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五色蔬菜汤是那五种蔬菜?如何做!
1、五色养生汤（五行蔬菜汤）既是是将五种颜色的蔬菜熬煮成汤。所谓五色，即青、红、黄、白、黑五种蔬菜，青为白萝卜叶、红为胡萝卜、黄为牛蒡、白为白萝卜、黑为香菇，分别代表金、木、水、火、土五行。
2、五色养生蔬菜汤中的胡萝卜、香菇、牛蒡，都是可以抗癌的`蔬菜，特别是食用白萝卜好处很多，白萝卜有丰富的维生素，能分解淀粉和一氧化碳，特别适合那些常吃肉的人，可以帮助他们把体内废物排掉。五色蔬菜汤还有利尿作用。
3、分别是萝卜叶、胡萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇、青、红、黄、白、黑五种颜色，以此来代表金木水火土所谓的五行。所以才会被称为五行蔬菜汤。
4、原料：白萝卜1根，白萝卜叶少许，胡萝卜1根，牛蒡或牛蒡茶20～30克，干香菇1个。做法：把所有食材都洗净切成大块，放到不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，再改用微火炖1小时装入玻璃器皿。
五彩蔬菜汤的做法步骤图,五彩蔬菜汤怎么做
五彩蔬菜汤的做法 所有蔬菜洗好。先煲虫草花，再放冬瓜，再放菇，然后青菜，番茄。总之难熟的先放。大火煲熟。15 分钟搞定。
准备好材料。把材料清洗干净。锅热后下油倒入胡萝卜。倒入适量的水。将胡萝卜和汤倒入汤锅中。再加入玉米香菇白萝卜和白萝卜樱。大火烧开，转小火煮至1小时。最后倒入碗中即可。
第一种做法：原料：白萝卜约400克(8两)，萝卜叶约200克(4两)，胡萝卜约200克(4两)，干香菇3个，鲜牛蒡根约200克(4两)或干牛蒡约25克(以上原料误差20%左右无妨)。
五行蔬菜汤做法和正确材料比例及每天用量分别是多少?
原料与使用量：每次做1日份，白萝卜约400克（8两），萝卜叶约200克（4两），胡萝卜约200克（4两），干香菇3个，鲜牛蒡根约200克（4两）或干牛蒡约25克（以上原料误差20%左右无妨）。
材料：青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇。做法：将上述材料全部放入清水中清洗干净，再沥掉水分，切大块后备用。起锅，向锅中加入清水，加入清水的量需要是蔬菜量的三倍以上。
五行蔬菜汤的做法：主料：白萝卜200g、白萝卜缨200g、胡萝卜200g、干香菇50g、玉米200g。辅料：油适量。准备好材料。把材料清洗干净。锅热后下油倒入胡萝卜。倒入适量的水。将胡萝卜和汤倒入汤锅中。
五行蔬菜汤的做法比较简单，是以牛蒡为主要原料。
五行汤用量 白萝卜约400克（8两），萝卜叶约200克（4两），胡萝卜约200克（4两），干香菇3个，鲜牛蒡根约200克（4两）或干牛蒡约25克（以上原料误差20%左右无妨）。
蔬菜汤的做法比较简单，是以牛蒡为主要原料。
怎么做五色蔬菜汤?
五彩蔬菜汤的做法 所有蔬菜洗好。先煲虫草花，再放冬瓜，再放菇，然后青菜，番茄。总之难熟的先放。大火煲熟。15 分钟搞定。
制作方法：所有配料洗净，连皮切大块，用不锈钢锅或耐热玻璃锅煮，加入三倍于菜量的水煮至沸腾后，再以小火煮一小时即可。菜渣也可吃掉。健康提示：五行蔬菜汤也叫五色养生汤，既是将五种颜色的蔬菜熬煮成汤。
五行蔬菜汤的做法：主料：白萝卜200g、白萝卜缨200g、胡萝卜200g、干香菇50g、玉米200g。辅料：油适量。准备好材料。把材料清洗干净。锅热后下油倒入胡萝卜。倒入适量的水。将胡萝卜和汤倒入汤锅中。
原料：白萝卜1根，白萝卜叶少许，胡萝卜1根，牛蒡或牛蒡茶20～30克，干香菇1个。做法：把所有食材都洗净切成大块，放到不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，再改用微火炖1小时装入玻璃器皿。
将上述材料全部放入清水中清洗干净，再沥掉水分，切大块后备用。起锅，向锅中加入清水，加入清水的量需要是蔬菜量的三倍以上。水开后，将上述材料倒进锅中，烹煮一个小时即可。
