每日一则养生小常识（养生小知识 小常识图片）

1.每日一则养生小常识带图

1、绿茶可预防肝病2、胖大海泡茶不宜长期饮用3、感冒不宜喝苦丁茶4、胆固醇高者少吃鱿鱼5、海蜇皮能缓解高血压6、食肉过多对身体有害7、骨折初期不宜喝骨头汤8、常喝豆浆有益健康9、豆浆不宜与红糖鸡蛋同饮10、白酒不宜代替料酒做菜。

2.每日养生小知识配图

11、深呼吸可能不利老年健康12、老人晨练宜先进食13、运动后可喝杯牛奶14、多喝水能防肾结石15、睡眠充足才有益健康16、情绪不畅会导致胃病17、手机贴膜可能会伤害眼睛18、员工不宜在办公室吃午餐19、午睡有助于预防冠心病。

3.每日养生小知识 短语

20、不宜用沸水煎药21、服药不宜加糖22、不能用浓度为95%的酒精消毒23、日照每天过三小时才算健康住宅24、破损瓷砖辐射较大25、卧室窗户留缝有助于睡眠26、清晨不宜开窗通风27、热水袋比电热毯更益健康。

4.养生小常识每日推送

28、不宜用塑料袋保存果蔬29、筷子最好半年换一次30、牙龈出血要尽快更换牙刷31、正确刷牙比选择牙膏重要32、起床不宜马上叠被子33、晒被子不能拍打34、空腹不宜喝蜂蜜35、喝蜂蜜可解酒36、早喝盐水晚喝蜜。

5.每日养生知识200条条

37、素食更适合中国人38、海带可预防高血压39、凉水洗脸好处多40、刷牙宜用温水41、洗脚宜用热水打开凤凰新闻，查看更多高清图片42、脚寒容易感冒43、干嚼食物可防止大脑老化44、上午晒太阳有利于冬季健康。

6.每日一则养生小常识公众号

45、翘二郎腿会影响健康46、戴帽子不宜过紧47、常梳头有益健康48、长时间微笑有利健康49、强忍泪水等于慢性自杀50、小便时咬紧牙齿有益健康51、打喷嚏时不能捂嘴52、早晨一杯水很重要53、白开水超过三天不能喝。

7.每日养生小知识正能量语录

54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳55、不宜空腹喝酸奶56、喝完牛奶最好喝口白开水57、每天一杯咖啡好处多58、咖啡要趁热喝59、酒后喝咖啡易发高血压60、午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶61、冬季养生宜多食热粥。

8.每日健康养生小知识

62、冬季洗澡次数不宜多63、冬季不宜长期待在温暖房间64、冬季不宜长时间停留在雾气中65、冬天不宜把围巾当口罩用66、冬天早晨不宜洗头67、健身前热身很重要68、运动损伤应"冷"处理69、步行适量能使大脑更年轻。

9.生活养生小常识:每天健康养生小常识

70、步行最有利于中老年人健康71、吃海鲜不宜喝啤酒72、吃鱼能保持血管年轻73、鱼刺卡喉不宜醋疗74、饭菜不宜“趁热吃”75、多吃黑色食物可补肾76、多吃玉米好处多77、不宜吃开口的糖炒板粟78、炖鸡汤不要先放盐。

10.每日养生小知识带图

79、发烧时不宜食用鸡蛋80、茶叶蛋不宜多吃81、馒头比米饭更益补锌82、煮粥和烧菜不能放碱83、粽子的营养全面84、吃葡萄有利于护肝85、吃草莓有助于防辐射86、甘蔗被称为"补血果"87、多食核桃有益心脏。

88、花生具有抗衰老作用89、常吃花生可预防胆结石90、常吃生花生可缓解胃病91、醋泡花生可以软化血管92、西瓜不宜长时间存放冰箱93、肾病不宜食杨桃94、香蕉是廉价减肥药95、菠萝可以护胃96、芒果保健作用大。

97、烂水果不烂部分也有毒98、水果不如蔬菜有营养99、苹果营养全面100、苹果可降血压