海带炖排骨的功效和作用(海带炖排骨的做法大全)

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海带炖排骨教程

1、1白萝卜1个，洗净刨皮切块。2 2排骨1根剁块、洗净。3 3砂锅里先加入白萝卜，再加入排骨。4 4添水稍淹过食材。5 5放电炖锅中，调至慢炖，3小时。6 6炖两个小时后，准备适量枸杞和红枣，洗净。

2、作法： 将十全大补的药材加20杯水熬成约剩10杯分量的药汁后，捞起药材，留取汤汁备用。 排骨用热水烫洗净后，放入锅中，加入预备好的生药汤汁及米酒，再炖煮约1小时，起锅之后，再加盐。

3、排骨斩段，过飞水捞出；葱切段；姜切片。将排骨放沸水锅中煮约二十分钟，捞出后装碗里，放入酱油、姜片、盐，拌匀码味约三十分钟。锅中放油烧至七成热，下排骨炸至表面微黄色后捞出。

排骨汤炖海带的做法

1、主料：海带120g、排骨600g；辅料：盐适量、葱半棵、姜1块、草果1个、黄酒少许 海带排骨汤 1 洗好的排骨冷水入锅焯一下水后洗净血沫。请点击输入图片描述 2 把排骨放入砂锅里，加入适量水煮沸，并撇去浮沫。

2、首先把猪小排清洗干净，然后往锅中加入适量清水，然后下入排骨。大火烧开后调入一汤勺料酒，煮约两三分钟。把焯好水的排骨去掉浮沫，捞出清洗干净。

3、姜 3片 蒜 3瓣 生抽 3汤匙 盐 适量 排骨炖海带的做法 排骨剁成小块，锅里加凉水，排骨入锅后大火煮开，撇净浮沫后将排骨捞出控水待用。海带用水浸泡1-2个小时后沥水，切成菱形块。

4、做法步骤 材料如图， 排骨提前焯水，捞出待用 海带煮10分钟，使其软化和去盐 锅内放少量油炝锅放入排骨，翻炒至排骨焦黄色，倒入料酒和排骨翻炒几下。

海带炖排骨的做法

1、海带结清理干净也自来水略微焯一下，马铃薯切滚刀块。把马铃薯、海带丝、猪排骨放进电高压锅，加生姜片3片、肉蔻1粒(千万别多放)、八角茴香1个，熬汤键，标准档就ok了~~。

2、盐 适量 排骨炖海带的做法 排骨剁成小块，锅里加凉水，排骨入锅后大火煮开，撇净浮沫后将排骨捞出控水待用。海带用水浸泡1-2个小时后沥水，切成菱形块。

3、排骨洗净泡一会，换上几遍水。捞出控去多余的水分。海带扭结提前用凉水侵泡8小时以上，中间换上几次水洗去盐分。姜切片，花椒大料桂皮装入调料盒。

海带炖排骨怎么做呢?

姜切片，葱切段备用。加水直至没过海带，浸泡3小时。排骨焯水去腥去血沫。锅中加入姜片、葱段、排骨、料酒、海带、盐。小火煲1个小时，盛出装盘即可。

排骨炖海带的做法 排骨剁成小块，锅里加凉水，排骨入锅后大火煮开，撇净浮沫后将排骨捞出控水待用。海带用水浸泡1-2个小时后沥水，切成菱形块。锅里倒油，放入 葱段，姜片，蒜，八角和花椒，中小火炒香。

做法： 干海带用温水泡发、洗净，切成细丝； 将猪排骨剁块，洗净汆烫； 排骨放入锅中，加适量清水烧沸，撇去浮沫； 放入海带，用小火炖煮至熟，加盐、味精即可。

好长时间没有吃海带排骨汤了，挺想念海带的鲜香味。今早抽空买了排骨和海带赶紧把汤煮起来，真得是好长时间没吃海带了，这么一大锅海带排骨全家人一顿就吃光了。

排骨炖海带怎么做好吃

1、姜切片，葱切段备用。加水直至没过海带，浸泡3小时。排骨焯水去腥去血沫。锅中加入姜片、葱段、排骨、料酒、海带、盐。小火煲1个小时，盛出装盘即可。

2、将排骨倒入爆香葱姜的锅内，翻炒，过油。 过油后的排骨锅内添水，湮没排骨， 然后倒入海带，加入红烧汁、八角、桂皮、香叶、肉蔻，搅匀，汤水颜色发棕色即可。

3、第一种做法 排骨海带汤，是以排骨、海带为原材料的制作而成的汤，具有清热的作用 所需食材：排骨500克，海带100克，薏米50克，料酒两勺，盐一勺，葱姜蒜少许，生抽一勺。

4、海带排骨汤 1 洗好的排骨冷水入锅焯一下水后洗净血沫。请点击输入图片描述 2 把排骨放入砂锅里，加入适量水煮沸，并撇去浮沫。请点击输入图片描述 3 准备一个草果，一些葱段和姜片。

排骨炖海带怎么做好吃窍门

1、过油后的排骨锅内添水，湮没排骨， 然后倒入海带，加入红烧汁、八角、桂皮、香叶、肉蔻，搅匀，汤水颜色发棕色即可。

2、排骨剁成小块，锅里加凉水，排骨入锅后大火煮开，撇净浮沫后将排骨捞出控水待用。海带用水浸泡1-2个小时后沥水，切成菱形块。锅里倒油，放入 葱段，姜片，蒜，八角和花椒，中小火炒香。

3、辅料：海带、姜、葱、料酒 调料：食盐 制作方法：首先把猪小排清洗干净，然后往锅中加入适量清水，然后下入排骨。大火烧开后调入一汤勺料酒，煮约两三分钟。把焯好水的排骨去掉浮沫，捞出清洗干净。

4、海带排骨汤 1 洗好的排骨冷水入锅焯一下水后洗净血沫。请点击输入图片描述 2 把排骨放入砂锅里，加入适量水煮沸，并撇去浮沫。请点击输入图片描述 3 准备一个草果，一些葱段和姜片。