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宝宝辅食及做法
技能六:鸡蛋羹的做法 将鸡蛋打入碗中,加入适量水(约为鸡蛋的2倍)和少许盐,调匀,放入锅中蒸成凝固状即熟。给8-9个月的宝宝吃时可事先放入适量植物油,鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃。
南瓜米糊制作方法简单,南瓜具有解毒、消肿、并含有丰富的胡萝卜素。大米富含碳水化合物以及锰,有助于宝宝的成长。一岁以上的宝宝可以增加黑芝麻酱等配料。
宝宝辅食--宝宝奶制品的做法 蛋黄奶:将蛋黄捣碎放入小锅;加入牛奶混和均匀,加热边煮边搅;煮沸后改文火煮2分钟;晾温后加蜂蜜调匀。 酸奶:将鲜奶煮沸,冷却,放入碗内;一手滴入柠檬汁,另一手快速搅拌;可放入冰箱冰一下。
婴儿辅食大全及做法大全如下:米粉 原料:1匙米粉,温水。1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤 原料:大米。
宝宝辅食的做法大全
-6个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段,最好以味道清淡的食物开始尝试,需要看宝宝的发育状况,改变食物的种类和硬度。不容易引起宝宝过敏的米汤,是比较适合让宝宝尝试的第一次主食类辅食。 清新小米糊 食材:大米15克。
如果你的宝宝是母乳喂养,那么,就不要担心却反维生素C,但是,如果是牛乳喂养的话,那么,很容易就出现维生素C缺乏的现象,所以,在辅食的选择中,需要注意,给宝宝们多添加一些鲜果汁、菜汤、蕃茄汁等。
-12月宝宝的辅食:小米山药粥 原料:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。
做法:1:将洗干净的土豆去皮切成薄片。2:将胡萝卜切薄片用模具压出形状,并将土豆和胡萝卜上锅蒸熟。3:用搅拌机或者研磨器将土豆弄成泥。4:拌入适量的蓝莓果酱。5:装进碗里抹平,摆上有形状的胡萝卜做装饰即可。
辅食添加原则:(1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个,渐渐吃到一个。 希望对你有所帮助!蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。
儿童辅食大全及做法
1、-3岁宝宝的辅食:番茄牛肉 原料:番茄,牛肉,姜、葱适量 做法:将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块;番茄切小块。将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。
2、婴儿辅食大全及做法大全如下:米粉 原料:1匙米粉,温水。1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤 原料:大米。
3、做法:苹果削皮,取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机,打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中,搅拌均匀即可。
4、做法:将黄瓜、胡萝卜、蘑菇等洗净,切成小块。把排骨汤倒入小锅加葱、姜、盐煮,加热后,倒入蔬菜煮熟。把蔬菜捞起入盘。用签子将蔬菜按色彩串上,放入盘中,蘸酱油吃或者直接吃均可。
5、做法:将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。
22种婴儿辅食做法大全
-3岁宝宝的辅食:番茄牛肉 原料:番茄,牛肉,姜、葱适量 做法:将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块;番茄切小块。将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。
排骨金针菇汤:锅内放凉水将原料除菇外一起放入,不用加油,大火煮沸,加入金针菇,小火慢炖半个小时,(一个小时更好)放盐,放点芹菜末就OK 取汤喂宝宝,或加蛋黄调泥也可。
做法:将土豆洗净去皮切片,放入锅中蒸熟,蒸熟后用勺子碾压成泥,加适量牛奶调匀即可。
做法: 将豆腐和肉汤倒入锅中同煮,在煮的过程中将豆腐捣碎。婴儿辅食食谱:蔬菜鸡蛋羹 材料: 蛋黄1/2个,胡萝卜1/8个, *** 1棵,洋葱1/8个,盐若干。做法: 将蛋黄用筷子搅匀。
四个月宝宝辅食食谱:米糊原料:片状米粉做法:(1)消毒宝宝餐具,依照包装盒侧面的喂哺表,(2)量取适量米粉放入餐具。
婴儿辅食食谱大全
1、婴儿10个月辅食食谱1 10个月左右的宝宝,辅食的食谱可以参考如下,我们按一杯等于240ml计算。早餐:给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果,如果孩子自己吃,可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。
2、肝末鸡蛋羹:将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加少量细盐蒸成蛋羹。 七个月宝宝辅食之粥类辅食 米粥:小米、大米、高梁均可,但最好在做前用水泡上1小时,煮时易烂,粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。
3、金针菇面 食材:婴儿面条一小把、金针菇约50克、青菜、葱、植物油。
4、婴儿辅食食谱有哪些2 蛋黄泥 原料:鸡蛋1个 做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3。
5、适合7个月宝宝吃的辅食推荐 胡萝卜泥 ——含有丰富的果胶、维生素A以及钙、磷等微量元素,不仅可以保护肠胃,可以起到防止腹泻的作用,还可以补充维生素A以及人体所需微量元素,增强免疫力,尤其适合婴幼儿。
6、七个月宝宝辅食食谱:鸡蛋羹 鸡蛋是非常有营养的食物,比如蛋白质、脂肪、铁、维生素等等的元素非常多,可以满足婴儿身体需要的各种营养物质。
4种宝宝花样辅食制作方法,好吃易吸收,宝妈们赶紧拿走吧
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪的淡水鱼类,基本没有鱼刺,非常适合作为婴幼儿辅食食材。银鱼可以用别的少刺的鱼类代替如鳕鱼、三文鱼等 山药块茎中含有16%左右的淀粉,可以当做主食。
大米煮粥:刚添加辅食的宝宝,十倍粥比较合适(煮粥时米和水的比例为1:10)。添加辅食一段时间之后,可以调整为七倍粥、五倍粥。山药、南瓜、三文鱼处理:将南瓜、山药清洗干净并切成小块;三文鱼清洗干净,切片。
宝宝辅食的添加顺序是谷物,蔬菜,水果,肉类,而不是先加肉类水果,所以一定要谨记。宝宝的辅食要做成比较稀的糊状,辅食要满足致敏率低、含铁丰富的要求。
黄瓜鸡丁 材料:鸡丁;黄瓜一根;料酒;酱油;淀粉;花椒;盐;糖;做法:鸡丁加入料酒,酱油,淀粉。腌制15分钟,黄瓜洗干净切丁待用。锅中底油,油七成热,开小火加花椒爆香一下,然后捞出花椒,倒入鸡丁煸炒。
个月左右(添加辅食初期)苹果泥 适合:6个月左右宝宝 材料:1-2个苹果 制作:整个苹果洗净,削皮切成约2cm小方块,放入辅食机蒸10分钟。
牛油果果泥:牛油果肉取出用调羹压成泥状的,直接可以喂给宝宝吃。蛋黄牛油果米糊:首先准备好米糊,半个牛油果,一个水煮蛋蛋黄。先将米糊用温水调开,然后将水煮蛋蛋黄和牛油果果肉都碾成泥。