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腰果西芹怎么做好吃,腰果西芹的家常做法
前言 腰果有软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。
辅料：油适量、盐适量、花椒20粒 西芹炒腰果 1 西芹洗净，斜切成块状备用。
材料：\x0d\x0a百合50克，西芹100克，胡萝卜50克，腰果50克，调味料：盐1/4小匙，砂糖1/2小匙（糖不可少）\x0d\x0a做法：\x0d\x0a百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁，胡萝卜切小薄片。
我很喜欢吃腰果，我妈都是拿它炒菜，做零食的，西芹腰果炒虾仁 原料：鲜虾500克、西芹200克、腰果、葱姜适量。调料：盐、鸡精、糖，料酒、蛋清、淀粉各适量。
将切好的西芹放入平底锅翻炒，放入适量的盐（我放盐的量都是感觉的，还有一招就是尝）。待西芹炒熟时放入鸡精，将炒好的腰果倒入锅中然后翻炒两下，关火，装盘即可。
腰果芹菜怎么做好吃
把用料都准备好。锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出，留底油下入大蒜炒出香味。放入芹菜、红椒炒至芹菜断生加入腰果。放适量盐、味精炒匀即可出锅。
”佐料料酒(适量)盐(适量)油(适量)鸡精(适量)蒜(适量)芹菜(适量)生腰果(适量)佐料没有炊具油炸锅一个准备材料2芹菜洗净去筋。三斜着切成小块四放掉水，焯一下捞出来。
佐料腰果(适量)芹菜(适量)佐料盐(适量)红辣椒(适量)大蒜(适量)新鲜蔬菜(适量)炊具油炸锅一个红辣椒和大蒜切末备用。2将芹菜切成小块，准备好生腰果。三锅中加入食用油和腰果，小火翻炒至腰果表面微黄。
把 辅料 油 适量 盐 适量 淀粉 少许 步骤 芹菜洗净，切斜片。腰果放在油锅里先炒一会。小火慢慢炒，知道表面发黄即可。也可以用烤箱烤熟。放入切好的芹菜。翻炒两分钟，放盐。碗里放淀粉。
腰果百合炒芹菜 食材 芹菜、腰果、百合、盐、油、葱、水淀粉。 做法 百合提前浸泡半天，挑选百合，有黑色的部分选出或者用剪刀修剪。 西芹洗净，用刨丝器将表皮的棱削掉，斜着切成段。
芹菜腰果的做法
1、红椒、大蒜切好备用。请点击输入图片描述 2 芹菜切小段，备好生腰果。请点击输入图片描述 3 锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出。请点击输入图片描述 4 留底油下入大蒜炒出香味。
2、把用料都准备好。锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出，留底油下入大蒜炒出香味。放入芹菜、红椒炒至芹菜断生加入腰果。放适量盐、味精炒匀即可出锅。
3、佐料芹菜(400克)佐料盐(3克)植物油(50克)腰果(100克)胡萝卜(适量)海鲜酱油(适量)炊具油炸锅一个芹菜洗净，切成4厘米长的马蹄片；将胡萝卜切成马蹄片。2锅中倒入植物油，微热时翻炒腰果。
芹菜腰果凉拌的做法
1、红椒、大蒜切好备用。请点击输入图片描述 2 芹菜切小段，备好生腰果。请点击输入图片描述 3 锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出。请点击输入图片描述 4 留底油下入大蒜炒出香味。
2、芹菜腰果凉拌的做法：将芹去根、叶洗净，切成菱形片；放入开水锅中烫，待水再次开时，捞出沥水；将腰果用麻油炸至浅黄色捞出，凉透；将西芹与精盐、味精、凉透的麻油拌匀，撒上腰果即成。
3、准备好所需食材和配料。芹菜摘去叶子洗净后，把根部较老的表皮刮掉，切成长度约为五厘米的斜段。锅中添适量清水，加一茶匙食盐再淋少许的食用油，烧开后放入芹菜焯烫一分钟。
芹菜腰果的做法大全
红椒、大蒜切好备用。请点击输入图片描述 2 芹菜切小段，备好生腰果。请点击输入图片描述 3 锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出。请点击输入图片描述 4 留底油下入大蒜炒出香味。
把用料都准备好。锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出，留底油下入大蒜炒出香味。放入芹菜、红椒炒至芹菜断生加入腰果。放适量盐、味精炒匀即可出锅。
佐料芹菜(400克)佐料盐(3克)植物油(50克)腰果(100克)胡萝卜(适量)海鲜酱油(适量)炊具油炸锅一个芹菜洗净，切成4厘米长的马蹄片；将胡萝卜切成马蹄片。2锅中倒入植物油，微热时翻炒腰果。
”佐料料酒(适量)盐(适量)油(适量)鸡精(适量)蒜(适量)芹菜(适量)生腰果(适量)佐料没有炊具油炸锅一个准备材料2芹菜洗净去筋。三斜着切成小块四放掉水，焯一下捞出来。
材料：\x0d\x0a百合50克，西芹100克，胡萝卜50克，腰果50克，调味料：盐1/4小匙，砂糖1/2小匙（糖不可少）\x0d\x0a做法：\x0d\x0a百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁，胡萝卜切小薄片。
芹菜腰果虾仁的做法：主料：芹菜170克、腰果50克、虾仁100克。把新鲜的虾仁清洗一下，加入葱姜水或清水15克，反复抓捏，让虾仁把水量吸收进去，这样滑炒出来的虾仁才滑嫩水润。
凉拌西芹腰果怎么做
红椒、大蒜切好备用。请点击输入图片描述 2 芹菜切小段，备好生腰果。请点击输入图片描述 3 锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出。请点击输入图片描述 4 留底油下入大蒜炒出香味。
西芹腰果可以是热菜，也可以是凉菜，看烹饪方法。如果炒着吃就是热菜，如果焯水凉拌，就是凉菜。无论怎样吃，这个菜营养价值都很丰富。
西芹炒肉：肉切成条状，西芹切段，红尖椒切粗丝，锅内倒植物油烧热，倒入芹菜丝，辣椒丝爆炒。炒至芹菜丝，辣椒丝颜色变深，炒熟，放入盐和牛肉粉调味，放入肉迅速翻炒均匀，出锅即可。
腰果百合炒芹菜 食材 芹菜、腰果、百合、盐、油、葱、水淀粉。 做法 百合提前浸泡半天，挑选百合，有黑色的部分选出或者用剪刀修剪。 西芹洗净，用刨丝器将表皮的棱削掉，斜着切成段。
