冷水，放一旁备用。锅里倒进香辣汤烧开。放入海带丝，面条，盐拌匀，烧开。撒上调味鲜，拌匀盛出，完成。

3、海带肉丝面的做法步骤 1：干海带泡发，一定是要干海带，不是鲜海带！步骤 2：海带切细丝，而且别太长。步骤 3：猪瘦肉切丝，我让档口的老板帮我切好了。

海带100g、面粉500g、鸡蛋1个、芝麻酱适量、酱油10ml、香菜少许、清水适量。

海带面条将海带粉碎后掺入面粉中制成挂面，是推广海藻食品的一条最好途径。尤其在华北、西北等省份缺碘地区，是普及海藻食品，治疗缺碘性地方病的有效方法。这种海藻食品加工方法简便、方便。

海带切块加清水打成海带汁。面粉中加入一个鸡蛋。加海带汁揉成光滑的面团。盖上湿笼布醒15分钟。在揉光揉上劲。揉好的面团用压面机压成面条。入锅中煮熟。

克装海带面发制的方法是：海带面用开水烫约2—3分钟，捞出在冷水中浸泡4—5个小时，急用可以用流水换泡2个小时，用剪刀剪成12—15厘米左右长，放保鲜柜中存放待用。